F61.0

Здравствуйте мне 30 лет. Мне в дневном стационаре поставили F61.0, хотя сам я больше склонялся к избегающему. Лечили велофаксом и сульпиридом месяц с повышением велофакса до максимума и потом снижением дозы. Сейчас дома принимаю велафакс по 75 мг в день, сульпирид по 2 капсулы в день. Особых изменений в состоянии что-то не чувствую. правильно ли мне лечение назначали? Насчет велафакса я еще согласен (т.к. депрессию чуть убирает), но сульпирид то зачем? Еще там сказали, что больше нельзя принимать алпразолам и вообще бензодиазепины, которые я долгое время принимал… Типа они разрушают мозг.
Да, и если раньше (лет 5 назад) часто были панические атаки, но разве не ставится диагноз паническое расстройство? Или он ставится только по текущему состоянию?

Мне 21. Тоже поставили f61, но кроме вальпроевой кислоты, которая нихрена не помогает, ничего не прописали. Часто думаю, что тяжесть моего психического состояние недооценивают и поставили f61 наотъебись. Мне ничего не объяснили, я даже не знаю какова тяжесть смешанного расстройства и что вообще с этим делать.