<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Нервозность на экзаменах on Психиатрия и психореаниматология</title><link>https://psychoreanimatology.org/forum/voprosy-i-repliki/3161-nervoznost-na-ekzamenah/</link><description>Recent content in Нервозность на экзаменах on Психиатрия и психореаниматология</description><generator>Hugo</generator><language>ru-RU</language><lastBuildDate>Thu, 28 Dec 2017 16:57:24 +0300</lastBuildDate><atom:link href="https://psychoreanimatology.org/forum/voprosy-i-repliki/3161-nervoznost-na-ekzamenah/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Re: Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Thu, 28 Dec 2017 16:57:24 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;А сигареты вы пробовали? Многим это помогает , да и курить можно не обычные сигареты с табаком, а электронные. Вот тут гляньте &lt;a href="http://dymok.net.ua/"&gt;http://dymok.net.ua/&lt;/a&gt; , много доступных моделей под разный бюджет и кошелек&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Thu, 28 Dec 2017 16:56:57 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;А сигареты вы пробовали? Многим это помогает , да и курить можно не обычные сигареты с табаком, а электронные. Вот тут гляньте &lt;a href="http://dymok.net.ua/"&gt;http://dymok.net.ua/&lt;/a&gt; , много доступных моделей под разный бюджет и кошелек&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Wed, 18 Oct 2017 09:24:00 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Я своему даю глицин, если у него нет никаких серьезных отклонений, зачем пичкать ребенка серьезными лекарствами? Достаточно легких успокоительных плюс ваше внимание и разговор, что экзамены - это не страшно, что он все знает и сдаст, а даже если не сдаст - не беда. Не давите только на него.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Wed, 18 Oct 2017 09:20:53 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Я своему даю глицин, если у него нет никаких серьезных отклонений, зачем пичкать ребенка серьезными лекарствами? Достаточно легких успокоительных плюс ваше внимание и разговор, что экзамены - это не страшно, что он все знает и сдаст, а даже если не сдаст - не беда. Не давите только на него.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Mon, 31 Oct 2011 20:59:05 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Значит так.&lt;br&gt;&#10;Принимал я &amp;ldquo;адаптол&amp;rdquo; в течении одной недели, - вроде бы &amp;ldquo;успокоился&amp;rdquo;;&lt;/p&gt;&#10;&lt;ul&gt;&#10;&lt;li&gt;на протяжении двух недель перед экзам-ами общение с социальным миром отсутствовало - морально и физически было настолько неплохо, что (даже за гантели взялся) со спокойной &amp;ldquo;душой&amp;rdquo;, и вовсе, не готовился к экзаменам :D .&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ul&gt;&#10;&lt;p&gt;Однако в &amp;ldquo;день икс&amp;rdquo;, уже на подходе к &amp;ldquo;полю брани&amp;rdquo;, меня &amp;ldquo;разобрало&amp;rdquo; по полной - со всеми &amp;ldquo;прелестями&amp;rdquo; ~%|&lt;br&gt;&#10;В итоге не мог даже написать приличным образом тестовые задания (каракули, буквы &amp;ldquo;путаются&amp;rdquo; - так пишут в детском саду),&lt;br&gt;&#10;а когда дело дошло до общения с экзаменатором[&amp;hellip;] -&lt;br&gt;&#10;это был (т\д)и(х\к)ий ужас.&lt;br&gt;&#10;Предполагаю, что (мужчина-невротик(?)) представляет собой зрелище жалкое и забавное одновременно, поэтому и был удостоен максимальной оценки.&lt;br&gt;&#10;На втором экзам-е, в ажиотаже был словоохотлив, но, снова, говорил не то/не так, - не работает сознание, хоть ты ударься головой об стену (многократно). В таких случаях спасает эрудиция.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Fri, 07 Oct 2011 10:46:56 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;to Dr.Admin:&lt;/p&gt;&#10;&lt;ol&gt;&#10;&lt;li&gt;По прошествии &amp;gt; двух недель после начала приёма адаптола или стрезама напишу о результате.&lt;/li&gt;&#10;&lt;li&gt;Обзидан или вискен так же приобрету на &amp;ldquo;экстренный случай&amp;rdquo;. /Например, стоматологические манипуляции в прошлый раз завершились для меня 5-ю инъекциями недействующего лидокаина (без адреналина), и, соответственно приступом тахикардии, а для дантистов - испугом. Таблетка была бы очень уместна./&lt;/li&gt;&#10;&lt;/ol&gt;&#10;&lt;p&gt;*Огромное спасибо.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Fri, 07 Oct 2011 04:13:35 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Не вникая в причинность и выраженность можно безопасно (но зато и не гарантированно в плане вероятности ответа) попробовать небензо типа адаптола или стрезама, для более продолжительных ситуаций, или обзидан или вискен, для единичных (как титровать их тут писали много раз)&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Thu, 06 Oct 2011 22:39:43 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Здравствуйте. Увы, &amp;ldquo;тревога шкалит, вегетатика подводит&amp;rdquo; - это как раз про меня. Тревожное состояние нагнетается по любому поводу, и сопровождается целым комплексом неприятных ощущений: головокружение, тремор, оглушённость (тугодумие, рассеянность, &amp;ldquo;видимость&amp;rdquo; теряет чёткость, говорю какой-то лепет - речь становится несколько бессвязной, плохо согласуются слова, неправильно делаю ударения, натыкаюсь на предметы интерьера и на людей), повышенная потливость и температура подскакивает (~ 37.7), появляется ноющее чувство в районе солнечного сплетения, болит желудок, беспокоит тахикардия.&lt;br&gt;&#10;В особо напряжённых ситуациях начинает очень сильно болеть голова (анальгетиками это не снимается). В такие моменты отмечаю у себя чудовищный катаболизм.&lt;br&gt;&#10;Короче говоря, дело - хронь и нападает приступообразно, но дальше - только хуже. В обществе ощущаю себя немножко дебилом, работа с информацией не складывается. Кстати, тело покрывается стриями. Предполагаю проверить кортизол.&lt;br&gt;&#10;Вот только&amp;hellip; скоро экзамены, чувствую, набормочу там :( Если завалю экзам, точно начнутся походы по врачам&amp;hellip; но тогда будет уже совсем плохо.&lt;br&gt;&#10;HELP! Очень нуждаюсь в экстренной помощи для снятия хотя бы части симптоматики (что бы читать с пользой, почувствовать себя сосредоточенным и хотя бы немножко увереннее).&lt;br&gt;&#10;Пробовал фенибут - от него только сон хороший.&lt;br&gt;&#10;Заранее спасибо)&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Wed, 05 Oct 2011 01:23:48 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Где то я уже что-то похожее читал на каком-то Английском ресурсе… Плагиат?:))&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Tue, 01 Mar 2011 22:23:09 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Настойка пиона уклоняющегося куда лучше валерианы и новопасситов всяких.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Tue, 01 Mar 2011 20:42:17 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Нужно как следует разобраться, в чем состоит проблема у ребенка, только ли это волнение перед экзаменом, или есть какие-то признаки пограничного состояния, прежде чем назначать лекарственные препараты. Даже самые простые успокаивающие средства могут плохо переноситься. Надо как следует понаблюдать за ребенком.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Tue, 01 Mar 2011 16:09:33 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Только не валерианку! До сих пор помню как на экзаменах от одной таблетки у меня тупел мозг и начинала болеть голова.&lt;br&gt;&#10;Сама, когда волнуюсь, пью Пустырник-Форте. Вроде бы не усыпляет и помогает собраться.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Tue, 01 Mar 2011 15:25:37 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;Мой ребенок (17 лет) на экзаменах очень нервничает.&lt;/p&gt;&#10;&lt;/blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;Учиться-готовиться надо лучше и заранее, тогда волнения не будет.&lt;br&gt;&#10;Лекарствами незнание не заешь. Психлекарства - не выход из ситуации, а путь к концу учений и инвалидности.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Tue, 01 Mar 2011 15:12:38 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;В данном случае обращает на себя внимание ещё и наследственная отягощённость. &lt;a href="https://psychoreanimatology.org/users/2161-umka-111/#posts"&gt;С такой мамой(у которой то депрессии, то ПА, то &amp;ldquo;невроз&amp;rdquo;)&lt;/a&gt; лучше бы и к психическому здоровью ребёнка присмотреться более пристально.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;На всякий пожарный.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Тем более, в данном случае речь не просто о волнении, а о&lt;/p&gt;&#10;&lt;blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;очень&lt;/p&gt;&#10;&lt;/blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;волнении. Если это конечно не мамино преувеличение. Вообще, как я уже сказал, маме бы подробнее проблему описать, для большей ясности(ещё лучше самому сыну написать о своих проблемах).&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Помогите советом!</title><link/><pubDate>Tue, 01 Mar 2011 14:26:20 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;А по-моему надо системно разбираться проблемой. Возможно там показания для антидепрессантов всплывут.&lt;/p&gt;&#10;&lt;/blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;Не нужно искать то, чему нет признаков. Нервничать на экзамене - нормально. Другое дело, когда тревога шкалит, вегетатика подводит.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Помогите советом!</title><link/><pubDate>Tue, 01 Mar 2011 13:21:56 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;А по-моему надо системно разбираться проблемой. Возможно там показания для антидепрессантов всплывут.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Автору бы подробностями поделиться.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Помогите советом!</title><link/><pubDate>Tue, 01 Mar 2011 13:12:22 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;Пантокальцин 2 т можно или 1/2-1т фенибут. Стрезам без седации - обладает противотревожным действием.&lt;/p&gt;&#10;&lt;/blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;Пантенол GABA, никотинол GABA (пантокальцин, пикамилон) - сомнительно, на мой взгляд, опять же не есть носители предсказуемого анксиолитического эффекта, но может в частном случае&amp;hellip;&lt;br&gt;&#10;Стрезам - да, забыл, вполне себе вариант.&lt;br&gt;&#10;Фенибут - против, эффекты мало предсказуемые.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Помогите советом!</title><link/><pubDate>Tue, 01 Mar 2011 12:40:00 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;персен или ново-пассит&lt;/p&gt;&#10;&lt;/blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;как анксиолитики близки к пустому месту, отдельные скорее положительные впечатления моих пациентов я склонен списать на плацебо реакции, ну или допустить, что есть круг лиц с некой индивидуально высокой чувствительностью к валерианке и т.п., именно в отношении тревоги, да и седация с них все же не редкость, а седация на экзаменах не очень нужна.&lt;br&gt;&#10;Из light, под эту ситуацию, можно попробовать бетаблокеры, как выше отметили, или мебикар (адаптол).&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Помогите советом!</title><link/><pubDate>Tue, 01 Mar 2011 12:28:31 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Пантокальцин 2 т можно или 1/2-1т фенибут. Стрезам без седации - обладает противотревожным действием.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Помогите советом!</title><link/><pubDate>Tue, 01 Mar 2011 11:06:42 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Если вся проблема заключается только в волнении перед экзаменами и других проблем нет, то лучше не нагружать ребенка какими-либо психотропными препаратами, даже если это дневные транквилизаторы, а давать ему легкие анксиолитические растительные препараты: например, персен или ново-пассит при хорошей их переностимости.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: Помогите советом!</title><link/><pubDate>Tue, 01 Mar 2011 09:44:46 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;обзидан&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Нервозность на экзаменах</title><link/><pubDate>Tue, 01 Mar 2011 09:42:41 +0300</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Добрый день!&lt;br&gt;&#10;Дайте, пожалуйста, совет.&lt;br&gt;&#10;Мой ребенок (17 лет) на экзаменах очень нервничает. Как следствие - ухудшение внимательности, мышления и т.д.&lt;br&gt;&#10;ВОПРОС: Какие лекарства снижают волнение, не ухудшая когнитивных функций?&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>