Короче, все, тревога отменяется)) Кажется, я поняла, что со мной происходит. Я целый месяц находилась в деревне и общалась там только с близкими. А когда вернулась - вполне естественно, что такой контраст… Нужно и на биржу, и дела свои делать… То есть резко общение с чужими как бы, после своих. Естественно, я стала бояться общения и избегать его. И у меня сразу паника и страх, что со мной что-то не то происходит. Мда… в общем я реально испугалась за свою психику. Для меня это чуть ли не конец света, что у меня такие реакции на обычное общение…
А как я это все поняла… Сегодня пошла в гости к подруге и на деле увидела, что я с ней по общению также, как и было до деревни. У меня нету ухудшения с ней. То есть я могу поддерживать разговор, правда несложными фразами. Попросить о чем-то ее.
Ну, к примеру, я вот подаю документы на курсы. Попросила ее отсканировать и стала заполнять анкету у них на сайте. Что-то непонятно - “Ксюш, подойди помоги, пожалуйста”. Или вот пьем кофе на кухне, у меня остыл - “Ксюш, подлей горяченького”. Или вот разговор о ремонте зашел, о замене окон. Я тут же рассказала, что мы тоже собираемся менять.
Это, конечно, не сверхобщительность там. Но по крайней мере с ней я могу озвучить то, что у меня на данный момент в голове. Для меня это уже прогресс по сравнению с тем, что было раньше. Да, и еще я не чувствую с ней страха, как с остальными. И барьера нет. Да и заикаюсь я с ней уже меньше, чем с посторонними. У меня идет как бы небольшая запинка на первом слоге и остальную часть фразы я произношу без запинок. И я с ней спокойна еще потому, что если я даже и начинаю заикаться - она не подсказывает, как другие, а просто ждет, когда я скажу. Думаю, скоро я начну общаться с ней также, как я общаюсь с мамой. Все к этому и идет.
И я на основании всего этого делаю вывод, что все на прежнем уровне. Ничего не изменилось в худшую сторону. Думаю, пройдет немного времени - и с посторонними будет уже не так страшно. Это все с непривычки именно после деревни. Это уйдет.
