Убийственная бессонница. Сколько вы выдерживаете без сна?

Итак, уважаемые форумчане, давайте поговорим о том, кто сколько часов способен (или бывает вынужден) обходиться без сна, как себя при этом чувствует?
Также заслуживает внимания то, как вы поддерживаете организм при таком суровом испытании? Какие последствия у вас были от самого долгого лишения сна?

Читал однажды некую “хронику пикирующего бомбардировщика” - человек не спал двое суток и при этом вел дневник, в который записывал свои ощущения каждые два часа. Такие суровые опыты вряд ли кто-то здесь ставил, но если свежи в памяти ощущения, оставляемые ночью без сна, - поделитесь.

PS. Для чистоты эксперимента пишите также, сколько часов в среднем вы обычно спите и как часто у вас бывает тотальный недосып (раз в неделю, в месяц, в год)?

Для почину напишу о своем опыте.
Мой личный рекорд - 52 часа без сна. А таких “мелочей” как 48 часов без сна пальцев на руках не хватит пересчитать.

Обычно для сна мне надо часов 9. Двое суток без сна выпадают нечасто, зато кучно. За последний месяц два или три раза такое было.

Хроника пикирующего бомбардировщика за сегодня:
4:40. Лег спать с твёрдым намерением уснуть. В ожидании сна отпустил мысли в свободное плавание.
5:53. Нифига себе, час пролетел, а сна ни в одном глазу. Мысли, отпущенные в плаванье, носятся во все стороны, как стайка мальков на мелководье.
6:46. Слышу звонок маминого будильника. Блин, может, и мне самому встать, чайку попить? Пульс стучит в груди молотом. Голова тяжелая. Мысли всё еще плавают, но как-то квёло.
7:14. Кидает в пот. В глаза будто песку насыпано. Мысли залегли на дно. Перед закрытыми глазами проносятся не поддающиеся описанию образы, будто в калейдоскопе.
9:41. Надо же, я всё-таки вырубился на пару часов. Самочувствие отвратительное, однако надо подниматься.
10:00. Принимаю контрастный душ, бреюсь станком. Выпиваю чашку горячего шоколаду с пирожками. Начинаю чувствовать себя человеком, а не свежеоткопавшимся вампиром. Координация движений ни к чёрту, стол в брызгах шоколада. При бритье в зеркале напротив припухшие глаза сияют бриллиантовым блеском.
11:10. Засидевшись на ПР.орг, чтобы всё это написать, одеваюсь, пока горит спичка, и убегаю на работу.

Пока всё. Жду ваших комментариев.

SoyVivo !!!

Вы не поверите, пошла отвлечься от Инета в плохом настроении, мысли как обычно бегают-бегают, закрыла глаза и думаю, сейчас сосредоточусь и решу, что же дальше делать, в какую сторону двигаться, сосредоточилась, и тут выплывает слово “депривация”. Пошла обновить теоретическую базу, и что я вижу (!) - Вы пишете о депривации!!

это телепатизм, можно записаться к вам на прием, Quite?

по теме:не сплю 3 суток уже, сегодня как-то не очень, до этого нормально переносилось.
плохо сплю (около 2 часов) дней пять.
сплю 4 часа около недели.

нормальный сон для меня 8 часов в рабочее время, 10 часов в выходные.

две недели без сна,дальше по 1-2 часа в сутки в течении месяца.
Эта тема была,Арзу начинал на этом форуме.

По теме: сплю часов 6,5-8 в среднем. При недосыпе чувствую себя плохо, причем не то чтобы спать хочу, а просто нехорошо, раздражительность может повыситься, и вообще жизнь не радует.
О депривации только думала, читала, не делала нормально (намеренно) ни разу, хотя в студенчестве экзамены, особенно почему-то последние в сессию экзамены (не знаю почему последние) ВСЕГДА сдавала не спавши всю ночь перед этим. Зачем? Да низачем. Просто ритуал видимо это у меня такой был от тревоги. Для себя было такое рассуждение, что я должна сделать всё возможное, и я читала-начитывала прям до 7.30 утра, потом умывалась-одевалась-пила кофе и ползла (именно ползла) сдавать. Сил не было. Мозги не работали вообще. Было однажды, по какому-то особо туповатому вопросу вспомнить не могла вообще ничего. Но сочинить что-либо на положительную оценку всегда удавалось. Если б не было этой вынужденной депривации, подозреваю, мозги не работали бы у меня от тревоги.

это телепатизм, можно записаться к вам на прием, Quite?

Тогда уж скорее ко мне записываться надо.
А вообще это явление называется хайвмайнд.

PS. Всё, побежал, а то уже опаздываю.

Хроника пикирующего бомбардировщика за сегодня:

12.00 - расцвет вечера, неспешные скайповские разговоры, F5 реаниматологии, клип
01.00 - см. выше, только без клипа
02.00 - см. выше
03.00 - см. выше
04.00 - подвисаю, иду спать
05.00 - встаю, не заснувши
06.00 - уборка в квартире
07.00 - см. выше
08.00 - на работу

тадам
уже 5 кофейных чашек на подоконнике скопилось.

Почему мы в каждой ветке про себя рассказываем?
Что мы такого совершили?
По-моему мы дураки просто,время прожигаем.
Целый год читаю форум и так не пойму как шизофрению лечить.Действительно не информатиный сайт - так Админ говорит.

Мы чепушилы.

эгоисты и ипохондрики

Не надо отмазываться диагнозами.
Мы чепушиллы.
С меня хватит,только по делу буду говорить здесь.

С меня хватит,только по делу буду говорить здесь.

я тоже так хочу.
давайте договоримся, кто первым начнет флудить и говорить не по делу - тот чепушилла.
пари, короче.

ладно, я сама с собой спорю.
начали. (пока на 2 недели)

3 суток + под конец пол литра коньяка = поймал алкогольный делирий. С реальными глюками(змей видел, плюшевые игрушки за мной охотились), но ориентацию сохранил.

Могу сказать одно: бухать в это время точно не стоит.

boman пишет:
Эта тема была,Арзу начинал на этом форуме.

Я её как своеобразный диагностический стресс-тест хотел развить. Меня ещё годик назад, когда фарму не пил, от депривации манило так не слабо.
У одной моей знакомой голоса появлялись.

Вот и натолкнулся на мысль создания такого диагностического стресс-теста.

Кандинский В.Х. в одном из своих трудов писал о том, что наблюдал у себя псевдогаллюцинации когда намеренно не спал.Силой воли мог вызывать у себя псевдогаллюцинации.Только не помню где конкретно он упоминал.“О псевдогаллюцинациях” наверное,но надо уточнять.Если кому-то вообще это интересно.