<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Нормализация сна on Психиатрия и психореаниматология</title><link>https://psychoreanimatology.org/forum/voprosy-i-repliki/983-normalizaciya-sna/</link><description>Recent content in Нормализация сна on Психиатрия и психореаниматология</description><generator>Hugo</generator><language>ru-RU</language><lastBuildDate>Mon, 12 May 2008 11:52:57 +0400</lastBuildDate><atom:link href="https://psychoreanimatology.org/forum/voprosy-i-repliki/983-normalizaciya-sna/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Re: Нормализация сна</title><link/><pubDate>Mon, 12 May 2008 11:52:57 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Труксал пробовал до 150мг - тишина&amp;hellip;&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нормализация сна</title><link/><pubDate>Tue, 06 May 2008 10:11:22 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;ау!&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нормализация сна</title><link/><pubDate>Sun, 04 May 2008 10:59:08 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;до конца имеется ввиду пробуждение, т.е.&lt;br&gt;&#10;до конца - когда уже совсем не спишь&lt;br&gt;&#10;не до конца - когда продолжаешь дремать..&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нормализация сна</title><link/><pubDate>Thu, 01 May 2008 10:52:12 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;blockquote&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;ночью периодически просыпаюсь до конца, если так можно выразиться&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;/blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;Можно так выразиться, но понять Вас очень сложно. До конца чего? Утра?&lt;/p&gt;&#10;&lt;blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;атаракс - вообще никак&lt;/p&gt;&#10;&lt;/blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;Про атаракс лучше забыть.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нормализация сна</title><link/><pubDate>Wed, 30 Apr 2008 11:15:52 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Болею пока точно сложно сказать F20-F23 было одно только обострение в конце прошлого года. Если без таблеток, то примерно так:&lt;/p&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;не могу уснуть долго&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;ночью периодически просыпаюсь до конца, если так можно выразиться&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;с утра чувство, как будто и не спал, хотя сказать что весь день разбитый хожу не могу поскольку часам к 11 вроде более-менее в себя прихожу и нормально проходит день. Днем сна не бывает, хотя могу просто полежать с закрытыми глазами.&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;</description></item><item><title>Re: Нормализация сна</title><link/><pubDate>Wed, 30 Apr 2008 11:11:15 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Азалептин пока не пробовал. Сперидан весь вечеором одной дозой. 3 мг поскольку с врачом так понижали дозу с 4 до 3 вроде на этом остановились (это когда еще в больнице лежал) в пнд правда назад вернули 4 мг но я самостоятельно решил все-таки 3 принимать.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нормализация сна</title><link/><pubDate>Tue, 29 Apr 2008 22:38:03 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;smik_, возможно, Вы где-то на сайте и описывали свой анамнез, но видно я пропустил. Если не затруднит, повторитесь:&lt;br&gt;&#10;Чем болеете?&lt;br&gt;&#10;В чем проблема со сном? Если таблетки никакие не принимаете- то:&lt;/p&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;не можете долго уснуть&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;частые ночные пробуждения&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;ранее пробуждение, частичное/полное отсутствие удовлетворенности от ночного сна&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;бывает ли дневной сон?&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;</description></item><item><title>Re: Нормализация сна</title><link/><pubDate>Tue, 29 Apr 2008 18:05:43 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Азалептин пробовали, примерно так 25 мг?&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;А как вы принимаете 3 мг сперидана? Пол таблетки утром, целая на ночь? Почему 3 мг, а не 4 или 2?&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Нормализация сна</title><link/><pubDate>Tue, 29 Apr 2008 15:27:24 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Что пробовал:&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;атаракс - вообще никак&lt;br&gt;&#10;фенибут - помогает 2 таблетки (частично, проспать первую половину ночи)&lt;br&gt;&#10;феназепам - почему-то не помогает&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;сейчас прописали Труксал, пью третий день начал с 25мг потом 50мг пока никакого эффекта,&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;так вот вопрос насколько быстро можно повышать дозу и до какого уровня?&lt;/p&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;как основное принимаю сперидан - 3мг&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;</description></item></channel></rss>