Arzoo пишет:
p-mama пишет:
и психотерапияНормального психотерапевта найти очень тяжело.
“И психотерапия в виде хорошей музыки” - было написано у меня. Уж если цитируете, то хотя бы не разрывайте фразу, я уж не говорю про предложение целиком.
p-mama пишет:
Это говорит только о том, что Вы переживаете стресс.
Ой, и не говорите! Вот только, казалось бы, всё хорошо становится и тут тебе жизнь — по спине лопатой на! Прямо обидно как-то.
P.S. “Телефонные звонки”, слава Богу, больше не слышу. Видимо, это было единичное и непоказательное явление.
у меня такие сбои в восприятии проходят недели за 3. Не думаю, что есть резон их пытаться лечить.
Я для «поныть» пишу. Даже уже и не про «голоса». Но надо же где-то человеку выговориться!!!
Телефоны больше не «звонят». Зато нервы торчат в разные стороны. ПТ в прошлый раз сказал мне, чтобы я не сдерживала свои эмоции. Говорю: «Ничего, что я обычно агрессиию и раздражение сдерживаю? Что ли, перестать?» Он что-то там замялся, мол, вы же понимаете, всё должно быть в разумных пределах и т.п. Но идея мне понравилась! Тем более, что сил на сдерживание уже не осталось. И теперь бросаюсь на всех как злая собака.((( Не, ну если меня не провоцировать, то я спокойная. Но провоцируют же! По делу и без провоцируют!
Опасаюсь, как бы с работы не попёрли… Сегодня снова по телефону наорала. Нет, ну я была права, но лучше было бы не кричать на этого человека… С начальством уже не в первый раз на повышенных тонах… Это-то уж совсем ни к чему. И вроде всё понимаю! Но в сам момент сдержаться не могу! Вот прямо как с горы лечу. Вот прямо гори всё огнём, пока ору - ничего не страшно, лишь бы свою линию гнуть.
И мне даже удивительна такая метаморфоза. Ибо я вообще-то тихая и застенчивая… Мож, я «чикатило» какое?((( Тот тоже с виду тихим был…
Тут в троллейбусе. Водитель начал требовать, чтобы пассажиры прошли за турникет, иначе, типа, не поедет. Все послушно начали проталкиваться за турникет. Я жеж, внутренне напомнив себе, что ПТ советовал мне не сдерживаться, начала митинговать. А именно: тарабанила руками в стекло водителю и орала: «Куда мы должны проходить???!!! Куда мы должны проходить, я спрашиваю???!!! Зачем вы ждали, чтобы пассажиры набились в троллейбус, как селёдки в бочку???!!! Сзади два пустых троллейбуса идут! Денег вам всё мало???!!!» Ужас, одним словом. Самой теперь стыдно.
Не, ну я надысь на кассе «Ашана» случай ещё хуже моего наблюдала. Там девочка из очереди (которая очень медленно продвигалась) с криком «Со мной сейчас психоз сделается!!!» схватилась за железную перегородку и стала её трясти. Долго трясла… Благо перед ней всего один человек оставался. Вот всё это время и трясла.
Кто как сдерживает припадки гнева, может поделитесь?
P.S. И я снова не сплю! Изверги! Намотали мне нервы и дрыхнут поди себе без зазрения совести. Садисты!
Tanja-san пишет:
Самой теперь стыдно.
У меня такое было. Вечером что-то натворишь, а на утро потом стыдно очень. Прошло когда более-менее начал получать нормотимическую терапию. Правда пока корявую и не профильную, но вскоре на литий перейду. Но уже и стыд пропал, да и чудить-вытворять я перестал.
Кто как сдерживает припадки гнева, может поделитесь?
Нормотимиком и припадки гнева и тревожность и избыточную рефлексивность.
Arzoo пишет:
Нормотимиком и припадки гнева и тревожность и избыточную рефлексивность.
А каким именно? Я одно время облизывалась на Ламиктал. Но после подумала, что, мож, и так как-нибудь обойдётся…
Tanja-san пишет:
А каким именно? Я одно время облизывалась на Ламиктал. Но после подумала, что, мож, и так как-нибудь обойдётся…
А черт его знает. Нужно учитывать туеву хучу факторов от пола, веса, возраста, гормонов и до индивидуальной переносимости.
У меня такое было. Вечером что-то натворишь, а на утро потом стыдно очень.
У меня тоже такое всю жизнь присутствует и весьма ярковыражено. Т.е. как бы разная эмоциональная реакция на одно и то же событие в зависимости от времени суток(например).
Вечером кажется что это нормально(то что делаешь, что говоришь и т.п.), а утром порой тошно вспоминать о произошедшем накануне.
Т.е. вечером расторможенный и без комплексов, а утром эмоциональный фон меняется до противоположности(разбитость, угрюмость).
Это аффективные дела так шалят видимо(эмоциональная лабильность?).
Наверное эмоциональная лабильность это не совсем тот термин. Обычно под ним понимают избыточную аффективную реакцию на раздражитель, не подразумевая зависимость от того или иного временного периода или фонового аффекта.
Выраженные суточные фазовые колебания настроения это признак аффективной патологии. Ровняются эти дела нормотимиком, судя по опыту и нынешним рекомендациям по терапии.
Arzoo думаете такие суточные микрофазы(при полном отсутствии больших продолжительных фаз) тоже можно рассматривать именно как признак БАР?
Как признак аффективной патологии.
Ввиду нынешней раздутости диагноза трудно как-то конкретно ответить. В нашей литературе их рассматривают как показатель эндогенности состояния.
Могу лишь сказать что если выражено то однозначно это не является признаком аффективной стабильности и благополучия.
Arzoo пишет:
Нормотимиком и припадки гнева и тревожность и избыточную рефлексивность.
И каким образом по-вашему нормотимики удаляют избыточную рефлексивность?
smith1smith2 пишет:
И каким образом по-вашему нормотимики удаляют избыточную рефлексивность?
Сглаживая аффект.
Arzoo пишет:
smith1smith2 пишет:
И каким образом по-вашему нормотимики удаляют избыточную рефлексивность?Сглаживая аффект.
Какой аффект? При склонности к резонерству, например, на фоне плоского аффекта избыточная рефлексивность вполне может проявляться.
Кто как сдерживает припадки гнева, может поделитесь?
Тань, я тут с год назад была в спецом созданной онлайн-псих.группе для агрессивирующих. Работа там так и не началась Но таких примерно, как ты, как раз там оказалось много; я бы даже сказала - большинство. ИМХО, начинай все-таки с медикаментов, а потом уже разбирайся с терапевтами, что да почему. Большинство на семейной обстановке вынесло: ссучастые мужья, ненависть к матери, алкоголик в доме. Все это необязательно, конечно, но фактор каких-то неустраняемых проблем “в тылу” был, по-моему, у всех.