Ты знаешь, я всю информацию прокрутил в голове. Пришлось конечно много домыслить и в остатке получилось что твоя симптоматика весьма напоминает мою.
Но есть нюанс - моя симптоматика появилась в результате внешнего стрессового фактора и сейчас собственно этот внешний стресс существует в моем организме. А у тебя уже не понятно. Может даже эндогенная тревога.
По анализам твоим все кайфово, но неплохо бы добавить:
1.КТ пароаортального пространства, для поиска фэохромы, узи - малорезультативен, фэо бывают менее миллиметра.
2. Метанефрины суточные и во время паники снять.
3. Сдай кровь на Ренин-Альдостерон.
4. Хромогранин А.
5. Серотонин и гистамин.
Cross тебе написал про диету и витамины - делай, хуже не будет.
Параллельно с этим меняешь психиатра.
Параметры вожделенного психотерапевта:
- В наркодилерстве не замечен.
- Снежневского не любит и ругает (критикует).
- К парафреникам типа Бурно не ходить -такие чуваки полезут оживлять твой “мертвый” мир и твое “мертвоватое лицо”, добренько смачивая это лужицами (“капельками”) неулептила. В идеале твой психотерапевт, должен хотя бы ничего про Бурно хорошего не говорить как минимум. В идеале, просто сопеть в две дырки, при упоминании этой фамилии.
- Если сам психотерапевт мертвовато-застывыший (шизоид) - это даже хорошо, такие психотерапевты мегаобалденные терапевты. Советую.
- Идеальный психотерпевт должен считать психбольницу имени Соловьева опасным для психики заведением, куда даже свою собаку невротическую сдавать нельзя, вернут сумасшедшей. Идеальный психотерапевт, должен уважать психбольницы Кащенко и Ганнушкина и говорить, что вот в этих заведениях не то что в психбольнице Соловьева, вот если что, с твоими родными или друзьями, то только класть туда.
- Психосоматика РУДН - отстой.
- Параноидально верить в свои возможности психотерапевтирования и гипнотерапию - говорить, что от гипнотерапии гибнут инфекционные агенты, проходит псориаз и нейродермит, также нормализуется кровянное давление и состав крови, регрессируют органические поражения тела, аллергические реакции, проходит запор, язва, колит.
- Считать гипнотерапию ведущим средством лечения.
Если ты живешь в Москве могу подсказать такого психотерапевта. По всем параметрам приближается к идеалу!!!
Психотерапевт - освидетельствует тебя, начнет психотерапию и гипнотерапию. Договоритель о планах - снижении доз наркотических средств. Дате когда ты полностью сможешь от них отказаться (а ты сможешь от них отказаться).
Гипнотерапия поможет, у тебя расслабится тело, начнут проходить спазмы. Параллельно берешь курс массажа и рефлексотерапии. Это совсем расслабит тело, а связь соматики и психики никто не отменял - расслабленные мышцы расслабят мозги.
Тебе придеться ездить к врачам, проходить через тревогу и страх снова и снова. Но помни - это единственный шаг к спасению, когда будет хотеться бежать домой, играй в этот квест, не ожидая сиюминутного результата.
Параллельно берешь девушку, друга и идешь когда это кажется бесмысленно, тоскливо и ужасно - в кино например, планетарий, театр, стадион, на стритрейсинг на Хованское кладбище. Когда тебя трясет и жизнь кажется покидает тебя, пускай твоя баба держит тебя крепко за руку. Если нет бабы друг. Даже если тебе безразличны друзья, у тебя остались такие индивиды, которые помнят каким ты был до болезни, некоторые отзовутся и помогут, пойдут за тобой.
Это будет вызывать жуткую тревогу, страх, будет хотеться бежать, а ты делай, делай, делай через силу, делай, делай Ваня, делай Ваня. Ваня надо делать, ты спасешься!
Через месяц-два ты вдруг почувствуешь, что твой мертвый мир начинает приходить в движение. Тебе станет нравится, что ты делаешь. Хотя бы чуть-чуть. У тебя появится капелька удовольствия и эта капелька удовольствия начнет разрастаться, вытесняя тревогу и панику. Понимаешь удовольствие и счастье не может находится рядом с паникой. Паника очень боится их. Она начнет отступать, чем больше удовольствия, чем больше кайфа, тем слабее тревога. Все очень просто. Как 2x2. Пройдет полгода-год и ты выдавишь ее из себя. Твоя болезнь это отсутствие счастья, тогда внутри тебя начинает жить тревога. Лиши ее жизненного пространства. Ты можешь выгнать тревогу, а выгнать только завоевав сквозь страх свое счастье.
У меня получилось! На 95 % получилось за год. Я на 70 % вышел к кайфу таким способом через 2 месяца. Подсказал мне не психотерапевт, я сам догадался, он лишь одобрил мои попытки. Заметь, я был в НАМНОГО БОЛЕЕ НЕВМЕНЯЕМОМ СОСТОЯНИИ ЧЕМ ТЫ СЕЙЧАС, ТЫ ДАЖЕ В БОЛЕЕ ВЫИГРЫШНОМ ПОЛОЖЕНИИ!!! И У МЕНЯ НЕ БЫЛО ПСИХФАРМЫ (кроме феназепама 1 упаковка. На большее количество мне просто не дали рецепт).
А те ораторы, которые пытаются тебя оберегать и мечтают дать мне пинка в реале :), просто не понимают, какая бы у человека не была душевная боль - понимание и просто человеческое счастье требуется ему. А счастье сидеть в четырех стенах, сомнительно :(
Я понимаю ты не веришь мне, тебе не хочется ничего и мне не хотелось, тебе хочется прятаться и нету сил и мне хотелось прятаться и не было сил. Ты не веришь, что это способно помочь и я не верил.
Я ЗНАЮ ТЫ СЕЙЧАС БОРЕШЬСЯ, И Я БОРОЛСЯ. ПРОСТО БОРЕШЬСЯ НЕ В ТУ СТОРОНУ. ТО ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ УХОДИТ ВПУСТУЮ.
Просто как бабочка, которая летит на свет, я двинулся к счастью вот так. Потому что, что-то во мне шевельнулось в душе, как указание пути к спасению.