Глюки и тоннельное зрение. Что делать?

Здравствуйте. :)
Периодически наблюдаю у себя странные реакции.

1. Пропадает способность воспринимать речь. Если человек появляется внезапно на близком расстоянии от меня, перестаю его слышать. Т.е. вижу как двигаются губы, догадываюсь, что он что-то говорит мне, но звуки не складываются в слова.
2. Тоннельное зрение наблюдала у себя в момент сдачи курсовой работы. Могла бы списать на стрессовую ситуацию и какую нибудь фобию, но эффект не связан с ощущением опасности, как мне кажется. По крайней мере не всегда. Был эпизод работы с психологом. Мы сидели почти напротив. В какой-то момент я отметила, что повернулась к собеседнику лицом, как если бы до этого момента сидела боком. На самом деле я всё время в одном положении. После того, как я “повернулась” было ощущение что я смотрю из глубины себя. Внутри прозвучало: “Близко, близко!” Я будто ожидала услышать конкретную фразу, которая должна была мне помочь. Фраза не прозвучала, эффект пропал.
   Мне думается, что в первом случае срабатывает некий защитный механизм, как и во втором, вероятно. Что было в третьем - ума не приложу.
   На сегодняшний день пробовала дышать по Гроффу, постоянно применяю аутогенную тренировку. Обращалась к специалистам.
   Может прочесть что-то? Подскажите. :)

Я не врач, но изходя из ваших слов мне кажется вам стоило на какое-то время прибегнуть к Антидепрессантам, и заниматься с хорошим психологом или психотерапевтом.

в посте не сформулировано вопроса. не понятно что хочет автор - усилить глюки или избавится от них или вообще чегото странного и непонятного

Может прочесть что-то?

в довесок к аутогенной тренировке? чтобы еще чтото увидить?

Gamayun, а почему вы уверены что это было тонельное зрение? я не большой спец по медицинской классификации синдромов но то что вы описываете по-моему может быть просто как это… дереализацией кажется? поправьте меня если я неправильно вспомнил

а тонельное зрение это вроде бы когда видищь мир через отверстие размером с небольшое блюдце расположенное возле носа. остальное поле зрение у меня было залито переливчато-серым как бы цветом. опять таки поправье меня если я неверно представляю тонельное зрение