Деперсонализация возникает из-зачрезмерной сосредоточенности ума на себе самом, восприятии себя исключительнокак ума (эгоистичности ума). От этого весь остальной мир отодвигается, уступаяместо беспрерывному потоку мыслей, не дающих воспринимать мир непосредственно.Выход только один – посредством умственного осознания выйти из умственной жесферы, достигнув состояния не ума и освободиться от привязанности к себе самому.
Деперсонализация возникает из-зачрезмерной сосредоточенности ума на себе самом, восприятии себя исключительнокак ума (эгоистичности ума). От этого весь остальной мир отодвигается, уступаяместо беспрерывному потоку мыслей, не дающих воспринимать мир непосредственно
Это обычное состояние ума человека.
Выход только один – посредством умственного осознания выйти из умственной жесферы, достигнув состояния не ума и освободиться от привязанности к себе самому.
А это уже дзен-буддизм в чистом виде.Сказать легко,а реализовать совсем непросто!
Было у меня нечто, что можно описать как деперсонализацию. Типа приступа: ты видишь себя как бы со стороны, все чувства притупляются, эмоционально ощущаешь себя другим человеком, причем личности эти меняются. Это действительно СТРАШНО. Страшнее ПА даже будет (случалось со мной и такое)