Помогите определить тип

Ложусь спать и бывает что и через тридцать секунд просто вылетаю с кровати, лежать спокойно не могу. Теоритически тоже самое может произойти в кресле стоматолога или парикмахера. Приходится что то делать по дому, ходить или по ночному городу прокатиться. Можно повторить попытку уснуть через час допустим но все повторяется. Ложишься минута-вторая-третья и непонятный страх паника и выскакиваешь из постели и пошел круги нарезать по квартире. Как такое дело классифицировать ? Что может помочь в таких случаях. Вальдоксан 25мг прописали пью две недели, толку нет особо. Еще две атаракса перед сном пью, толку тоже нет,одну ночь удается поспать часа четыре-пять, а на следующюю с 00-00 до 02-00 и с 7-00 до 8-00 т.е. три часа за ночь. просто катастрофа, днем на работе ну очень тяжело. Помогите советом.

При засыпании при переходе ко сну возникают сердечные перебои, головокружение, перехватывает дыхание? Сознание определяет что это опасно для жизни, возникает страх, что мешает уснуть.

Это начальная стадия, далее может присоединиться нарушение ритма сердца, тяжелое паническое расстройство и очень сильная агарафобия. Вылезти из этого очень тяжело без таблеток, но реально.

Там усугубляет накрутка собственными мыслями на тему что же происходит ночью, отчего такие головокружения и перебои. Страх сидит в подсознании и долбит, изменяя нейромедиаторный обмен. Чем дальше тем хуже. Нужно брать отпуск недели на три и уехать, чтобы впечатления затопили мозги и мозгам некогда было анализировать что там такое страшное происходит при засыпании.

По сути это срыв нервной деятельности. Устал чисто.