О друзьях человека или шиза косит наши ряды?

Встала утром - села за компьютер. Конечно, ведь так важно узнать, кто что написал с трех часов ночи на психореаниматологии.орг. Потом местные новости, проверка вакансий на областном ресурсе (резюме не посылаю, пока так, “чтоб было”, иногда почты в ящике). И понеслось. Чтение статей про болезнь свою, про лечение, потом снова вакансии, раздумья.
Утренний кофе, солнышко в окошке.
Потом встает дочь.
Кормлю, лечу (у нее тяжелая ангина сейчас), снова Инет-Инет.
И - бац - уже вечер - усталость в спине, небольшая прогулка по свежему воздуху чтоб совсем не скиснуть.
Ночью снова Инет часов до трех. Добавляется еще просмотр информации о школах ребенку (ей будет 7), о последствиях ангины, о реабилитации после нее, о закаливании, в общем к тому как ложиться спать, голова просто забита информацией.
Ощущается усталость и депрессивный настрой, в том числе, направленный в будущее. Не знаю, как работать еще буду, когда всё-таки (если?-должна!) найду работу в режиме полного дня.
Да, забыла сказать. Самое прискорбное, что работу, особенно если это что-то малозначительное и скучноватое я могу и “задвинуть” в таком “потоке бурной деятельности”. Вот вчера вечером, например, мне нужно было акты о сделанной работе накропать. Так я до сих пор не могу себя заставить за них взяться.
И как с этим жить?
Лучший друг - Интернет!
Причем с детства что-то такое со мной было!
Только тогда Интернета не было, но в 4 года меня научили читать…
С первого класса я под одеялом с фонариком до 3 часов ночи читала книги! Как я ходила в школу и училась еще при этом на одни пятерки, непонятно.
Мне кажется, это ненормально.
Бессонница с детства. Я как будто никак не могла насытиться жизнью, вот, наверное, потому и “устала”.
Что по этому поводу можно сказать?

Да. Похоже снизила немного кветиапин, чтобы быть настороже из-за болезни ребенка - и снова тревога полезла…
А вообще эта компьютерная зараза на ОКР похожа. У меня вообще натура ОКР-ная. В детстве через трещины переступала на асфальте.
Если любовь - так до гроба, хоть уж всем противно от этой любви. Но расстаться я не могу, пока “объект любви” не сбежит, придушенный пылкими чувствами, так я ж еще и догонять буду, и поперёк дороги ложиться (не в прямом смысле этой фразы, конечно, но…) Ужас, как вспомню.
Это, конечно, уже не сейчас… Давно это было последний раз, очень давно. Но вот теперь новая напасть - Интернет. И так от зависимости к зависимости и протекает “жизнь”.
Лечиться-лечиться-лечиться.
Что там от ОКР?
Повышение венлафаксина должно помочь?

А что будет если Вы будете не в И-те.а в реальнйо жизни? Что Вас там пугает?

Мне И-т стал не очень нужен, когда реал не пугает.

Всё пугает. Не хочу. Я вот вчера задумалась, как я хочу, - я хочу жить в виртуальной реальности, чтобы не было всех этих излишеств реального мира, чтобы красота, предсказуемость и кайф, всё “по заказу”.
С детства не люблю холод, реальную еду (мама закармливала, а я мечтала о еде космонавтов - из тюбиков, чтоб выдавил и забыл), реальный мир (дали однажды в челюсть в подростковом возрасте две герлы-переростки, когда я за справедливость боролась).
Видимо я сенситивный шизоид.
Как вариант работу надо поменять на такую чтоб только с компьютером иметь дело. И только в ремиссии выходить в этот “жестокий-жестокий мир”…

Что по этому поводу можно сказать?

Могу сказать, что это мне более чем хорошо знакомо.

Тоже читал в детстве (только класса с седьмого) книги по ночам. Компьютера не было, поэтому ходил в библиотеку и брал там три-четыре книги за раз. На следующей неделе уже приходил туда за новой порцией. Больше всего книг в своей жизни я читал, наверное, в период с десяти до шестнадцати лет. А потом мне купили компьютер.

Компьютер ОЧЕНЬ быстро оттянул львиную долю моего свободного времени. Поначалу, конечно, засел за игрушки. Но заядлым геймером не стал. Из-за проблем с мелкой моторикой и замедленной реакцией стрелялки и симуляторы гонок мне не поддавались. Я перешел на квесты, где нужны были воображение и смекалка, а не быстрая реакция.

Через какое-то время мне подключили Интернет. Смешно сейчас вспоминать диалапный модем со скоростью килобайт сорок в секунду и почасовой оплатой. Тем не менее, Интернет быстро стал поглотителем моего свободного времени. Как-то ограничивала меня только почасовая оплата. Но технический прогресс не стоял на месте. Я перешел безлимитный тариф ADSL. Скорость была сначала 100 Кб/с. Потом 250 Кб/с. Затем 500 Кб/с. После этого - целый мегабит. Потом - 2 мегабита… Сейчас - 5 мегабит и этого мне хватает. Еще бы не хватало, раз я пару лет на черепашьем диалапе просидел.

Но так как тариф у меня безлимитный, то существенное для меня ограничение по деньгам отпало. И как следствие этого я вишу в Сети часы и ночи напролет. Кажется, только зайдёшь проверить почту да погоду посмотреть, ан нет. Любимые форумы, блоги и социальные сети не дают ни единого шанса уйти. И я с головой ухожу в веб-сёрфинг. Не могу остановиться. В том числе и в ущерб работе, как и Quite.

Одно время избавлялся на время от Интернета, когда уезжал на дачу. Но недавно мой сотовый оператор тоже выставил безлимитный тариф для интернет-маньяков типа меня. И экран размером со спичечный коробок моего телефона с успехом заменил мне на даче мой двадцатидюймовый монитор. И на даче я стал часами сидеть в Интернете. И по дороге из дома на дачу и обратно - тоже.

В общем, Интернет стал неотъемлемой частью моей жизни. Отнимая время от работы, учебы, живого общения, занятий физкультурой, наконец. Как урезать аппетит всемирного паука - не знаю. Слабая сила воли… Но уж лучше зависеть от Интернета, чем, к примеру, от сигарет, пива или водки?

С детства не люблю холод

Терпеть не могу зиму из-за холода. Везде холодно, и на улице и дома. Как по мне, лучше тридцатиградусная жара, чем тридцатиградусный мороз.

работу надо поменять на такую чтоб только с компьютером иметь дело

Тоже думал о таком. Типа: “эх, чего я не пошел в детстве в программисты?” Для меня было бы несравненно легче взаимодействовать с людьми на работе на 90% посредством клавиатуры и мыши. Сейчас этот процент где-то в районе 10%, остальное составляет тяготившее меня всегда “живое” общение.

Недаром среди околокомпьютерных работников (программисты, сисадмины и т.д) много фриковатого народа. Тянутся, тянутся такие к миру из нулей и единиц.

Quite пишет:
С детства не люблю холод, реальную еду (мама закармливала, а я мечтала о еде космонавтов - из тюбиков, чтоб выдавил и забыл), реальный мир (дали однажды в челюсть в подростковом возрасте две герлы-переростки, когда я за справедливость боролась).
…

А кому холод нравится?
С челюстью там скорее это наложилось на и так хрупкую основу.
Тут психотерапия помогает. ПТ поддерживает и помогает неэффективные поведенческие стратегии менять.

Не знаю- не знаю… Любая зависимость - это плохо…
Время самое дорогое что у нас есть, и тратить его на всяких пауков нехорошо.

С детства не люблю холод Терпеть не могу зиму из-за холода. Везде холодно, и на улице и дома. Как по мне, лучше тридцатиградусная жара, чем тридцатиградусный мороз.

Первая зима, которую я нормально переносила, это была зима на амитриптилине…
Вторая - на паксиле… :)) Так что спасение, конечно, есть…

Любая зависимость - это плохо

… но есть зависимости, которые еще хуже остальных. Верно? Слышали о заместительной терапии, когда одну зависимость меняют на другую?

Лучше, конечно, ни от чего не зависеть, не спорю. Но если уж не получается не зависеть, лучше чтоб зависимость была по крайней мере не критически опасна для организма.

Девизы:

• “Десять пачек сигарет мне заменит Интернет!”
• “Не нужны вино и пиво, мне в Сети и так красиво!”
• “Не курю я коноплю, я в Сети висеть люблю!”
  

PS. C утра, кстати, снова настроение было в минусе. Но оно поднимается прямо на глазах! Всё выше. И выше. Хм..

SoyVivo

Слышали о заместительной терапии, когда одну зависимость меняют на другую?

Нет! Правда такое есть?! Это окончательно подняло настроение.

PS. C утра, кстати, снова настроение было в минусе. Но оно поднимается прямо на глазах! Всё выше. И выше. Хм..

Точно!!! Надо чаще встречаться с утра! И поднимать настроение тем, что мы не одиноки в своих недостатках и болезнях…
Блин. Прям как в доме престарелых каком-то. Но лучше хоть какой-то выход, чем никакого?.. :)

Кстати, как прошел вчера день рождения?

Нет! Правда такое есть?!

Есть такое. Правда, чаще всего пытаются заменить героин метадоном.
Но можно и спортом (некоторые качки психологически зависимы от штанги с гантелями, серьёзно) заменять сигареты. По крайней мере, попробовать стоит.

Точно!!! Надо чаще встречаться с утра! И поднимать настроение тем, что мы не одиноки в своих недостатках и болезнях

Намёк был кагбе на другое. На то, что настроение растет вне зависимости от того, чем я занимаюсь. И это тревожный признак наряду с бьющей через край креативностью.

Как прошел вчера день рождения?

Замечательно.

Тоже есть зависимость от интернета.
Но я чаще слушаю музыку, так как читать бывает трудно.

Первая зима, которую я нормально переносила, это была зима на амитриптилине…

Зима, которую я нормально переносила была в солнечном Т-А.

По теме. Зависимостей нет. Я свободен.

SoyVivo, на самом деле я поняла, что

Намёк был кагбе на другое.

:0)
а может это у Вас депресня тоже?
С утра плохо к вечеру лучше?

А если нет, Вы лекарства-то менять/добавлять пробуете?