Личностная шкала проявлений тревоги Тейлор

Taylor Manifest Anxiety Scale · TMAS

Авторы
J. Taylor; адаптация Т. А. Немчина
Заполняет
Пациент (самооценка)
Пунктов
50
Сумма баллов
0–50
Раздел
Тревога

Пункты шкалы

Ответ, совпадающий с ключом (указан у каждого утверждения), даёт 1 балл.

Варианты ответа
  • да
  • нет
  1. Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко.ключ: нет
  2. Мои нервы расстроены не более, чем у других людей.ключ: нет
  3. У меня редко бывают запоры.ключ: нет
  4. У меня редко бывают головные боли.ключ: нет
  5. Я редко устаю.ключ: нет
  6. Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым.ключ: нет
  7. Я уверен в себе.ключ: нет
  8. Практически я никогда не краснею.ключ: нет
  9. По сравнению со своими друзьями я считаю себя вполне смелым человеком.ключ: нет
  10. Я краснею не чаще, чем другие.ключ: нет
  11. У меня редко бывает сердцебиение.ключ: нет
  12. Обычно мои руки достаточно теплые.ключ: нет
  13. Я застенчив не более чем другие.ключ: нет
  14. Мне не хватает уверенности в себе.ключ: да
  15. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.ключ: да
  16. У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидеть на месте.ключ: да
  17. Мой желудок сильно беспокоит меня.ключ: да
  18. У меня хватает духа вынести все предстоящие трудности.ключ: да
  19. Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие.ключ: да
  20. Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудности, которые мне не преодолеть.ключ: да
  21. Мне нередко снятся кошмарные сны.ключ: да
  22. Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-либо сделать.ключ: да
  23. У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон.ключ: да
  24. Меня весьма тревожат возможные неудачи.ключ: да
  25. Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точно знал, что мне ничто не угрожает.ключ: да
  26. Мне трудно сосредоточиться на работе или на каком-либо задании.ключ: да
  27. Я работаю с большим напряжением.ключ: да
  28. Я легко прихожу в замешательство.ключ: да
  29. Почти все время испытываю тревогу из-за кого-либо или из-за чего-либо.ключ: да
  30. Я склонен принимать все слишком всерьез.ключ: да
  31. Я часто плачу.ключ: да
  32. Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты.ключ: да
  33. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.ключ: да
  34. Я часто боюсь, что вот-вот покраснею.ключ: да
  35. Мне очень трудно сосредоточиться на чем-либо.ключ: да
  36. Мое материальное положение весьма беспокоит меня.ключ: да
  37. Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось бы говорить.ключ: да
  38. У меня бывали периоды, когда тревога лишала меня сна.ключ: да
  39. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, у меня появляется сильная потливость, что очень смущает меня.ключ: да
  40. Даже в холодные дни я легко потею.ключ: да
  41. Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть.ключ: да
  42. Я - человек легко возбудимый.ключ: да
  43. Временами я чувствую себя совершенно бесполезным.ключ: да
  44. Порой мне кажется, что мои нервы сильно расшатаны, и я вот - вот выйду из себя.ключ: да
  45. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.ключ: да
  46. Я гораздо чувствительнее, чем большинство других людей.ключ: да
  47. Я почти все время испытываю чувство голода.ключ: да
  48. Ожидание меня нервирует.ключ: да
  49. Жизнь для меня связана с необычным напряжением.ключ: да
  50. Ожидание всегда нервирует меня.ключ: да

Интерпретация

БаллыЗначение
40–50очень высокий уровень тревоги
20–40высокий уровень тревоги
15–25средний уровень (с тенденцией к высокому)
5–15средний уровень (с тенденцией к низкому)
0–5низкий уровень тревоги

О шкале

Опросник предложен J. Taylor для измерения уровня тревожности и адаптирован Т. А. Немчиным. Он состоит из 50 утверждений, на которые обследуемый отвечает «да» или «нет».

Подсчёт баллов

Подсчитывается число ответов, свидетельствующих о тревожности: каждый ответ «да» на утверждения 14–50 и ответ «нет» на утверждения 1–13 даёт 1 балл.

Примечание редакции. Границы уровней приведены так, как в исходном документе; соседние диапазоны в нём перекрываются (например, 20–40 и 15–25).