Re: Подозрение на шизофрению: терапия недостаточная?
#166Enotta писала:
Ещё расстройства мышления начинаются (начинаю тысячу дел и ни одно не могу закончить…
Нарушения мотивации Эти все новые дела идут с внешней среды при изменении внешней среды меняются и дела за которые берешься У меня такое было помогало регуляцией поступающих стимулов с внешней среды, путем ограничения от ненужных мотивирующих факторов и включением нужных.
Можно:
- Окружить себя людьми которые заинтересованы тем предметом в котором нужна мотивация.
- Смотреть передачи и фильмы связанные только с тем предметом в котором нужна мотивация другие же себе запретить
- Посещать только те форумы и сайты в предмете которых нужна мотивация
- Объединятся в группы с людьми преследующими одинаковые цели, посещать кружки, клубы и т. д.
Мне ещё помогло такое правило: Если я начал дело то никогда не бросать его пока не закончу я могу его отложить на неделю на месяц но потом я обязательно должен его продолжить. Так как - Могут отвлечь так что забудешь обо всех делах
- Может произойти обострение что выведет тебя из рабочего состояния
- Нарушения мотивации.
Под постоянным влиянием внешней среды можно выработать стойкие постоянные интересы и мотивацию.
В книге “обучение без торможения” даются базовые понятия таких вещей как интерес и мотивация начиная от пользы чтения биографий и кончая образованием связей в мозгах. А в книге “Я прав вы заблуждаетесь” Эдвард Де Боно описывает на двух страничках подноготную возникновения интересов.