Лекарство от депрессухи on Психиатрия и психореаниматология

Re: Лекарство от депрессухи

Sun, 27 Jan 2013 19:59:40 +0400

Пониженный уровень витамина D у людей среднего возраста может быть связан с развитием депрессии, установили учёные Лондонского университета. Люди с нормальным уровнем витамина D (выше 75 нмоль/л) имеют на 43% ниже риск депрессии, чем те, у кого витамин D понижен (менее 25 нмоль/л). Кроме того, люди с нормальным уровнем витамина D на 67% меньше подвержены приступам паники и страха.
Полный текст читать здесь: http://www.gazeta.ru/science/2013/01/25_a_4939877.shtml

Re: Лекарство от депрессухи

Sun, 16 Dec 2012 00:20:24 +0400

Magda пишет:

Dmitriy_spb пишет:
Или Омакор по 2, или витрум кардио по 3-4. Замешивать одно с другим особого смысла нет.

Почему? Я мыслила так - Омакор в силу своей чистоты - основное средство, а витрум - вспомогательное. Т.е. польза не 2 раза выше (как если бы 2 капсулы омакора), а в 1.5 раза, мне бы хватило. Можете пояснить?

Лучше пить что-то одно. Хотя и замешивать конечно можно, но смысла в этом не много.

Re: Лекарство от депрессухи

Sun, 16 Dec 2012 00:04:06 +0400

Dmitriy_spb пишет:
Или Омакор по 2, или витрум кардио по 3-4. Замешивать одно с другим особого смысла нет.

Почему? Я мыслила так - Омакор в силу своей чистоты - основное средство, а витрум - вспомогательное. Т.е. польза не 2 раза выше (как если бы 2 капсулы омакора), а в 1.5 раза, мне бы хватило. Можете пояснить?

Re: Лекарство от депрессухи

Sat, 15 Dec 2012 16:05:38 +0400

Alita пишет:

Омега-3 влияет и на нейромедиаторы.
на какие-же?

Да на серотонин хотя бы. А так же некоторые другие. Есть же информация на том же пабмеде. Ищите, если интересно.

Re: Лекарство от депрессухи

Sat, 15 Dec 2012 15:00:45 +0400

Омега-3 влияет и на нейромедиаторы.
на какие-же?
таки?

Re: Лекарство от депрессухи

Thu, 13 Dec 2012 11:47:21 +0400

Омега-3 влияет и на нейромедиаторы.
на какие-же?

Re: Лекарство от депрессухи

Tue, 11 Dec 2012 20:41:49 +0400

Dmitriy_spb пишет:
Но я сейчас пью ещё более дешёвый вариант(вот он). Ибо с деньгами туго, а лекарств приходится принимать целую кучу(14 штук, если считать все, со всеми БАДами).

В Финляндии в каждом крупном магазине стоят баночки с качественной (по крайней мере, расписано содержание EPA/DHA) омегой. По стоимости грамма EPA, вроде, даже дешевле витрума выходит. Для жителей Петербурга это вариант.

Re: Лекарство от депрессухи

Tue, 11 Dec 2012 00:49:09 +0400

Magda пишет:

Dmitriy_spb пишет:
Омакор для максимального антидепрессивного эффекта надо пить по 2 капсулы в день. Из альтернатив - “витрум кардио омега-3”.

Спасибо, учту. Вероятно, целесообразно омакор и витрум по 1 капсуле в день каждого.

Нет. Или первого по 2, или второго по 3-4. Замешивать одно с другим особого смысла нет.

Re: Лекарство от депрессухи

Mon, 10 Dec 2012 22:14:41 +0400

как ловко вы меня подъебали, снимаю шляпу, сударь

Re: Лекарство от депрессухи

Mon, 10 Dec 2012 21:46:21 +0400

Это не урина, это - кристально чистый рыбий жир)) (кротко вздыхаю и возвожу глаза к потолку) … эээ… Вам урина помогает? на здоровьечко;))

Re: Лекарство от депрессухи

Mon, 10 Dec 2012 20:58:44 +0400

уринотерапия тоже кому-то помогает

Re: Лекарство от депрессухи

Mon, 10 Dec 2012 19:55:30 +0400

Alita пишет:
Омега-3 - никакого эффекта кроме плацебо.

Назовите хоть лекарством, хоть плацебо, хоть марсианским зельем, однако - помогает.

Re: Лекарство от депрессухи

Mon, 10 Dec 2012 19:52:19 +0400

Dmitriy_spb пишет:
Омакор для максимального антидепрессивного эффекта надо пить по 2 капсулы в день. Из альтернатив - “витрум кардио омега-3”.

Спасибо, учту. Вероятно, целесообразно омакор и витрум по 1 капсуле в день каждого.

Re: Лекарство от депрессухи

Mon, 10 Dec 2012 19:27:58 +0400

Поскольку я изначльно человек возбуждённый.

Препарат сильный,проверено.

Re: Лекарство от депрессухи

Mon, 10 Dec 2012 19:24:49 +0400

От себя скажу что омакор хорошо стимулирует и повышает АД.
Я пить его не смог по причине перевозбуждения.

Re: Лекарство от депрессухи

Mon, 10 Dec 2012 14:36:08 +0400

Омега-3 влияет и на нейромедиаторы.

Re: Лекарство от депрессухи

Mon, 10 Dec 2012 12:52:24 +0400

Гость,Омега влияет на сосуды,сосуды-это кровообращение.
По-вашему,в голове нет сосудов?

Re: Лекарство от депрессухи

Mon, 10 Dec 2012 11:42:03 +0400

Alita пишет:
Все эти исследования омега-3 про уменьшение холестирина. На голову действие не доказано.

Нет, по психотропному эффекту тоже куча исследований.

Вот к примеру одно из них:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20584525

Re: Лекарство от депрессухи

Mon, 10 Dec 2012 08:57:58 +0400

Все эти исследования омега-3 про уменьшение холестирина. На голову действие не доказано.

Re: Лекарство от депрессухи

Mon, 10 Dec 2012 00:00:47 +0400

Dmitriy_spb, спасибо! Буду иметь ввиду.
Гость - хоть лекарство, хоть плацебо, хоть марсианское зелье - помогает))) примите пару янтарных капсул, сразу станете позитивнее)))

Re: Лекарство от депрессухи

Sun, 09 Dec 2012 23:57:23 +0400

Alita пишет:
Омега-3 это западный аналог мексидола - “улучшает”, “активирует”, “способствует” и т.п. И никакого эффекта кроме плацебо.

Это не неправда. По омега-3 есть куча качественных и довольно крупных исследований(с двойным слепым плацебо контролем и все дела), доказывающих его эффекты. И эти эффекты превосходят как раз эффект плацебо.

По мексидолу же исследований нет приличных вообще.

Re: Лекарство от депрессухи

Sun, 09 Dec 2012 23:02:01 +0400

Омега-3 это западный аналог мексидола - “улучшает”, “активирует”, “способствует” и т.п. И никакого эффекта кроме плацебо.

Re: Лекарство от депрессухи

Sun, 09 Dec 2012 22:49:56 +0400

Омакор для максимального антидепрессивного эффекта надо пить по 2 капсулы в день.

В плане того что он дорог - да, факт, из-за этого мне пришлось отказаться от него и заменить на другую омегу-3.

Из альтернатив имеющихся в наших аптеках наиболее адекватен(соотношение цена/качество) - “витрум кардио омега-3”, так и называется. Доза - 3-4 капсулы в сутки.

Но я сейчас пью ещё более дешёвый вариант(вот он). Ибо с деньгами туго, а лекарств приходится принимать целую кучу(14 штук, если считать все, со всеми БАДами).

Лекарство от депрессухи

Sun, 09 Dec 2012 22:31:22 +0400

Зарегилась специально, чтобы поделится хорошим рецептом. Этим летом я дошла до полной ручки - депрессия, апатия, полный упадок сил, утрата способностей к социальным контактам, почти неконтролируемая плаксивость. Грозила утрата работы из-за неспособности её выполнять. В отчаянии нашла этот форум и в нём - чУдную историю Дмитрия из СПб (долгие метания с тревогой, астенией и б/д зависимостью)
http://www.psychoreanimatology.org/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=2397&start=1590
Прочла всё с первой и до последней страницы - сначала показалось, что симптомы такие как у меня, запоминала названия лекарств, дозировку и т.д. К середине эпопеи поняла, что не так, но продолжала читать, так как была очарована ясным логичным изложением истории лечения. Всё же, решила попробовать один препарат - Омакор (омега-3, всё остальное оч. хорошо описано Дмитрием). Через месяц ежедневного приёма по 1-й капсуле сильно воспряла духом - появились силы, ушла плаксивость, депрессуха. Препарат дорогой, в моём городе стоит ок. 1400 за 28 капсул. Второй месяц стала сачковать - когда выпью, когда забуду; в итоге 28 капсул закончились недель через 7. Но мне было хорошо и третий месяц я принимала по 1-2 капсуле в неделю. И тут всё стало возвращаться - жуткая апатия, вялость, тоска, суицидальные мысли… я быстренько вернулась к дисциплине - 1 капсула/день. И опять полегчало (ттт).
Не знаю, сколько будет длится эффект, но пока я горячая поклонница рыбьего жира (а почему такого дорогого - опять-таки, у Дмитрия всё в теме, я трогательно верю). Другие витамины (оч.-оч. хорошие) и близко так не помогали.
Может, кому пригодится мой опыт.