Магний, пятна на коже, соматическая тема

Года два назад у меня начали появляться красные пятна на лбу с шелушением, без каких-либо неприятных ощущений. Через некоторое время я начала пить дуовит, простой, за 80 руб. и через дней пять пятна прошли. Когда перестала пить витамины+минералы, дня через 3 проявились снова. Через пару месяцев опять вернулась к дуовиту – тот же эффект, пятна проходят. Сколько раз начинала пить – столько раз лоб очищался, сколько бросала – опять пятна. «Подсела» на него, чтобы выглядеть прилично. Пробовала компливит – эффект был, но не полностью проходило. Попробовала пить минералы без витаминов (в дуовите они раздельно – красные и голубые таблетки) – тот же эффект, помогает.

Решила пропить по очереди все восемь минералов отдельно – какой? Начала с Магния, Магнелис В6 – помогает, но для достижения эффекта Дуовит помогает в дозе 200 мг по инструкции в одной таблетке, причем помогает железно, а Магнелис помогает аж по 4 таблетки по 470 мг в день, да и то…

Могу ли я пить все минералы дуовита постоянно? Или есть альтернатива?

Что интересно, когда пропила дуовит в течение полугода, укрепились ногти, пропали синяки на ногах, которые постоянно появлялись без травмирующих факторов, сами сосуды лопались, и реально реже и меньше стала болеть голова от слегка повышенного давления.

Знаете о чём это говорит?

Если исключить плацебо эффект, значит у вас не очень полноценное питание и имеется банальный гиповитаминоз или типа того.

Вы начинаете пить витамины - симптоматика гиповитаминоза или дефицита того или иного минерала постепенно отступает.

Никакого чуда в этом нету, неполноценное питание имеет больше половины населения России.

Я вот например пью уже почти полгода Opti-Vites(до этого был “центрум с лютеином”, а до него вообще ничего не было).

Никогда ранее не задумывался о его эффекте на соматику, однако, если подумать…. когда я подстригаю ногти, они у меня сейчас отрезаются мягко, а раньше под давлением ножниц крошились как гранит. Кстати на фоне центрума ногти крошились точно так же как и без него, а на фоне OPti-Vites пока не замечаю этого(может просто рано и весной всё равно будут крошиться, поживём увидим).

Надо бы ещё проверить после душа, лезут ли волосы(раньше лезли и было это особенно заметно когда они мокрые). Последнее время вроде как не замечал(случайность или закономерность - пока не уверен).

Ещё видимо на фоне поливитаминов(скорее всего благодаря йоду) у меня значение ТТГ снизилось где-то на пол-единицы.

Могу ли я пить все минералы дуовита постоянно?

В таких скромных дозах можно их пить хоть круглый год. Другое дело высокие дозы некоторых витаминов и минералов - там могут быть какие-то нюансы с безопасностью, но в таких дозах это вполне безопасно.

Насчет неполноценного питания вспомнилась лекция на Апокалипсис протоиерея Олега Стеняева, он там упоминал Горбачева, развалившего Союз и других хозяев жизни: “Назвали его на западе “голубем мира”, он теперь и летает туда-сюда… Они, эти “голуби мира”, не клюют в тех магазинах, где мы покупаем!” Надо бы еще его интонацию слышать )))

Да, здоровой пищи мало в тех магазинах, где мы покупаем. Но вот скажите: можно пить компливит непрерывно? Раз уж он так мне пошел? Чего от добра добра искать? Или, хотя бы, пропивать упаковочку и делать перерывчик на одном магнии, и опять упаковочку?

Волосы в норме. Помню, очень лезли после одной Консты. Жуть.

Если идёт хорошо дуовит - его и пейте.

Однако в составе у него нет например селена, ещё биотина(при том что во многих других в/м комплексах они есть).

Ещё нет йода, но наверно для тех кто пьёт гормоны щитовидки это не особо актуально.

Могу ли я пить все минералы дуовита постоянно?

Дуовит особенно полезен потому, что в нем есть весь комплекс В-витаминов (в красной таблетке) и цинк с магнием и кальцием в голубой таблетке.
Вы, наконец, самостоятельно пришли к ортомолекулярному лечению шизофрении. Пить надо постоянно, Вашему организму это очень полезно. Если перестанете - опять пойдут психрасстройства, проявляющиеся соматически и всякими вроде безобидными симптомами типа ломких ногтей.
Можете убедиться и сделать анализ цинка в крови - он будет понижен (100%).

Вы, наконец, самостоятельно пришли к ортомолекулярному лечению шизофрении.

Сергей, ортомолекулярная шизофрения - это типа веры в Бога. Люди рано или поздно к ней приходят.

Пить надо постоянно, Вашему организму это очень полезно.

Всё, паззл сложился. Сергей получает откат от производителей витаминок, минералок, биодобавок всяких. И поэтому годами мочит всяко производителей НЛ как конкурентов и психиатров как их торговых агентов. Ясненько. Принцип проверенный веками: ищи, кому выгодно.

Если перестанете - опять пойдут психрасстройства, проявляющиеся соматически и всякими вроде безобидными симптомами типа ломких ногтей.

Ууу, Сергей, а порчу Вы наводить не беретесь ещё? Запишем: ломкие ногти - симптом психрасстройства. Секущиеся волосы, видимо, тоже. Сергей, вы не видите что ли, что подыгрываете своим заклятым друзьям?

Можете убедиться и сделать анализ цинка в крови - он будет понижен (100%).

Стопроцентную гарантию даёт только страховой полис. Ну и cross иногда.

Смайлики расставить по вкусу.

cross, Вас явно не хватало последние время :))
Возвращайтесь на форум. Мы все простим :)

Arzoo пишет:
cross, Вас явно не хватало последние время :))
Возвращайтесь на форум. Мы все простим :)

А что прощать? Он никого не обижал.
Просто человек был занят и постепенно отвык.
Кросс, там в какой-то моей ветке (Новости шз) очередная новая гипотеза шз, построенная на основе эмпирических фактов. Ничего общего со старыми мантрами.
Основная идея - позвоночник, в нем жизнь. И выход - мануальная терапия.
Хотелось бы узнать Ваше мнение. Я сама еще не дочитала, хотя чувствую, что надо бы дочитать.
И мануальный терапевт есть знакомый, прекрасный специалист.

Anima пишет:
А что прощать? Он никого не обижал.

Это я на перспективу. Замануха такая.

Придет время, и появится Кросс с новыми идеями.

Тьфу, прости, Господи.

Это КИШЕЧНАЯ ФЛОРА! И, скорее всего, некий вирь персистирует. Теперь уж показано, что они с бактериями образуют симбиотические связи и формируют стойкие биоценозы. Простейший логический вывод-то почему Вам не удается никак?!

Виола и Дмитрий, назначаю вам КЕФИР. Эффект будет ошеломляющим. Единственное, - для разных людей актуальны разные микроорганизмы. У вас обоих есть прямые показания.

Вертебрологи давно говорят что от состояния позвоночника множество различных следствий проистекает. Со стороны пациентов с ВСД, замечу, есть стойкая убежденность в существовании такой причинно-следственной связи. Почитайте антиВСД, например. История его основателя довольно поучительна. Правда, он напрасно манкировал вирусной теорией, ее там несколько недостает.

Основная идея - позвоночник, в нем жизнь. И выход - мануальная терапия.

Да, я читал, и статью скопировал.
У моего сына как раз болит позвоночник, не может ходить нормально.
Имхо, это годится как одна из многих причин для объяснения понятия “шизофрения”, которая бывает разной. Ошибка автора, что он выдвигает эту идею как главенствующую и основную.Аналогично я писал и давал ссылки, что существуют болезни по затруднению перетекания ликвора в спинной мозг, бывает и хирургическое лечение. Тоже может быть причиной, но никто же не исследует причины и не желает их устранять.
У моего сына диагносцирована болезнь Шермана-Мау, нарушение окостенения позвоночника - это не родовая травма, как Вы понимаете, но может иметь те же последствия, связанные с мозговым кровообращением. Сын спит без подушки, но никто из якобы врачей ему помочь не желает при таком очевидном. Может помогла бы любимая психиатрами Лирика, но ведь и ее никто ему никогда не давал, всем наплевать.
Впрочем наш умный Dr/Admin, закрывший мне прямой доступ в форумы, не считает нарушения кровообращения возможными причинами шизофрении.

Сын спит без подушки, но никто из якобы врачей ему помочь не желает при таком очевидном.

При апульвинарии помочь может только декапитация, увы.

наш умный Dr/Admin, закрывший мне прямой доступ в форумы

Сергей, а сейчас Вы как в форум заходите? Прямой доступ - это трансляция форума напрямую в мозг?

Dmitriy_spb пишет:
Если идёт хорошо дуовит - его и пейте.

То есть непрерывно можно пить? Там рекомендация перерыв 2-3 месяца. А так я бы пила.

Подруга, из Гербалайфа, их там вроде учат что-то соображать в этих вещах (только чему и как учат - не знаю), говорит, что если требуется перерыв в приеме витамина, то это говорит о том, что он какой-то там несбалансированный. Что это значит?

“Подруга, из Гербалайфа, их там вроде учат что-то соображать в этих вещах (только чему и как учат - не знаю), говорит, что если требуется перерыв в приеме витамина, то это говорит о том, что он какой-то там несбалансированный. Что это значит?”
Может быть там минералы и витамины в трудно усваиваемой форме?Например,кальция фосфат…