Блин ну а что вы хотели? Сам болею чем-то подобным - БАР (биполярное расстройство, диагноз родословный и у мамы был и у дедушки - отца мамы), Острых психозов у меня Слава Богу не было. Но со сном проблемы серьёзные (все из-за стрессов, началось все очень давно, впрочем как и любая болезнь, симптомы которых всплывают не сразу а по нарастающей, с детства испытывал стресс, жил один с матерью, её уволили с работы, начала пить, была всегда самая любящая и заботливая, но алкоголь меняет людей совсем не в лучшую сторону, она очень сильно сломалась от стрессов, тащила все на себе одна без мужика в доме, отец мой с нами не жил,от всего этого, алкоголя и гулянок, посиделок с подругами постоянно у нас дома, она заболела после БАР(врачи поставили диагноз биполярное расстройства и психозы, причём ставили её колеги, потому что моя мама была сама врачем психиатром).Я считаю что алкоголь был катализатором в развитии БАР, который спровоцировал развитие генетической болезни от многочисленных стрессов (генетической, потому что болел БАР её отец, мой дед), лечилась она в ПсихБольнице, долечили там до того что отказал кишечник и случился тромбоз, от чего она и умерла в больнице, и я похоронил 5лет назад любимую маму, даже после всего того, что произошло и как она изменилась до неузнаваемости от доброй и ласковой к агрессивной и злой от алкоголя, я её все равно очень люблю и буду любить всегда!!! потому что она моя самая любимая мама!!! И она болела и не виновата в этом. Затем через 2 года похоронил любимую бабушку (умерла от рака), затем отец который меня никогда не любил и не воспитывал переехал жить ко мне когда я остался один, с ним отношения плохо ладились, но через год он сел в тюрьму, посадили по старым его криминальным делам ОПГ, и потом , когда его забрали, он попросил, позвонив по телефону, у меня много денег, мне пришлось продать две квартиры, я сказал ему что деньги ему не помогут, но он умолял меня по телефону из сизо и говорил что если я не помогу он тут не выдержит сидеть 13 лет и наложит на себя руки, представляете как мне это было все слышать 20летнему парню, которого никогда он не воспитывал, но я решил отдать свои деньги и продал две квартиры, сумма была не маленькая, отдал его друзьям, которые обещали ему помочь, но в итоге обманули и кинули, вот такие друзья с которыми он провёл всю жизнь, вместо того что бы жить в семье и воспитывать меня, я знал что они обманут, но я ни о чем не жалею, Бог им судья. Спасала лишь любимая девушка с которой я жил и та ушла от меня, не бросила конечно, но съехала и тут я стал жить один и в край потерял надежду на лучшее) из-за этого всего пил, гулял, пытался забыть всё что случилось со мной, бросил учёбу, стал каким -то социафобом, замкнулся в себе, стал интровертом, ассоциальным, жил по ночам, ходил только в ночные клубы и бухал там или играл ночи на пролет в онлайн игры, потом понесло как по сценарию: начал читать по ночам экзотерику, квантовую физику, буддизм, политологию, социологию, философию, Эйнштейна, Дебройля, Канта, Шопенгауэра, Фрейда, Юнга, Гете, Ницше, всю психологию почти, древнегреческую философию, экзотерику, науку, ну вообшем почти чуть не дочитался до того, чтл крыша не слетела), и вот случился сильный стресс на фоне остальных предшествующих стрессов, стресс вызвал невроз и панические атаки, вегетативную дисфункцию и сбои, ситуацию ещё больше усугубилась, не мог спать по несколько суток, из лекарств ничего кроме тералиджина и афабазола не пил, потому что боялся побочек, да и не было глюков, психозов и так далее, не было тяжёлых пограничных состояний психики, что бы купировать серьезными препаратами, просто неврозы, страхи, Вегето-сосудистая дистония и панические атаки, но психика постепенно расшатывалась, потихоньку после стал восстанавливаться, перестал жить ночью, читать всякую хрень, взрывать себе мозг, по клубам ночным перестал ходить, бросил пить вообще, уже как третий год не пью, не курю вообще ничего никогда, ну и играть по ночам завязал в онлайн игры и стрелялки, вообще только прогулки, тишина и покой и очень поддерживали друзья, точнее один друг и девушка, с режимом вот только до сих пор проблема, спать могу нормально, изредка сплю мало, проблема с с самим режимом, но сколько себя знаю всегда был таким, фиг заставит кто лечь спать, считаю конечно что это проблема моей плохой дисциплины а не следствие болезни, хотя неправильный и хаотичный режим первый признак начала психических заболеваний, это вам любой психиатр скажет.