Чувствую, что начинается депрессия

Диагноз - шизофрения, параноидная форма. Депрессии случаются последние годы в зимний период. Везет так, что житейские удары предшествуют депрессиям.
Вот и сейчас перенервничал, нервозность и ожидание плохого не оставляет. На уме один негатив.
Теперь чувствую рассеянность. Трудно собраться. Телевизор не могу смотреть - внимание уплывает на проблемные мысли. Появляются моменты прострации.
Пытаюсь устроиться на работу. Уверен, что смогу переключиться, если голова будет занята чем то дельным.
Но судя по долгому периоду безуспешных попыток найти работу и сейчас мне ничего не светит.
Как справиться с депрессией? К психиатрам идти не хочу. От них вреда получал больше, чем пользы (в идеале хочется больше никогда к ним не обращаться).

douson, дык это… Может, просто принимать то, что раньше при депрах назначали? Ну если не в первый раз, так уже ж, наверное, был опыт лечения… Или интересуют именно психологические приёмы борьбы с депрессией?

Назначали много чего (в.ч. галоперидол). Но я загонялся еще больше. И только устройство на работу выровняло состояние.

К психиатрам идти не хочу.

Чем дольше терпишь тем сильнее загремишь!

Попробуйте атипичный антипсихотик с антидепрессивным компонентом (сероквель, абилифай)+ антидепрессант (например,эфевелон).
Вы так все подробно описываете, но не пишете главного - принимаете Вы сейчас препараты или нет, а если да, то какие?

Принимаю нейролептик азалептин на ночь две таблетки по 0.25.

douson,поменяй азалептин на сероквель.
Срубает также, но на утро не такой затуманеный.
Перейти с азалептина на сероквель реально,даже если ты давно его употребляешь.
Прозябаешь жизнь в тупости от него.
Оттуда и депрессия твоя.

Азалептин:
Побочные действия:
Со стороны ЦНС: головокружение, сонливость, головная боль, повышение температуры центрального генеза, обморочные состояния, ажитация, акатизия, спутанность сознания; редко - экстрапирамидные расстройства (акинезия или гипокинезия, ригидность мышц, тремор), бессонница, нарушения сна, депрессия, злокачественный нейролептический синдром …"
Может быть депрессия как побочное действие азалептина?
Если боитесь его прекращать принимать, то добавьте антидепрессант (эфевелон и др.).
Но может Вам лучше к врачу сходить? Много не говорите, скажите только, что у Вас снижение настроения, подавленное состояние - они из-за этого в больницу не положат, только добавят антидепрессант, может еще нормотимик. Спросите также врача о возможности замены азалептина на сероквель.
А еще может быть депрессия даже у здорового человека если он не может долго найти работу - от ситуации. Может быть действительно попробовать добавить антидепрессант, посмотреть, если не поможет - сходить к врачу.

Видимо давно нейролептиками долбишся,раз тебе на ночь надо 50мг азалептина.
Меняй на сероквель пока не поздно,а то потеряешься.

Оффтоп

повышение температуры центрального генеза

Какой температуры? Где расположен этот “генез” в случае психических заболеваний?
В мозге?
По сабжу. 50 мг азалепина - это небольшая доза. Ничего такого, чем вы его пугаете, не будет.
А обдалбывающий эффект есть у всех колес, в том числе у любимого всеми сероквеля, на котором юзеры периодически отправляются в больницу (примеры исключительно с форума.)
Другое дело, что доза может быть недостаточна, это обсуждать надо с врачом или самому попробовать чуть увеличить. Про азалептин много написано, в том числе и то, что он обладает антидепрессивный эффектом.
Короче, все индивидуально.
Если депрессия вызвана внешними причинами, я бы посоветовала походить на группы и лучше даже не психов, а что-то типа анонимных алкоголиков. Вот где позитив и психотерапия, причем бесплатно.
Я несколько раз была (хотя, как академик Углов, ничего и никогда вообще не употребляю), скажу, что очень заряжает позитивом. И люди отличные.
Вы вроде бы из Питера
http://www.aaspb.ru/Groop.htm

Вы правы. Азалептин самый сильный антипсихотический препарат и помогает в случаях. когда другие препараты неэффективны. Его отменять опасно. Можно только добавить временно антидепрессант.

Доза клозапина подозрительно низкая для параноидной шизы.

Где расположен этот “генез” в случае психических заболеваний?
В мозге?

да, в мозге.

50 мг азалепина - это небольшая доза.

Для походов с утра на работу,большая.

PS есть информация ,что Anima кормит азалептином своего сына,потому она так ревностно защищает азалептин.
На самом деле она защищает сына в лице азалептина.Мама есть мама.

sovok пишет:
да, в мозге.

ОК. Центральный генез расположен в мозге. Где именно?
И как вообще можно померять его температуру?
По-моему, какое-то разводилово с повышением температуры мозга.

Для походов с утра на работу,большая.

Для походов с утра на работу любая доза нейролептиков большая. Надо привыкать.
Кстати, без нейролептиков с утра тоже тяжело.

Мозг регулирует температуру тела человека.

гипоталамус.