Глицин внутрь
#1В РФ традиционно глицин по 100 мг под язык. Имхо очень неудобно, таблетка долго растворяется. Комментарий кардиолога - не более 1000 мг в сутки, ибо опасно. В США глицин в капсулах для приема внутрь по 1000 мг. Вопросы: если глицин все-таки всасывается в желудке, то какой процент от принятого?