Деперсонализация

Всегда считал себя сухим и неэмоциональным человеком, но сегодня я был как бы с чистого листа и смог проглядеть, как много у меня в разговоре с кем-то возникает эмоций и чувств и я понял, что их обилие и сила побуждают психичу защищаться - деперсонализацией. Моя врач поставила мне шизотипическое расстройство личности, которое, насколько я понял, связывается с хронической деперсонализацией.

Всилу всего сказанного у меня к вам, уважаемые господа, вопрос - как излечиться от деперсонализации и непосредственно начать ощущать краски мира?