Беспокйство, неусидчивость, ужас в ногах...
#1Здравствуйте.
Очень хотчется получить помощь для решения моей проблемы беспокойства и неусидчивости.
Расскажу свою историю:
В мае 2012 года я приняла Церукал (от тошноты) и ношпу одновременно (живот болел). К вечеру начала ощущать дискомфорт, не смогла уснуть, решила посмотреть ТВ, тоже не смогла, сидеть было невозможно, поздней ночью стала засыпать, но постоянно просыпалась от того что тряслись ноги. И так прошло 3 дня, насколько я помню, я по-прежнему принимала Церукал, тошнота действительно проходила. От такого состояния начался сильный невроз что ли. Начала психовать, а человек я очень эмоциональный, и страдаю психосаматикой, как говорит моя знакомая-психолог. В конце концов на 4й день меня трясло уже всю и вся. Вызвала скорую, отвезли в больницу, сказали, что это озноб и нервы. Там поставили капельницу Глюкозы, после неё сделалось совсем худо, тошнота, всё таже неусидчивость… а потом температура подпрыгнула до 39, и наконец-то облегчение… меня перестало трясти. Я могла спокойно лежать, я впервые за эти дни расслабилась. Лечили меня там от ОРВИ. Вернулась домой, но наладилось не всё. Сначала наблюдала за собой что-то типа тремора, руки тряслись например, когда пыталась соредоточиться. Нога могла дёрнуться неожиданно. Параллельно пыталась понять, что же со мной произошло… и наткнулась в интернете на информацию про акатизию, где вычитала, что причиной может стать приём противорвотных средств, какие я как раз принимала Церукал. Думую, может от него со мной это произошло. Но прошло уже больше полугода, а страх не проходит. Страшно, что всё может торопиться. Просто хочется уснуть и не просыпаться. Мысли гоню такие конечно, у меня есть ребёнок, муж, есть много интересов и развлечений. Очень боюсь устраиваться на работу, что там не смогу усидеть на месте, и буду похожа на сумасшедшую… я часто испытваю неусидчивость внутри, хотя вроде и сидеть могу, сосредоточиться бывает очень тяжело. Понимаю, что покой мне только снится, в буквальном смысле. Что же это такое? Как я могу себе помочь? Время не лечит. Препаратов никаких не принимаю, теперь просто боюсь побочек. Только Тен-о-Тен во время сессии успакаивает нервы. Разговариваю с собой на тему, что всё хорошо, что всё наладится, что всё это пустяки, иду навстречу своим страхам-заставляю просто сидеть и сосредатачиваться. Запрещаю себе даже ногой дёргать. Как будто, чтобы убедиться, что я могу спокойно сидеть, что тот приступ давно позади. Но нервная система после того случая серьёзна разбита, требуется замена, можно сказать, но ведь это невозможно, а жить как-то надо. Помогите пожалуйста.
Читать статьи в интернете просто страшно, не хочется примерять на себя всё что там пишут. Наряду со словом акатизия часто слышится шизофрения, ужас. Я жизнерадостный, добрый и отзывчивый человек, как со мной такое может быть(((