долгие метания с тревогой и астенией, трип-репорт · страница 132

Дмитрий, а не напомните на какой дозировке кветиапина вы заметили анти обсессивный эффект и по истечению какого времени?

Zayka

labor пишет:

Dmitriy_spb пишет:
Сделал свой собственный медицинский форум - http://psy-ru.org

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

Спасибо

boman пишет:
Сейчас при отмене(либо уменьшении)дозы феназепама тревога рикошетит?

Не… всё прошло гладко, т.к. я не долго пробыл на 5мг/сут(всего 3-4 дня).

Дмитрий, а не напомните на какой дозировке кветиапина вы заметили анти обсессивный эффект и по истечению какого времени?

Ну у меня антиобсессивных препаратов в схеме много(там и инозитол и очень заметен эффект связки стрезама и феназепама и миртазапин и эсциталопрам и омега-3 и т.д.). Конкретно кветиапин я принимаю уже очень давно в дозе 150 и не дёргаюсь, именно эта доза наиболее эффективна при генерализованной тревоге(по данным многочисленных контролируемых исследований). При конкретно ОКР наиболее эффективная доза кветиапина может быть несколько выше(200-400 мг/сут).

Инозитол ладно, а анксиолитики тут причем? Они снимают тревогу, а вот именно против самих “мыслей” какие препы у вас работают? На мой взгляд только селектра кетилепт и миртазапин. Ну и может еще инозитол. Вроде все.

Не не не, анксиолитики(тот же феназепам, да и стрезам тоже) в высоких дозах обладают определённым амнестическим эффектом. Страдает кратковременная память конечно, но это очень мощно рвёт цепочку мыслей из которых состоит обсессивная “жвачка”.

Плюс они снижают тревогу, а обсессии часто завязаны на тревоге, подпитываются ей(пример - фобии и контрастные навязчивости, как некий симбиоз ОКР и ГТР симптоматики)

Ещё ондансетрон, никотинамид(предположительно, т.к. он тоже анксиолитик в высоких дозах).

Литий тоже.

У меня всё прекрасно. Схему не трогаю, чувствую себя вполне прилично, с головой ушёл в развитие своего форума и его раскрутку. Это для меня сейчас как работа. Занимаюсь этим у утра до ночи.

Чуть позже, когда на форуме работы технической поубавится, пойду искать работу вторую. Вернее у меня уже есть варианты на ближайшее будущее(подробностей сообщать не буду), надеюсь всё получится.

Вы очень хорошо разбираетесь в лекарствах, может быть подскажете, какую дозу препарата Омега-3 Кардио, фирмы Витрум нужно принимать при депрессиях?

3-4 капсулы в сутки.

Нужно в расчётах исходить из того, что в день EPA(ЭПК, Эйкозапентаеновой кислоты) должно получаться около 1 грамма.

3 капсулы - это 900 мг этил-ЭПК
4 капсулы - это 1200 мг этил-ЭПК

Учитывая чуть более низкую биодоступность этил-ЭПК по сравнению с триглицеридами ЭПК(информация из разных источников разнится, но вроде в витруме этил-ЭПК), лучше пить 4 капсулы.

Допустим 2 утром и 2 вечером.

Dmitriy_spb,

Вы пишете - всё прекрасно, и т.д.
А как у Вас с ночным сном? Просто сегодня заметила, зарегистрировавшись на Вашем форуме, что посты Вами написаны начиная с 5 часов утра…
А Вы когда спите? :)

Quite пишет:
Dmitriy_spb,

Вы пишете - всё прекрасно, и т.д.
А как у Вас с ночным сном? Просто сегодня заметила, зарегистрировавшись на Вашем форуме, что посты Вами написаны начиная с 5 часов утра…
А Вы когда спите? :)

С ночным сном у меня действительно всё хорошо в том смысле что если я ложусь спать - то засыпаю как правило без проблем и довольно быстро. Но сейчас, пока я свой форум ещё на ноги не поставил, я порой продолжаю работать над ним всю ночь. Просто я очень увлёкся этой идеей(помогать людям в таком формате, на своём форуме). Но потом будет проще, ибо сейчас приходится много технических вопросов решать самому, лазить по инету, разбираться с тем КАК это делается и т.п.

Дмитрий, будь осторожнее, не загони себя,я понимаю, что когда увлечен, трудно себя ограничивать, но лучше все же постараться себя заставить отдыхать, что бы не получить откат в своем состоянии.

labor, возможно Вы и правы, с этим надо осторожнее. В дальнейшем станет легче, когда форум встанет на свои рельсы, работы с ним поубавится(во всяком случае технической).

Дмитрий, чем закончился эксперимент с покером?

SoyVivo пишет:
Дмитрий, чем закончился эксперимент с покером?

Где-то на страницах форума я уже писал. Проблемы с когнитивкой не дали мне возможности играть в него с полной отдачей, а эксперименты со стимулирующими психику препаратами провалились, из-за их способности обострять тревогу и истощать психику. Например, таким средством одно время был замес кофеина с прамипексолом (антипаркинсонический препарат).

В итоге я застрял на микролимитах, где даже играя в плюс, зарабатывать можно лишь копейки.

Сдал недавно анализ на ТТГ, наметилась небольшая тенденция на повышение. ТТГ 1,55. Соответственно микрокоррекция схемы:

кветиапин 150 мг/с
эсциталопрам 10 мг/с
миртазапин 30 мг/с
карбонат лития 300 мг/с
окскарбазепин 600 мг/с
L-тироксин 100–>112 мкг/с
ондансетрон 4 мг/сут
феназепам 3 мг/с
омега-3 из расчёта EPA ~1000 мг/с
никотинамид 2000 мг/с
инозитол 8 гр/с
магния малат 3 гр/с
L-теанин 800 мг/с
поливитамины Центрум A-Z
этифоксин 600 мг/с

Чувствую себя прекрасно. Почти все силы и время последний месяц отдавал своему новому форуму(нужно его на ноги поставить, чувствую, что у меня это получается).

Пробую себя на новом поприще. Видеолекции по психиатрии(и смежным темам). Пока коротенький демо-ролик. Позже будет дольше, больше и лучше(в этот раз можно сказать что первый блин комом):

YouTube: zKnX5WIYHjE