Бросила таблетки и не могу заснуть((

Я бросила таблетки перед НГ и вот уже 3 дня не могу заснуть((
Подскажите, что мне сегодня лучше выпить.
Дома есть мезапам, нозепам, феварин и зипрекса.

Йаду…

p-mama пишет:
Йаду…

блин, ну я серьезно

Зипрексу, конечно. И не бросайте больше :)

p-mama пишет:
Зипрексу, конечно. И не бросайте больше :)

А можно еще добавить транк? Нозепам, например.
Просто я очень устала и хочу спать(

Ну, добавьте нозепам. Хотя лучше было бы феназепам или сибазон. Нозепам вряд ли что даст.

p-mama пишет:
Ну, добавьте нозепам. Хотя лучше было бы феназепам или сибазон. Нозепам вряд ли что даст.

У меня нет феназепама((

Нет! Бросили — держитесь как хотите. Будьте последовательны.

Я много лет назад спросил у старого участкового врача ,можно ли выпить в Новый год.А он мне говорит выпей лучше таблетку.)

Афаик, зипрекса сама по себе обладает сильным снотворным эффектом. Неудивительно, что если резко бросить снотворное (любое), то потом будет сложно заснуть.

Dr.Admin пишет:
Нет! Бросили — держитесь как хотите. Будьте последовательны.

не могу))

Я сегодня выпила зипрексу и 2 таблетки нозепама.
И наконец-то уснула))

Обычно, после принятия снотворных в больших количествах или даже при однократной передозировке человек может больше не заснуть. Выход есть: постепенный отказ от снотворных, а заменить нейролептиками, которые клонят в сон(только, если кроме нарушений сна у Вас наблюдаются другие психические нарушения), но сами по себе не являются снотворными. А вообще в таких случаях можно заняться легкой физической работой дома: постирать бельё, погладить утюжком, проветрить комнату на 1-2 минуты зимой перед сном… и т.д. и т.п.

да у меня все нормально уже, сон наладился)