Психоанализ при простой форме

Доброй ночи) Мне предложили группу психоаналитической направленности. Поможет или нет?

Уже сказали точно - в мае туда идти.
А правда, что ничего нельзя выносить в интернет? И даже про себя, про свои переживания?

В четверг уже первая сессия. Отпишусь потом что да как. Волнуюсь. Читала в правилах, что там по полтора часа будет длиться.

Всем привет) Сходила. Про других нельзя. Этика и все такое. Поэтому про себя. Мы сегодня все только представились друг другу и рассказали о себе. Говорить было стремно, но заикалась не так сильно. И рассказала вкратце, много не стала говорить. Вообще хотела в самом конце, но он сам обратился чуть пораньше. Да, еще хотела сказать - таких прямо больных там нет, чтоб на учете и все дела. Ну мне так и лучше, не хотелось бы с больными. Вообще молчала в основном. Народ вопросы друг другу задавал, а я стесняюсь так. По крайней мере пока. Говорю только когда обращаются. ПТ нормальный. По крайней мере не бесит.
Да, женщина еще одна захотела помочь. Там где-то курьеры требуются. После сессии с ней немного пообщались. Спросила про диагноз, там я просто не стала озвучить. Ну сказала, что шиза, но глюков и голосов нет.
В общем у нас 3 раза в неделю по полтора часа. Время не устраивает, блин. Пол-шестого вечера. Просто у нас работает одна. Ну придется так. Не подходит из-за сериалов) Ну я так не сказала, конечно.

Всем привет) Блин, у меня такой стресс после группы(( Вчера ко мне обращались пару раз, один раз сама что-то сказала. У меня такой страх сильный, руки потеют, заикание(( Мне кажется, это никогда не пройдет. Может, можно как-то справиться с этим?

Мне через неделю 30, буду бухать)

Может, можно как-то справиться с этим?

Можно. Пересмотреть терапию. Но вы не будете. Так что пофиг. Живите так.

Yasmine пишет:

Может, можно как-то справиться с этим?

Можно. Пересмотреть терапию. Но вы не будете. Так что пофиг. Живите так.

Мне врач уже пересмотрела. Сказала пить два НЛ сразу, чтобы спать сутками. Ну извините, тогда я буду овощем и на ПТ уже никак не смогу ходить.
Кстати, к вопросу об апато-абулии, которая якобы у меня есть. Ответьте на простой вопрос. Человек с апато-абулией сможет 3 раза в неделю ездить хрен знает куда на сессию, длящуюся полтора часа? И ехать полтора часа тоже. Плюс не отмалчиваться там, а включаться в процесс.
Но нет, врач упорно пишет в карте - апато-абулия. Замечательный специалист, правда?

3 раза в неделю ездить хрен знает куда на сессию, длящуюся полтора часа И ехать полтора часа тоже

Так ведь непродуктивно это все. Вот вы недавно ходили на курсы веб-дизайна. После окончания курсов вы хоть один сайт создали самостоятельно? Начали зарабатывать созданием сайтов на фрилансе? Очевидно, что нет, раз у вас нет денег даже анализ сдать. Тогда какой толк от этих курсов? Вот и от психотерапии будет такой же.

Yasmine пишет:

3 раза в неделю ездить хрен знает куда на сессию, длящуюся полтора часа И ехать полтора часа тоже

Так ведь непродуктивно это все. Вот вы недавно ходили на курсы веб-дизайна. После окончания курсов вы хоть один сайт создали самостоятельно? Начали зарабатывать созданием сайтов на фрилансе? Очевидно, что нет, раз у вас нет денег даже анализ сдать. Тогда какой толк от этих курсов? Вот и от психотерапии будет такой же.

У меня там страх, сравнимый разве что со страхом смерти. Трясет все полтора часа. Вот так-то. И я не бросаю.
Надо будет на ВТЭКе об этом рассказать. Похвастаться.
Толк уже есть. Первые 3 сессии молчала, на 4-й заговорила. Для меня уже прогресс.

Елена, я думаю, правильно вы поступаете. Ясмина, не сбивай Елену с толку, Елена борется со страхом, неуверенностью и т.п. - это уже огромный результат. И будет ещё больше.

Алексей Иванович Пантелеев. Две лягушки

Жили-были две лягушки. Были они подруги и жили в одной канаве. Но только одна из них была настоящая лесная лягушка - храбрая, сильная веселая, а другая была ни то ни се: трусиха была, лентяйка, соня. Про нее даже говорили, будто она не в лесу, а где-то в городском парке родилась.
Но все-таки они жили вместе, эти лягушки.
И вот однажды ночью пошли они погулять.
Идут себе по лесной дороге и вдруг видят - стоит дом. А около дома погреб. И из этого погреба очень вкусно пахнет: плесенью пахнет, сыростью, мохом, грибами. А это как раз то самое, что лягушки любят.
Вот забрались они поскорей в погреб, стали там бегать и прыгать. Прыгали, прыгали и нечаянно свалились в горшок со сметаной.
И стали тонуть.
А тонуть им, конечно, не хочется.
Тогда они стали барахтаться, стали плавать. Но у этого глиняного горшка были очень высокие скользкие стенки. И лягушкам оттуда никак не выбраться.
Та лягушка, что была лентяйкой, поплавала немножко, побултыхалась и думает:
“Все равно мне отсюда не вылезти. Что ж я буду напрасно барахтаться.
Только нервы даром трепать. Уж лучше я сразу утону”.
Подумала она так, перестала барахтаться - и утонула.
А вторая лягушка - та была не такая. Та думает:
“Нет, братцы, утонуть я всегда успею. Это от меня не уйдет. А лучше я еще побарахтаюсь, еще поплаваю. Кто его знает, может быть, у меня что-нибудь и выйдет”.
Но только - нет, ничего не выходит. Как ни плавай - далеко не уплывешь.
Горшок узенький, стенки скользкие, - не вылезти лягушке из сметаны.
Но все-таки она не сдается, не унывает.
“Ничего, - думает, - пока силы есть, буду барахтаться. Я ведь еще живая - значит, надо жить. А там - что будет”.
И вот - из последних сил борется наша храбрая лягушка со своей лягушачьей смертью. Уж вот она и сознание стала терять. Уж вот захлебнулась.
Уж вот ее ко дну тянет. А она и тут не сдается. Знай себе лапками работает.
Дрыгает лапками и думает:
“Нет. Не сдамся. Шалишь, лягушачья смерть…”
И вдруг - что такое? Вдруг чувствует наша лягушка, что под ногами у нее уже не сметана, а что-то твердое, что-то такое крепкое, надежное, вроде земли. Удивилась лягушка, посмотрела и видит: никакой сметаны в горшке уже
нет, а стоит она на комке масла.
“Что такое? - думает лягушка. - Откуда здесь взялось масло?”
Удивилась она, а потом догадалась: ведь это она сама лапками своими из жидкой сметаны твердое масло сбила.
“Ну вот, - думает лягушка, - значит, я хорошо сделала, что сразу не утонула”.
Подумала она так, выпрыгнула из горшка, отдохнула и поскакала к себе домой - в лес.
А вторая лягушка осталась лежать в горшке.
И никогда уж она, голубушка, больше не видела белого света, и никогда не прыгала, и никогда не квакала.
Ну что ж. Если говорить правду, так сама ты, лягушка, и виновата. Не падай духом! Не умирай раньше смерти…

1937

Ясмина, не сбивай Елену с толку, Елена борется со страхом, неуверенностью и т.п. - это уже огромный результат.

Притчей о лягушке ты хочешь сказать, что дорогу осилит идущий? Да. Но идущий в правильном направлении. Страх, сравнимый со страхом смерти, - это не невротические проблемки, которые решаются у психолога, а недобитая психотика. 5 мг зипрексы - это чисто для сна, больше препарат здесь ничего не делает. А учитывая, кем и как подбиралось лечение, возможно, что зипрекса не подходит вовсе. Бороться с этим делом психотерапией - все равно что с помощью внутреннего диалога или других психотехник уговаривать голоса заткнуться.

На мой взгляд, страхи - явление депрессивно-панического спектра. Это вкусовое ощущение, что это не психотика.

Я много лет назад избавилась от ПА “самопсихотерапией”. Находит паника - берём себя в руки и говорим ей (атаке): Ах так? Ты хочешь заставиться меня бежать неизвестно куда и делать неизвестно что от страха? Нет. Поступаем наоборот. Останааааавливаемся, успокаивааааааемся и смотрим, какой у нас сейчас (в данный момент) расклад с реальными проблемами. Горящий паровоза на нас едет? Нет. Значит, бежать на самом деле никуда не надо. Как рукой их сняло.

Yasmine пишет:

Ясмина, не сбивай Елену с толку, Елена борется со страхом, неуверенностью и т.п. - это уже огромный результат.

Притчей о лягушке ты хочешь сказать, что дорогу осилит идущий? Да. Но идущий в правильном направлении. Страх, сравнимый со страхом смерти, - это не невротические проблемки, которые решаются у психолога, а недобитая психотика. 5 мг зипрексы - это чисто для сна, больше препарат здесь ничего не делает. А учитывая, кем и как подбиралось лечение, возможно, что зипрекса не подходит вовсе. Бороться с этим делом психотерапией - все равно что с помощью внутреннего диалога или других психотехник уговаривать голоса заткнуться.

Не надо, все работает. Мне в четверг было уже легче общаться. Рассказала про контактный зоопарк. Мне по ходу задавали вопросы, я на них отвечала.
А сегодня проверила на подруге - легче стало и с ней. Так что я иду в том направлении.
И я не к психологу хожу, а к врачу-психотерапевту.

Всем привет) У меня ДР был.
В общем с мамой у нас не получилось. Она случайно разлила шампанское, не получилось открыть. А шампанское дорогое и мое любимое. В общем я расстроилась.
А сегодня пошла к подруге в гости. Мы пили вермут, разбавленный соком, и играли в имаджинариум) Нас было 3 пьяных ежика и я выиграла) Хотя играла первый раз. Ну карты там наркоманские, конечно)) Ассоциации фиг придумаешь, да еще под чем-то) Там связано с придумыванием ассоциаций.
Мне подарили внешний аккумулятор для телефона) Мне нужен был на самом деле. У меня смартфон, но старенький. Зарядка садится за час. Когда с подругой идем куда, все время прошу у нее зарядить.
Сегодня почувствовала, что терапия помогает на самом деле) Мне стало легче общаться. Буду дальше ходить, все ок) Может, правда и алко еще тоже. Но было полегче. Хотя нет, не алко. Я начала общаться до распития. Думаю, не стоит это связывать.