zx3267 пишет:
Другой “Я” - черствый, эгоистичный
lbu-lbu пишет:
собрать себя - осознать себя целиком. принять все стороны как естественные
Avant-man пишет:
А черствость и эгоистичность,если они мешают жить тебе,Женя и близким людям-надо из себя выгонять.
Принять и выгнать вещи разные.
Если первое ведет к целостности, то второе еще к большему разделению.
Неприятие, борьба, отрицание своих чувств/поведения ведет к изгнанию их в подсознание, откуда не так просто достать/увидеть/работать с ними. И вот мы их в себе уже не видим (изгнали же) но прекрасно замечаем вовне. Борьба с ними продолжается, но уже в других людях. И так мы воюем с миром до полной победы, но мир оказывается сильней.
В один прекрасный момент, когда мы довольные потираем руки и думаем, что победили в себе порочные качества/чувства, они врываются к нам из подсознания через заднюю дверь в виде психоза и депрессии. Наши страхи (возникшие из невинного осуждения “неправильных” на наш взгляд чувств/поведения) окрепшие и набравшие силу в борьбе и сопротивлении стоят перед нами и не думают исчезать.
Закономерный итог борьбы с собой.
Необходимо смириться, что в нас есть все – прекрасное и порочное, и всегда будет!
Единственный способ “избавиться” от черствого и эгоистичного “я” – это полюбить его.
Он, как никакая часть в нас, нуждается в любви и принятии, в том числе из-за осуждения и отрицания родителями, общественной моралью да и нами тоже. Он страдает от одиночества, ненависти осуждения и отрицания, ждет, когда мы его примем и полюбим, подарим радость.
Надо сказать ему спасибо за помощь, ведь возник он не на пустом месте, а как наша защита от душевных ран, с которыми мы сталкивались ранее. Пусть примитивная, грубая, но эффективная защита от душевной боли, с которой мы сталкивались в детстве.
Со временем, научившись видеть эту боль в других людях, место прежней “черствой” защиты займет сострадание, которое даст нам надежный щит-осознание от душевной боли приходящей извне (если человек видит душевные страдания оскорбляющего его человека, то реакцией будет сострадание (минимум жалость) вместо обиды).