Препарат, который минимум 20 минут не даст спать с утра. on Психиатрия и психореаниматология

Re: Препарат, который минимум 20 минут не даст спать с утра.

Sat, 13 Nov 2010 09:02:08 +0300

Контрастный душ не пробовали?

Re: Препарат, который минимум 20 минут не даст спать с утра.

Thu, 11 Nov 2010 19:44:11 +0300

Из заболеваний имею энцефалопатию

Ну и лечите ее, а не ищите волшебных таблеток себе во вред и будет Вам вставание.
Кушайте лимон по утрам.

Re: Препарат, который минимум 20 минут не даст спать с утра.

Thu, 11 Nov 2010 09:26:15 +0300

Как я вас понимаю! Всю жизнь веду борьбу с собой. Если мне не надо было идти на работу или кормить ребенка, я так же в вашем возрасте могла бы спать. Ну дал бог такую нервную систему))))
Но гравное, я думаю, для всех - это мотив. Надо решить, зачем тебе это надо, и что будет, если… Ведь вы не мочитесь в постель утром? встаете? и прекрасно. При наличии посторонних запахов (гарь, дым) вы ведь не уснете опять? Это хорошая доминанта)))) Поэтому надо ЗАСТАВИТЬ себя встать, сделав волевое усилие над собой. А это очень трудно.
Поэтому нет таблеток для усиления силы воли и выбора причины (зачем мне надо встать?). А еще можно спать после возвращения домой (с работы, учебы), чтобы лучше утром вставать. А можно обзавестись подружкой))) пусть будит))
удачи вам.

Препарат, который минимум 20 минут не даст спать с утра.

Thu, 11 Nov 2010 02:12:52 +0300

Здравствуйте. Мне 23 года. С детства имею проблемы со сном. Просыпаюсь по будильнику, но вместо того чтобы вставать опять ложусь спать… Как будто загоняю себя в постель. Если мне удается продержатся минут 20 с момента вставания и не лечь спать то тогда мне больше не хочется загнать себя в постель. И весь день я бодр и весел, даже если спал немного. А если не удается продержатся то я сплю по 14-20 часов. Так у меня бывает несколько раз в неделю.
Наблюдался у психотерапевта. Он прописывал флуоксетин(но сказал что скорее всего у меня депрессии нет, а прописывает мне его из за его стимулирующих свойств) Я принимал его месяц. Он немного помогал, т е я стал пореже просыпать и даже иногда сам мог встать с утра, но в тоже время давал побочные эффекты - спать стало оч сложно, раз по 50 просыпался ночью, + проблемы с потенцией и ночью заснуть было очень сложно. В результате бросил его.