https://psychoreanimatology.org/forum/voprosy-i-repliki/3667-mozhno-izbavitsya-ot-negativnoj-mysli-kotoraya-zadolbala/Recent content in Можно избавиться от негативной мысли которая задолбала?!! on Психиатрия и психореаниматологияHugoru-RUSat, 02 May 2015 19:46:25 +0300Sat, 02 May 2015 19:46:25 +0300<p>&ldquo;С женским полом общаться бокс помогает, не прям на 100% но помогает&rdquo;.</p> <p>Интересно, каким образом?</p>Thu, 27 Oct 2011 01:40:12 +0400<p>Спс!</p>Thu, 27 Oct 2011 01:16:13 +0400<blockquote> <p>Толку с тех у кого я был что то маловато. Обыскал весь город в поисках хорошего - ненашел, да и говорят, что нет в нашем городе хороших психологов. Я бы сказал, что психологи далеко не разрешают психологические проблемы.</p> </blockquote> <p>Попробуйте тогда стать своим собственным психологом. Вы здоровый, Вам можно.</p> <p>Вот, например, хорошая книга из серии &ldquo;Сам себе психолог&rdquo;:<br> Сергей Мамонтов. &ldquo;Поверь в себя. Тренинг уверенности в себе&rdquo;. Изд-во Питер. В Сети есть.</p>Thu, 27 Oct 2011 01:09:23 +0400<blockquote> <p>психоаналитичка имела такой подход - все в мире методы разрешение моей проблемы туфта и лишь только ее психоанализ разрешает все проблемы, и самое главное - мне надо ходить к ней года 4 (ее слова), чтоб разрешить свои проблемы, да и еще желательно платить на пару сеансов вперед, и еще, за пропущеное занятие деньги все равно снимаются.</p> </blockquote> <p>Психоанализ - полная чушь и развод на деньги в 99% случаев. Дедушка Фрейд был кокаинистом, от этого он стал слегка повернутым на теме сексуальности. Всю свою теорию он высосал из пальца (ну еще коксом подзаправлялся, конечно). Обследовал одного(!) пациента, приписал еще пятерых, которых не лечил вовсе - готова теория. А цену за свои сеансы он спецом заламывал до небес - чтобы пациент &ldquo;ответственней относился к лечению&rdquo;.<br> Сами судите, какие у него могут быть последователи. В России (да и на Украине тоже) к тому же полным-полно самозваных психоаналитиков. Шарлатаны-последователи фальсификатора, в общем.</p>Thu, 27 Oct 2011 00:36:57 +0400<p>SoyVivo, вы практически правильно поняли - у меня чисто психологические проблемы. Посленейролептическое состояние уже практически похоронено. Когда я тогда общался в своей теме, у меня на тот момент была акатизия, что я не мог больше 5 секунд думать про что то одно, единственное, на чем сосредотачивалось внимание это на внутреннем состоянии, просто мего ипохондрия была, которой вообще никогда ранее не было, и на сей момент с ипохондрии осталось ноль. Сейчас просто с ужасом вспоминаю тот период, словно это было не со мной. Знаю точно - никогда в подобное состояние больше не попаду, если только не начну пить нейролептик, чего я точно никогда не стану делать.</p>Thu, 27 Oct 2011 00:19:14 +0400<p>Про психологов это отдельная тема. Толку с тех у кого я был что то маловато. Обыскал весь город в поисках хорошего - ненашел, да и говорят, что нет в нашем городе хороших психологов. Я бы сказал, что психологи далеко не разрешают психологические проблемы. Вот допустим общение с нормальными пацанами (что имеется ввиду под фразой &ldquo;нормальные пацаны&rdquo; - пацаны, которые не трусы, не лохи, умеют общаться по понятих (понятия имеются ввиду нормальные, жизненные, не обьязательно гопниковские), умеют находить правильный подход к людям (даже к тем же гопникам), умеют за себя постоять, умеют выйти из конфликтной ситуации) - в этом направлении я как раз отставший через свой прошлый опыт со сверсниками, так чем тут может помочь психолог, если я не начну общаться с &ldquo;норм пацанами&rdquo;, опытней в этом направлении я как раз не стану с помощю психолога. А начав общаться с норм пацанами, добившись от них уважения, я как раз таки разрешу свои многочисленные внутренние конфликты и страхи. Такое общение происходит на боксе, чем я очень доволен. Психолог же в свое время сказал мне - вот чего чего, а идти на бокс я тебе не рекомендую, там агрессия. Хотя я могу сказать, что из бокса я извлекаю то что мне надо, для меня это самое идеальное средство для разрешение моих проблем, даже опыт жизни получаешь там, как нигде в другом месте. Больше никаких советов от того психолога я не услышал, хоть был у него раз 10 (а сеансы то недешевые), я удивлялся и думал, когда же начнется та терапия про которую он говорит, но кроме слушать он больше ниче не делал. Был еще на групповой терапии в психоаналитика. Вообще смех. 40 минут под музыку просто ходишь по комнате, после чего в группе анализировали, что находили. Не знаю какое чудо должно было бы случиться, что бы такая терапия разрешила мои проблемы. Круто - ходишь под музыку по комнате и твои проблемы разрешаются сами собой)). А во время анализа психоаналитик могла вцепиться к какой то сказаной учасником фразе, и как из высаного пальца сделать какой то мего фантастический замудренный вывод с кучей заумных психологических терминов про этого учасника, хоть этот вывод никаким образом мог не иметь отношение к этому человеку. Даже еще психоаналитичка имела такой подход - все в мире методы разрешение моей проблемы туфта и лишь только ее психоанализ разрешает все проблемы, и самое главное - мне надо ходить к ней года 4 (ее слова), чтоб разрешить свои проблемы, да и еще желательно платить на пару сеансов вперед, и еще, за пропущеное занятие деньги все равно снимаются. Был еще в парочки подобных психологов. &hellip;Я думаю психологам выгодно лечить, но никак не вылечивать, надо же на что то жить. Хотя не спорю, думаю есть действительно хорошие психологи, но на таких я пока не попадал.</p>Wed, 26 Oct 2011 22:44:51 +0400<blockquote> <p>когда поразрешаю свои проблемы, тогда реально думаю захочеться себя в этом направлении попробывать</p> </blockquote> <p>Можно сочетать решение своих психологических проблем с занятиями. Арт-терапия называется.</p> <p>Не хотите на тот тренинг, тогда, думаю, при желании можно найти психолога или психотерапевта, которые проводят сеансы арт-терапии. Групповая терапия тоже сойдёт.</p> <p>У Вас, насколько я понял, больше психологические проблемы? Так и идите с ними к психологам, чего мучиться-то?</p>Wed, 26 Oct 2011 22:23:52 +0400<p>Я тут душу изливаю, а им актера подавай))). С актерским пока решил повременить, во первых, я не могу себя и на пятую долю проявить в игре, так как мешают мои проблемы (например, сцена, где я врача играл, или сцена ссоры с женой, причем все импровизация - реально напрягают). Вот когда поразрешаю свои проблемы, тогда реально думаю захочеться себя в этом направлении попробывать.</p>Wed, 26 Oct 2011 13:29:51 +0400<p>Провизор, я все думала, куда вы пропали <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5ac4abfe2b.gif" alt=":-)"><br> Меня больше заинтересовала первая часть рассказа, а не про сестру и комплексы. Вы собираетесь дальше ходить на эти курсы? Ужасно интересно. Раз вас хвалили и вам самому понравилось, почему не попробовать дальше?</p>Wed, 26 Oct 2011 12:23:11 +0400<blockquote> <p>мои комплексы исчезли. Главное, что в силу отсутствия моих этих комплексов, которые всегда в любой ситуации держались на подсознательном уровне</p> </blockquote> <p>А были ли они у Вас, &ldquo;комплексы&rdquo; эти?</p>Wed, 26 Oct 2011 11:38:08 +0400<p>Был на выходных в Киеве на тренингу по актёрскому мастерству. Это была жесть. Вокруг подготовленные актёры, сцены снимались на камеры, надо было всё импровизировать. В таких обстоятельствах моё психо-эмоциональное состояние словно перевоплотилась, накрыло какой то мощной защитной реакцией, я не чувствовал своих комплексов, страхов. В таком состоянии я смог себя показать с намного лучшей стороны. В конце первого дня преподавательница сказала, что я мог бы уже сниматься в фильме с отыграной сценой&hellip;. Вот каким то таким образом получилось, что подобные обстоятельства, где просто ты ни имеешь ни малейшего права показать свои слабости вогнало меня в такое состояние, где мои комплексы исчезли. Главное, что в силу отсутствия моих этих комплексов, которые всегда в любой ситуации держались на подсознательном уровне,я впервые себя почувствовал полноценным, таким как и все, и что важно не боялся показать свои слабости. Всю жизнь я не могу быть самим собой, страх на столько глубокий и бессознательный, что когда с кем либо разговариваю - всегда (!) на подсознательном уровне есть страх ошибки что то не то сказать, показаться глупым, слабаком, и что самое главное этот страх и делает меня всегда таким, через это я всегда использовал свои внутренние возможности на процентов 10, всё остальное всегда перекрыто этим бессознательным страхом неполноценности. В этот же раз я мыслил ясно, воспринимал всё не пропуская через призму состоящую с комплексов, а оценивал ситуацию непосредственно. На курсах меня похвалили как ни кого другого за умение импровизировать и входить в роль. В этом состоянии я обратил внимание и смог более ясно понять откуда растут ноги моих проблем. Как всегда, будучи в Киеве я остановился в своей сестры. Как всегда я услышал от неё 1000чу и одно недовольство мною, тем какой я есть. Дело в том, что сестра моя по своей натуре человек, который всегда и всеми недовольна. Когда она приезжает домой, от неё исходит 100 историй о людях, с которыми она каким то образом сталкивалась за прошедший месяц, и начинала рассказывать обо всех какие они все не такие, сякие, как все люди её раздражают, какие они все не правильные, и всё это в подробностях с аргументациями. Вот и в этот раз было в мою сторону 1000 и одно недовольство с истериками и звонками маме, хотя я был тише воды и исполнял все её просьбы по квартире (у неё помешательство на чистоте, например, когда при встрече я вхожу к неё в квартиру, она 1 секунду смотрит на меня, а потом переводит озабоченный взгляд на порог, чтоб я не дай бог его не коснулся обувью, и таких помешательств по поводу её квартиры тысячу и один миллион, что когда идёшь по комнате, то думаешь как идёшь, чтоб не дай бог не сделать что то не то). И вот такое обращение было всегда, ещё разу такого не было, чтоб я к неё приехал и она не высунула 100 недовольств в мою сторону, и это было всегда для меня нормой, то есть я думал, что я такой и есть раз мною так недовольны, раз ещё ни одна поездка к моей сестры в Киев не обошлась без стопятсот недовольств в мою сторону.<br> Другое дело вот хозяин в которого я живу, очень толковый по жизни человек, заслуживающий уважения, как то я ему упомянул в 2 словах за отношение моей сестры ко мне и недовольство родителей, от чего он был сильно удивлён, говорит &ldquo;слыш, а ты приведи свою семью ко мне,я им расскажу, какой ты есть на самом деле&rdquo;. Та же самоя история у меня с отцом. Допустим, он всегда по жизни был растеряхой, всегда много терял вещей, никогда за собой ничего не убирал, за то вот, когда я 1 раз потерял щипцы (пласкогупцы по укр), то он мне это каждый божий раз напоминал, без повода и с поводом, хотя за свои ошибки он никогда не чувствовал себя виноватым.</p>Sat, 15 Oct 2011 00:31:29 +0400<blockquote> <p>А вот про это лучше совсем забыть. Серьёзно. Я Вам про бокс ничего плохого не говорю. А участвуя в подобном &ldquo;клубе&rdquo;, Вы рано или поздно такие травмы словите, что забить придётся и на бокс, и на любой спорт.</p> </blockquote> <p>ок, я тогда только в <a href="http://www.youtube.com/watch?v=N7pZDswb3Co&amp;feature=related">таких</a> драках буду участвовать</p> <p>Ладно не буду в драках участвовать, нужны будут ещё мозги чтоб хотя б на такую <a href="http://www.youtube.com/watch?v=N7pZDswb3Co&amp;feature=related">машину</a> заработать</p>Fri, 14 Oct 2011 13:12:26 +0400<blockquote> <p>планирую ездить в бойцовский клуб на бои без правил</p> </blockquote> <p>А вот про это лучше совсем забыть. Серьёзно. Я Вам про бокс ничего плохого не говорю. А участвуя в подобном &ldquo;клубе&rdquo;, Вы рано или поздно такие травмы словите, что забить придётся и на бокс, и на любой спорт.</p>Fri, 14 Oct 2011 12:36:18 +0400<blockquote> <p>Ха-ха. Именно что непропорциональностью. Вот обидчивость, злопамятность, мстительность и положительные решительность, бесстрашие (берсеркерство) и дисфорическая злоба и могут привести к тому, что наш старый добрый Провизор окажется уже не на этом, а на зековском форуме, загубив перед этим некое количество душ.</p> </blockquote> <p>Всё немного не так. Наоборот бокс высвобождаёт у меня ту скрытую злобу, агрессию, которая накопилась, которую я через свою трусость не мог никогда раньше высвободить. А вот тот кто так и ничего не доказал кому то через страхи - остаётся обозлённым. У меня бокс не вызывает агрессии, наоборот, душевное равновесие). Ещё я планирую ездить в бойцовский клуб на бои без правил). Да и не плохо было поставить на место своих обидчиков когда то, так сказать завершить незавершеные эмоции, это РЕАЛЬНАЯ терапия, в отличии от мастурбации с Прощением, которая мне ничего так и не дала.<br> А треньки у нас вообще нерельно аффигенные, я 2 года в трен зал ходил, но то и 10-й доли не составляет от тех нагрузок , что на боксе, приходишь домой мёртвый, и так 5 дней. И тренер очень хороший, на совесть тренерует. Кроме того гос установа - бесплатно всё.<br> Да и шлем прикупил, так что за голову нечего волноваться). А самое главное группа с хороших парней состоит, общение нравиться.</p>Wed, 12 Oct 2011 10:24:33 +0400<p>А вы не упоминайте мне про бокс. Это моя мечта несбывшаяся. и грусно читать..<br> Я когда то на бокс пошел&hellip; тренировался до первого спаринга, с первого раза мне нос сломали&hellip; до сих пор кривой нос..<br> Я рвался отомстить, но&hellip; лег в больницу (ПНД) просто совпало по времени&hellip;Там началось галоперидол.. и тд. Короче не до возвращения в бокс было&hellip;Так и не вернулся&hellip;за то на качалку пошел<br> Бокс полезен&hellip;потому что именно дает выход агрессии накопившейся,(и качалка тоже кстати)&hellip; лучше это делать в спортзале чем дома&hellip;..<br> Физические занятияповышают самоуверенность автоматически это истина.<br> С женским полом общаться бокс помогает, не прям на 100% но помогает.<br> Хотя можно и без бокса )). Бокс не главное в отношениях, тут надо другой подход, но все же самоеверенности это прибавляет некоторый процент, должен признать.<br> А то что женщина (девушка) пялится ку да то там на парня&hellip;.Это ни о чем не говорит, просто такой тип характера ..пялится&hellip; хех.. есть такие которые не пялятся&hellip;но оё ёй Незьля делать выводов по одному моменту, встрече.</p>Wed, 12 Oct 2011 03:39:55 +0400<blockquote> <p>зэковский форум&hellip;</p> </blockquote> <p><a href="https://www.ponyatology.org">www.ponyatology.org</a> <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5b2d2446b5.gif" alt=";-)"></p>Wed, 12 Oct 2011 03:31:08 +0400<p>зэковский форум&hellip;</p>Wed, 12 Oct 2011 03:28:10 +0400<p>Чё-то как то апокалиптично через край. С таким же успехом загубить бессмертные души может Arzoo например. Не?</p>Wed, 12 Oct 2011 03:05:00 +0400<p>Ха-ха. Именно что непропорциональностью. Вот обидчивость, злопамятность, мстительность и положительные решительность, бесстрашие (берсеркерство) и дисфорическая злоба и могут привести к тому, что наш старый добрый Провизор окажется уже не на этом, а на зековском форуме, загубив перед этим некое количество душ.</p>Wed, 12 Oct 2011 02:45:38 +0400<p>Нет, именно для Провизора чем опасен бокс? Непропорциональной агрессии и у здоровых боксеров хоть ухом ешь.</p>Wed, 12 Oct 2011 02:23:24 +0400<p>Непропорциональной агрессией в неадеквате.</p>Wed, 12 Oct 2011 01:32:41 +0400<p>MrFu, чем опасен бокс для человека, у которого туева хуча врачей ничего серьезного найти не может? Опасен именно для Провизора (чем опасны занятия боксом вообще, я представляю)?</p>Wed, 12 Oct 2011 01:16:52 +0400<p>Провизор, бокс - следствие. И довольно убогий метод. Поймите, 99% людей не нуждаются ни в чем подобном, и даже дистрофаны не испытывают таких проблем в обществе. Работайте над причиной, не выстраивайте целую систему обороны от недуга, тем более что она в таком виде опасна сама по себе.</p>Tue, 11 Oct 2011 19:19:43 +0400<blockquote> <p>Провизор, Вы снова балуетесь пикаперскими приёмчиками?</p> </blockquote> <p>никаких пикаперских приёмов, просто разговаривал</p>Tue, 11 Oct 2011 15:32:43 +0400<blockquote> <p>Встретился с нею в корридоре, общался вообще без всяких комплексов, мог уверенно применять невербалику, чувсатвовал доминирование, мог ещё и постебаться с неё), но самое важное, что она на постове таращилась на мои губы, что значит многое, как мне известно.</p> </blockquote> <p>Провизор, Вы снова балуетесь пикаперскими приёмчиками? <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5ac4abfe2b.gif" alt=":-)"> Бросьте эту ерунду. Бокс действеннее. Как раскроется - прямой левой, и она - твоя. <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5ada3afd30.gif" alt=":-D"></p>Tue, 11 Oct 2011 14:56:37 +0400<p>да, всё таки бокс сила. Мне нравиться. Для меня многое решает. Оказывается не так страшно по башке получить, как казалось, чувствую себя в спаринге на рынге уверенно. После таких спарингов многие страхи в жизни снимаются сами собой, чувствую себя смело. Ну и сам бокс мне по душе).<br> Вот даже пример, видел сегодня одногрупницу в универе. Раньше я возле подобных девушек чувствовал себя неуверенно, подавленно. Девушка - высокая, красивая, большие голубые глаза, как у тигрицы, с характером, одним словом - Снежная Королева вся из себя. Могла раньше с меня разве что поприкалываться, посмеяться и т.д. Сегодня довольно интересный разговор с нею получился. Встретился с нею в корридоре, общался вообще без всяких комплексов, мог уверенно применять невербалику, чувсатвовал доминирование, мог ещё и постебаться с неё), но самое важное, что она на постове таращилась на мои губы, что значит многое, как мне известно.)</p>Wed, 05 Oct 2011 11:02:27 +0400<p>Товарищи! А вот что если негативные мыслишки достали, но касаются они не себя, а других? Ну вот когда я близко вижу любого знакомого человека, а иногда и не, то каждый раз навязчиво думаю о каком-нибудь изъяне в его внешности. Хотя изъян этот очень незначительный. Спрашивала других, говорят вовсе не замечаем. А я думаю. Хотя это и не меняет отношения к человеку как к человеку, если он мне симпатичен как человек, то я его всегда рада видеть. Например, отдельно растущий волосок на щеке, родинка на шее, черные точки на носу. Это, кстати, одна из причин, по которой я даже представить не могу, что могла бы с кем-то сблизиться: сразу подташнивает и мысли о таких вот &ldquo;волосках&rdquo;. Обо всем, что несовершенно и нарушает гармонию симметрии. Как будто на что-то прекрасное само по себе брызнули грязью.</p>Tue, 04 Oct 2011 22:53:55 +0400<blockquote> <p>из глубин мозга</p> </blockquote> <p>Ага, сам только что вспомнил шутку, которую еще не слышал! <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5ada3afd30.gif" alt=":-D"></p>Tue, 04 Oct 2011 22:37:44 +0400<p>Достать не проблема. Только вот если он такой хороший, почему далеко не самый популярный. Ведь сниженное либидо от обычных Адов - это ж такой серьезный ПЭ мешающий норм жизни, а люди сидят на СИОЗС-ах годами, почему им просто тогда не выбрать коаксил?</p>Tue, 04 Oct 2011 22:36:19 +0400<p>из глубин мозга</p>Tue, 04 Oct 2011 22:35:18 +0400<blockquote> <p>И где же черпают юмор люди с хорошим вкусом? Адресок подкинете?</p> </blockquote> <p>Неа. Вы тоже просто завидуйте молча! <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5ada3afd30.gif" alt=":-D"><br> (медленно сползла на пол вместе с буком, сидеть на диване уже не могу)</p>Tue, 04 Oct 2011 22:30:42 +0400<blockquote> <blockquote> <p>Bashorgrus ridendus, визуально, перед сном, - поможет делу?</p> </blockquote> <p>Фи, у вас совершенно нет вкуса! Говорю же, с юмором проблемы</p> </blockquote> <p>И где же черпают юмор люди с <em>хорошим</em> вкусом? Адресок подкинете?</p>Tue, 04 Oct 2011 22:16:59 +0400<blockquote> <p>Provizor-071 писал:<br> Может коаксил рискнуть? &hellip; Если употреблять в низких и ниже средних дозах может за пол года сформироваться зависимость?</p> </blockquote> <p>Да Коаксил, по-моему, сам по себе не наркогенный. Просто наркоманы его приноровились по вене ширять, поэтому он и был внесён в «чёрные списки». То есть если его в таблетированной форме употреблять, а не как наркоманы, то никакой зависимости не сформируется.</p> <p>Но боюсь, что вы его не достанете без рецепта&hellip; Любые другие Ады можно просто так купить, а вот с Коаксилом напряг будет.</p>Tue, 04 Oct 2011 22:08:38 +0400<blockquote> <p>Bashorgrus ridendus, визуально, перед сном, - поможет делу?</p> </blockquote> <p>Фи, у вас совершенно нет вкуса! Говорю же, с юмором проблемы <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5aed9c74b3.gif" alt=":-P"></p>Tue, 04 Oct 2011 22:03:29 +0400<blockquote> <p>Спс, спс)). Но все же мой вопрос по поводу АД остается в силе. Может коаксил рисйнуть?</p> </blockquote> <p>Пжт, пжт :)<br> По поводу коаксила - я его пью и он мне тоже нра :) Побочек от него ноль целых ноль десятых у меня. По поводу наркотическоой зависимости - никакой абсолютно. Я пью его больше, чем полгода, но с перерывами, в зависимости от фазы, сколько в общей сложности - не считала. Я по утрам принимаю, у меня утро - самое никакое время суток в плане настроения, не люблю я утро.<br> Но все-таки лучше с врачом посоветоваться перед началом употребления, имхо.</p>Tue, 04 Oct 2011 22:00:16 +0400<p>SoyVivo, я уже многократно общался с Горбатовым. Как при тревожно-избегающем р-ве, так при дисморфофобии он рекомендует СИОЗС, при том в последнее время у меня депреснячек добавился. Думаю именно ад мне нужны, даже тот же ципралекс, когда начал действовать снял сразу же всю зацикленность на себе и дал хорошее настроение, только он добавил мощную апатию, овощизм, и какую то безмозглость. Так же само, как то раньше я пробывал гелариумом, он тогда тоже добавил отличнейшее настроение и смыл навязчивости, но добавил также безмозглости и апатии (но не в такой степени). Вся вот эта вот &ldquo;безмозглость&rdquo;, &ldquo;апатия&rdquo;, что есть у меня при употреблении АД сопровождается какой необоснованой психической расслабленностю, отсутствием чувства адреналина (хотя при отмене ципралекса у меня случилась маленькая ПА, сопровождающеяся катастрофической мнительностю, но при этом адреналина я не чувствовал, с этого вывод - может вся эта безмозглость, апатия была деперсонализацией, которая обострилась в начале приема АД?).<br> Да вот только сейчас гелариум не добавил так настроение (может деперсонализация мешала), но также сейчас гелариум при каждом приеме вызывал достаточно ощутимое напряжение в голове, которое сопровождалось агрессией (внешне ее не проявлял), раздражительностю. Может мне стоит чем то прикрыться на время начального приема хотя б того же гелариума?<br> Может кто то с здешних врачей посоветует? Буду благодарен. Вряд ли с этим всем разберется врач с нашей псих больницы, который даже не вкурсе был, что Солиан повышает пролактин, пока при мне не открыл инструкцию и не почитал. Да и внешне меня нечего оценивать, за все время от начала употребления фармы, для сторонних - я выгляжу и веду себя одинаково, хотя внутренее мое состояние, хотя бы по сравнению с посленейролептическим периодом тотально разное.</p>Tue, 04 Oct 2011 20:57:04 +0400<blockquote> <p>Я не профессионал. А на жизнь приходится зарабатывать всяким - от Ворда до SPSS.</p> </blockquote> <p>Word - это понятно, этому сейчас младших школьников учат. А SPSS уже интереснее. Факторный анализ, регрессионный анализ, тест Дарбина-Уотсона, всякие квартили и процентили&hellip; Обрабатываете результаты каких-то исследований?</p> <p>К слову о необходимости быть асом для преподавания чего-либо.<br> Однажды по долгу службы пришлось обучать людей работе в SPSS, имея в багаже лишь пройденные за пару лет до того полугодовые курсы по оному. Купил учебник Моосмюллера. Скачал книги Бююля и Таганова. Прочитал. Установил дома SPSS. Попрактиковался. Пообщался со старшим коллегой, спецом по SPSS. И учил других, сам не будучи асом. И даже кой-чему научил, судя по результатам exit-теста. По крайней мере, никто не жаловался.</p>Tue, 04 Oct 2011 20:35:33 +0400<blockquote> <p>Так Вы профессиональным владением Фотошопом на жизнь зарабатываете?</p> </blockquote> <p>Я не профессионал. А на жизнь приходится зарабатывать всяким - от Ворда до SPSS.</p>Tue, 04 Oct 2011 20:28:16 +0400<blockquote> <p>все же мой вопрос по поводу АД остается в силе. Может коаксил рискнуть?</p> </blockquote> <p>Не помешает очно врачу хорошему показаться. Может, Вам и не нужен АД, может, нужен не АД&hellip;<br> Вам, такое впечатление, с ЛЮБЫМИ таблетками поаккуратнее надо быть.</p>Tue, 04 Oct 2011 20:19:05 +0400<p>Спс, спс)).<br> Но все же мой вопрос по поводу АД остается в силе. Может коаксил рисйнуть? Он вроде как не сильного эффекта, и у меня не сильная д-я, не имеет выраженных побочек, которые мне так мешают, в том чесле эмоции не подавляет, либидо не снижает, вес от него не набераешь. Только вот по поводу его нарк действия.. Если употреблять в низких и ниже средних дозах может за пол года сформироваться зависимость?</p>Tue, 04 Oct 2011 20:18:52 +0400<blockquote> <p><strong>Lidia</strong> пишет:<br> Учить не люблю, лень и не считаю себя ассом.</p> </blockquote> <p>Чтобы учить, не обязательно быть асом.</p> <blockquote> <p><strong>Lidia</strong> пишет:<br> Показать не могу, т.к. а) не знаю легкого способа размещать тут изображения и б) нет ничего на этом компе, вроде как, и еще с) это не по теме сайта.</p> </blockquote> <p>a) проще простого. При ответе в теме в поле &ldquo;Прикреплённый файл&rdquo; нажимаете &ldquo;Обзор&rdquo;. Выбираете изображение. Нажимаете &ldquo;Загрузка&rdquo;. Вуаля!<br> б) всегда к Вашим услугам онлайн фоторедакторы, например, <a href="http://img-life.ru/photoshop.html">этот</a>.<br> с) Наоборот, &ldquo;по теме&rdquo; -Вы Провизору поможете самооценку падающую поддерживать, глядя на висящий в рамочке шедевр Вашей работы.</p>Tue, 04 Oct 2011 19:57:13 +0400<p>Учить не люблю, лень и не считаю себя ассом. Показать не могу, т.к. а) не знаю легкого способа размещать тут изображения и б) нет ничего на этом компе, вроде как, и еще с) это не по теме сайта. Тем более, Вы уже знаете, как не надо делать.<br> У Вас, к тому же, есть книжка - уже хорошо. Когда на работе очередная девушка произносит: &ldquo;Ах, мне надо как-то посидеть с вами, поучиться работать в Фотошопе&rdquo; - я тихо зверею. Работа в графических редакторах требует иметь мозоль на попе. Некоторые товарищи имеют привычку цитировать меня: &ldquo;Книжки читать надо&rdquo;. Очень рада, что Вы относитесь к числу читающих. Так что не теряйте время на убивание, а читайте. И не только книжку, хотя это - начало. Заглядывайте на Демиарт, например. Вообще, уроков всяких по Фотошопу много, в т.ч. по обработке волос и отделению фона.<br> Через полчаса сообщение удалю добровольно как не относящееся к теме.</p>Tue, 04 Oct 2011 19:50:47 +0400<blockquote> <p>Блин, сой, какой вы нуууудный иногда, ужос.</p> </blockquote> <p>Не всякий нудный человек - нудист. ©</p> <blockquote> <p>И без юмора ваще.</p> </blockquote> <p>Пичалька. Bashorgrus ridendus, визуально, перед сном, - поможет делу?</p>Tue, 04 Oct 2011 19:37:04 +0400<blockquote> <p>Проще найти иголку в стоге сена, чем сделанную рядовой цифромыльницей или камерой сотового фотографию, которой не нужна хотя бы минимальная коррекция в фоторедакторе. Поможет ли коррекция - это уже другой вопрос, зависит от ряда факторов.</p> </blockquote> <p>Блин, сой, какой вы нуууудный иногда, ужос. И без юмора ваще.<br> А вот Провизор мне нра <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5b0ae67035.gif" alt=":-?"></p>Tue, 04 Oct 2011 19:30:30 +0400<blockquote> <p>Пример показывать не буду, хотя могла бы.</p> </blockquote> <p>А Вы-таки покажите, раз можете. Буду знать тогда, сразу мне об стенку убиваться надо, али погодить чуток. <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5ac4abfe2b.gif" alt=":-)"></p> <blockquote> <p>А вообще, чтоб научиться относительно прилично работать в Фотошопе, надо сначала научиться правильно воспринимать критику.</p> </blockquote> <p>Написал же, что рад буду у Вас поучиться. &ldquo;Как не надо делать&rdquo;, я знаю, Вы мне &ldquo;как надо&rdquo; покажите.</p>Tue, 04 Oct 2011 19:22:51 +0400<blockquote> <p>SoyVivo, фото в студию</p> </blockquote> <p>Який Ви швидкий! Почекайте, я еще бицепс больше Вашего не успел накачать. <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5ada3afd30.gif" alt=":-D"></p> <blockquote> <p>Отважился я все же поехать на масштабный тренинг по актерскому мастерству, там и фотосессии будут, и надо будет в роли ведущего на камеру с аудиторией</p> </blockquote> <p>Идея интересная. Главное, чтобы не вышло как с курсами пикапа.</p>Tue, 04 Oct 2011 19:19:29 +0400<blockquote> <p>Оставляю это Вам. Исходная фотография имеется, вместо Фотошопа можете GIMP поставить - и покажите мне пример, как надо фотографии обрабатывать. Рад буду у Вас поучиться.</p> </blockquote> <p>Пример показывать не буду, хотя могла бы.<br> А вообще, чтоб научиться относительно прилично работать в Фотошопе, надо сначала научиться правильно воспринимать критику.</p>Tue, 04 Oct 2011 19:04:02 +0400<p>Ну спс за коменты. Улыбнуло). Но проблема все же лежит больше не так во внешности, как закрепощенности. Отважился я все поехать на маштабный тренинг по актерскому мастерству, там и фотосессии будут, и надо будет в роли ведущего на камеру с аудиторией&hellip; Даже в конце тренинга понравившихся будут отбирать на Стб, новый, 1плюс1 и прочие каналы. Думаю такой тренинг может пойти на пользу.<br> SoyVivo, фото в студию)</p>Tue, 04 Oct 2011 19:00:03 +0400<blockquote> <p>не нада нам фотошопов, натуральное лучше</p> </blockquote> <p>Проще найти иголку в стоге сена, чем сделанную рядовой цифромыльницей или камерой сотового фотографию, которой не нужна хотя бы минимальная коррекция в фоторедакторе. Поможет ли коррекция - это уже другой вопрос, зависит от ряда факторов.</p>Tue, 04 Oct 2011 18:46:35 +0400<p>Фублин, сижу ржу в голос <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5ae5e71131.gif" alt=":lol:"><br> Ну и накомментили вы тут.<br> Фото 3 очень даже (не нада нам фотошопов, натуральное лучше) :kiss:<br> Провизор, не пейте ничо, смотрите каждый день на свое фото 3 и радуйтесь жизни!</p>Tue, 04 Oct 2011 17:46:38 +0400<blockquote> <p>Сой, нет предела совершенству!<br> Аккуратней надо вырезать, с волосенками поработать&hellip;</p> </blockquote> <p>Оставляю это Вам. Исходная фотография имеется, вместо Фотошопа можете GIMP поставить - и покажите мне пример, как надо фотографии обрабатывать. Рад буду у Вас поучиться.</p>Tue, 04 Oct 2011 15:55:14 +0400<p>Сой, нет предела совершенству!<br> Аккуратней надо вырезать, с волосенками поработать&hellip;</p>Tue, 04 Oct 2011 15:53:36 +0400<p>увидь, прими и полюби в себе Провизора.</p>Tue, 04 Oct 2011 15:51:13 +0400<p>На фотке выше, кстати, Провизор на меня сильно похож, прям как брат родной. У меня есть похожее фото в профиль - прямо один в один. Наверное, поэтому меня и зацепил этот портрет. <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5ada3afd30.gif" alt=":-D"></p>Tue, 04 Oct 2011 15:46:55 +0400<blockquote> <p>в некоторых моментах я действительно хорошо выгляжу</p> </blockquote> <p>Ну прям не могу удержаться. <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5ac4abfe2b.gif" alt=":-)"> Сижу, штудирую самоучитель по Adobe Photoshop, а тут такие заготовки для работы выкладывают. <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5ac4abfe2b.gif" alt=":-)"><br> В общем, вместо того, чтобы делать из Паши Воли второго Шварценеггера или накладывать грим клоуна Жириновскому, отправлю-ка я Провизора в Ялту развеяться:</p>Tue, 04 Oct 2011 11:35:33 +0400<p>Provizor-071, а все таки почему не сначала психотерапия?</p>Tue, 04 Oct 2011 11:33:00 +0400<p>Ну я думаю, что такая позиция изначально правильная - не расчитывать на лекарства, как на чудо, а расчитывать, как на временную поддержку.<br> Не нашел в нашем городе какого опытного психотерапевта, а групповых терапий практически нет, а которые есть, то проходят всего лишь раз в неделю, вряд ли при такой частоте терапии она сможет как то повлиять на мою запущенную проблему.</p>Tue, 04 Oct 2011 11:16:03 +0400<p>А что в лекарствах позорного? А почему не сначала психотерапия?</p>Tue, 04 Oct 2011 11:12:27 +0400<p>Нет, я не расчитываю изначально на лекарства, как на основное излечение, всего скорее, как на временный позорный костыль на пути к выздоровлению.</p>Tue, 04 Oct 2011 11:07:28 +0400<p>Provizor-071, Вы все эти проблемы хотите решить с помощью лекарств?</p>Tue, 04 Oct 2011 10:56:05 +0400<p>Ну у меня еще фобии (в общении), которые без тревоги не могут быть. А бупропион повышает норадреналин.. может окажеться слишком стимулирующего действия, и даст обратный эффект. Он же и серотонин вроде не повышает.<br> Еще забыл сказать, при общении у меня постоянное мучительное чувство вины, и чувство, что меня отвергнут, пошлют, и я не могу через этот сформировавшийся панцирь перевести отношения в теплые, доверчивые. Хотя, допустим, будучи с хорошим человеком, у меня нет страха отвержения. И вообще, когда настроение немного есть (что бывает крайне редко), то вот эти все страхи автоматически снижаются.</p>Tue, 04 Oct 2011 10:43:58 +0400<p>бупропион?</p>Tue, 04 Oct 2011 10:42:28 +0400<p>Решил, возможно попробую попить в малых дозах АД. Вопрос, какой из современных АД наименее склонен вызывать нарушения дофаминовой передачи (то есть, меньше всего загонял в плюсы), не имел сильно выраженного снотворного (седативного) действия, не способен вызывать апатического индуцированого синдрома (!), который у меня был вызван ципралексом, ну и который бы имел не самые сильные побочки на половую сферу?<br> Антидепрессант пропил бы ради дисморфофобии и деперсонализации.</p>Mon, 03 Oct 2011 23:32:55 +0400<p>Вот где я действительно в хорошем состоянии находился, но такое состояние уверенности бывает раз в пару месяцев. Но понимание, что в некоторых моментах я действительно хорошо выгляжу, не избавляет меня от проблемы. Все равно, думаю, мне прийдется че то пить.</p>Mon, 03 Oct 2011 23:25:31 +0400<p>Да оно мне и так нравиться, только от внут состояния, которое постоянно колебается, выражение часто меняется в худшую сторону.<br> Все началось с того момента, когда ко мне началось плохое отношение в институте, тогда у меня началось сильное чувство стыда, на уровне ужаса буквально, и каким то образом это все обратилось на лицо, а в последствии постоянной закрепощенности мимики - на сильную зацикленность на лице.</p>Mon, 03 Oct 2011 23:06:20 +0400<blockquote> <p>ниче страшного, на боксе лицо поправлю</p> </blockquote> <p>К чему такие жертвы? Вполне достаточно правильно выставленного освещения и камеры с хорошим объективом. Ну и чтобы у фотографа руки прямые были. <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5ac4abfe2b.gif" alt=":-)"> Провизор, у Вас есть друзья или знакомые, увлекающиеся фотографированием? На крайняк можно раскошелится на фотосессию в студии. И Ваше лицо на фото Вам понравится. Без рихтования перчатками.</p>Mon, 03 Oct 2011 22:55:41 +0400<p>Ладно, ладно, действительно на этих двох фотах я не очень отличаюсь. Но очень сильно чувствую разницу в раскрепощенности лица, в зависимости от состояния. Не хотел демонстрировать улыбку, но когда мимика закрепощенная (то есть психическое состояние такое), то улыбка выходит, как маска, то самое, что вы взяли бы специально начали исскуственно натягивать мимику, как бы скалить зубы, сплошное уродство тогда выходит. Совсем другое дело, когда я уверен в себе, мимика более менее расслабленная, тогда могу норм улыбнуться. Также само, когда псих состояние закрепощенное страхом уродства, взгляд дейтвительно становятся тусклым, безжизненным, невербалика страдает.<br> Да ладно ниче страшного, на боксе лицо поправлю).</p>Mon, 03 Oct 2011 22:39:20 +0400<blockquote> <p>SoyVivo пишет:<br> На мой взгляд, разница между портретами действительно есть, и сильная.</p> </blockquote> <p>На одной - глаза голубые и кожа светлая))<br> На другой - глаза карие и типа загар. Естественно разница:)) И потом, самому себя фотографировать - не есть хорошо: расстояние маленькое - глаза в точку:))<br> Очень симпатичное лицо, Провизор, не гневите Бога!)))</p>Mon, 03 Oct 2011 22:25:11 +0400<p>Смена причёски и освещения способны сильно изменить внешность человека. На мой взгляд, разница между портретами действительно есть, и сильная.</p>Mon, 03 Oct 2011 22:21:58 +0400<blockquote> <p>Фото идентичны. В чем прикол?</p> </blockquote> <p>Я сам сперва так подумал. Но не все так однозначно. Для удобства сравнения расположил оба портрета рядом (надеюсь, Provizor не обидится):</p>Mon, 03 Oct 2011 21:58:23 +0400<blockquote> <p>и позвонить Брину, чтобы он почистил кэш гугла…</p> </blockquote> <p>Будем иметь в виду,может и потребуется когда-нибудь<br> <img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5aed9c74b3.gif" alt=":-P"></p>Mon, 03 Oct 2011 21:53:27 +0400<p>кэш&hellip;<br> теперь только пластика, господа.</p>Mon, 03 Oct 2011 21:47:01 +0400<p>Господа, а потом вы будете просить меня удалить ветку и позвонить Брину, чтобы он почистил кэш гугла…<br> Деанонимизация иногда должна иметь пределы.</p>Mon, 03 Oct 2011 21:33:40 +0400<p>Фото идентичны.<br> В чем прикол?</p>Mon, 03 Oct 2011 21:32:08 +0400<p>Нет, не под зверобоем, от зверобоев здесь ниче не зависит</p>Mon, 03 Oct 2011 21:15:49 +0400<p>фотка без ковра (не успеваю за вашими изменениями)- это вы под зверобоем??</p>Mon, 03 Oct 2011 21:13:44 +0400<p>Одна фотка, когда я в норм состоянии, когда уверен, что хорошм выгляжу, вторая, когда в угнетенном состоянии, в котором я бываю большинство времени. И как бы так получается, чуток внушил - и Норм выгляжу, чуток внушил - и никакой.</p>Mon, 03 Oct 2011 20:58:08 +0400<p>Дисморфофобия - мое помешательство. Это основная моя проблема. По наростанию комплексов, с каждым годом усиливалась дисморфофобия&hellip; Думаю через нее мне прийдется принимать АД. Дисморфофобия до того сильная, что уже на сегодняшние дни занимает большинство моего мыслительного пространства. И дело тут не в внешности, тут как раз таки природа как знала - помогла, не стыдно где либо показаться, и фото показать, а проблема в закрепощенности мимики, в выражении лица, я очень сильно сконцентрирован на выражении лица, и от этой концентрации выражение еще чаще меняется, и что действительно, на фоне банального внушения, лицо меняется от привликательного, красивого до уродливого, но в первую очередь меняется от комплексов. В доказательство этого я мог бы даже выставить 2 разных фото, сделаных в разное время, где можно увидить 2 совершенно разных лица.</p>Sun, 02 Oct 2011 23:12:40 +0400<p>Меня такие мысли допекали только до тех пор, пока мне чуть не ежедневно об этом напоминали. А потом это стало убавляться само, иногда только вспоминала я об этом при неуверенности в общении, особо когда мне казалось, что обо мне пока только по внешности и судят. Еще потом я нашла плюсы в своей внешности, то есть посмотрела с другой стороны. И не важно, что нравлюсь не всем - и не должна. Зато меньше обмана - меньше тех, кого зацепила бы одна внешность.</p>Sun, 25 Sep 2011 16:23:36 +0400<blockquote> <p><strong>Serg-eyed</strong><br> Ну Вообще у меня несколько крупноватые кости лица и голова. Тип лица такой.</p> </blockquote> <p>&ldquo;У каждого свои недостатки&rdquo;(с) Осгуд Филдинг-третий &hellip;<br> Если человек интересен в общении это не проблема.</p>Sun, 25 Sep 2011 12:08:06 +0400<blockquote> <p>Rodale писала:<br> У меня такая фигня в детстве была. До сих пор помню это чувство иррационального, сковывающего страха, когда мимо зеркала надо было в темноте пробежать. Сейчас этого нет, конечно.</p> </blockquote> <p>Да ну я вру, конечно. У меня это тоже только в детстве было. [Хотя между нами темноты я по сю пору боюсь и сплю со включенным ночником.:)] Cейчас-то зеркало вообще в изголовье кровати стоит.:))) Но я бы переставила его, если честно. Просто квартира не моя, да и тесно в комнате, поэтому куда зеркало ни поставь, всё равно себя любимую в нём видать будет.</p>Sun, 25 Sep 2011 07:56:37 +0400<blockquote> <p>Я вот, к примеру, боюсь в них ночью смотреть.))) Мне кажется, там не я по ночам.;) Прям опрометью пробегаю мимо зеркала, когда оно мне ночью по дороге, пардон, в туалет попадается.)</p> </blockquote> <p>У меня такая фигня в детстве была. До сих пор помню это чувство иррационального, сковывающего страха, когда мимо зеркала надо было в темноте пробежать. Сейчас этого нет, конечно. Кстати, читала у Стивена Фрая в какой-то книге, что у биполярщиков невероятно развита эмоциональная память, они запоминают не столько события, сколько свои эмоции и чувства в тот момент. У меня однозначно так. Все ощущения, эмоции, чувства, мысли от событий вспоминаются так, как будто это было вчера.</p>Sat, 24 Sep 2011 23:01:26 +0400<p>А я вообще не смотрюсь в зеркало, чтобы не переживать. И ещё просто боюсь это делать, тогда и не думаю об этом. Нужно перенаправлять свои мысли на другие вещи, мне кажется. Да, это не легко, а что делать тогда?</p>Sat, 24 Sep 2011 22:40:11 +0400<blockquote> <p>MrFu писал:<br> А на других присутствующих как-нибудь действуют зеркала?!</p> </blockquote> <p>Действуют-действуют!:) Я вот, к примеру, боюсь в них ночью смотреть.))) Мне кажется, там не я по ночам.;) Прям опрометью пробегаю мимо зеркала, когда оно мне ночью по дороге, пардон, в туалет попадается.)</p> <p>P.S. Только не подумайте, что у меня шизофрения. Нет-нет, ни в коем разе не она.)))</p>Sat, 24 Sep 2011 21:54:47 +0400<p>О?! Ооооочень интересно. Я уже упоминал тут что вот в ЖЗЛ про Мопассана тоже о действии зеркал упоминается. Опишите подробнее, плиз.</p> <p>А на других присутствующих как-нибудь действуют зеркала?!</p>Sat, 24 Sep 2011 17:19:55 +0400<p>А как выложить фото?</p> <p>У меня странное отношение к своей внешности.Я не могу оценить себя хоть как-то.Когда мне говорят,что я красивый,я верю.Когда говорят-урод,я тоже верю.И могу часами смотреть на себя в зеркало и как бы не узнаю себя.</p>Sat, 24 Sep 2011 17:14:16 +0400<p>а можно без нейролептиков?</p> <blockquote> <p>давайте устроим однодневный фотомарафон (выкладываем свои удачные фотки, восторгаемся и ржем друг над другом, а завтра все сносим), познакомимся заодно визуально?</p> </blockquote> <p>Я бы за!!!!<br> Но никто не будет делать.<br> Чтобы произошло массовое действие - обычно нужен активный организатор. Я на эту роль не буду претендовать.</p>Sat, 24 Sep 2011 17:09:03 +0400<p>ну у меня тоже миллионпицот дисморфобий.<br> говорят, НЛ и ПТ помогают в этом вопросе. это теоретически.<br> практически мне фотографирование помогает.<br> посмотришь на свою удачную и/или смешную фотку и понимаешь, что еще не все потеряно;)</p> <p>давайте <strong>устроим однодневный фотомарафон</strong>(выкладываем свои удачные фотки, восторгаемся и ржем друг над другом, а завтра все сносим), познакомимся заодно визуально?</p>Sat, 24 Sep 2011 17:06:11 +0400<p>Как это задолбало!!! Почему подобная х*ня появляется в голове? Я ведь ничего против человечества и бога не делаю.<br> Не пью, не колюсь, с курением борюсь каждый месяц. Другим людям плохо не делаю. Раньше была привычка маты вставлять в разговоре, счас и это искоренил. Извратом, развратом не занимаюсь никаким. Сижу тихо, и работаю. Почему такая херня возникает?</p>Sat, 24 Sep 2011 16:56:04 +0400<p>Здравствуйте.<br> Как избавиться от навязчивых мыслей?</p> <p>Эта мысль постоянно долбит меня, что я внешне выгляжу очень грубо и некрасиво.</p> <p>Ну Вообще у меня несколько крупноватые кости лица и голова. Тип лица такой.</p> <p>Как придет такая мысль так сразу настроение падает, ничего не хочется делать, кажется смысла нету, нафига продвигаться в жизни? если ты урод. Хоть милиард заработай внешность неизмениш.</p> <p>Ну ладно, я впринципе бы забыл об этом и жил нормально. Но почему постоянно появляется эта мысль и сразу руки опускаются.<br> Что делать? Как избавиться от навязчивой мысли с негативом.</p>