Извените, Кросс, но вы реально бредите.. как обычно(
Неужели никто так и не отпишет автору темы по существу, что с ним происходит.
Anaptanium, то что у вас сейчас есть - лечиться, в первую очередь антидепрессантами. Психотерапия, при подобном состоянии, как кто то здесь сказал - равна физкультуре. Причина эндогенная (то есть есть психическая предрасположенность), т.к. из ваших же слов, в жизни у вас не так всё плохо. То есть, не было каких то тяжелых жизненых переживаний (например, постоянные стрессы, или кто то очень дорогой Вам внезапно умер, или вы росли в детдоме, где над вами издевались постоянно, и прочее).
Дело в том, что деперсонализация (ДП) так просто не появляется. Наличие ДП (а она у вас есть) говорит о довольно тяжелом состоянии. Это так называемая защитная реакция организма, так сказать, чтоб ваша психика не “лопнула” от черезмерной тревоги и эмоционального напряжения. Чаще всего причиной ДП есть сильная тревога (реже - депрессия). Но дело в том, что деперсонализая не переберает, и кроме негативных эмоций, тревоги, она отключает все эмоции, в том числе и способность чувствовать любовь, способность получать удовольствие. А если тревогу и депрессию убрать, то и деперсонализация уже сама по себе пройдёт, как бы ей не будет что прикрывать. Главное не затягивать, т.к. чем дольше вы находитесь в деперсонализации, тем тяжелее с неё будет выбраться. Если основательно не пролечить тревогу и депрессию (так чтобы вы чувствовали себя как раньше, а не так чтоб - чучуть облегчить ваши мучения), то она со временем может перейти в хроническую, и её тогда будет очень тяжело снять, бывает, что невозможно.