долгие метания с тревогой и астенией, трип-репорт · страница 127

Дмитрий а у вас при покупке кетилепта рецепт отбирают? Брал в аптеке эглонил, рецепт оставили себе. Позже уже подумал что нужно было покачать права. Преп же не списочный или как?

meds_ пишет:
Дмитрий а у вас при покупке кетилепта рецепт отбирают? Брал в аптеке эглонил, рецепт оставили себе. Позже уже подумал что нужно было покачать права. Преп же не списочный или как?

Нет не отбирают, более того, его реально и без рецепта купить в некоторых аптеках.

Еще есть Чампикс ( варениклин )

Не нашел пока данных о противотревожном эффекте. Голый активирующий эффект опасен тем, что тревогу может усугубить.

Dmitriy_spb пишет:
Ах да, ещё какую динамику хочется привести. За весь этот новейший период фармакотерапии(с 2010 года) я набрал 17 килограм.

Но при моём росте я всё ещё имею ИМТ 22,74(норма 18,5-25).

Вешу я сейчас 77(до 2010 года было 60…. основной эффект на аппетит и массу тела оказал миртазапин, как мне кажется).
Рост - 184 см.

Если ИМТ перешагнёт планку 25 - нужно будет что-то решать с этим волчьим аппетитом, который меня особенно сильно донимает по ночам(видимо потому что концентрации в крови препаратов, того же миртазапина, допустим, максимальны).

Ого!!! У меня BMI 20.8 сейчас, но я уже давно бью тревогу по этому поводу. Не мой это BMI и не мой это вес, много. Я себя комфортно чувствую при BMI 19.5, это мое. Дима, а если бы у тебя не было недовеса, и к нормальному весу +17 кг, представь? Мне кажется, уже пора решать, заранее на всякий случай :)
Меня тоже вечерние cravings мучают, исключительно на сладкое и вечером, вернее даже непосредственно перед сном. Хотя я на сероквеле уже давно, а жор этот перед сном начался 2-3 месяца назад.
Давайте придумаем как с ним бороться. Я скоро к своему врачу иду, буду его пытать на этот счет.

Ну к счастью вес удалось зафиксировать. То есть уже около полугода он не растёт.

Думаю я не стану ворочить что-то такое, что имеет центральный анорексигенный эффект, вмешиваться в психотропную схему с такими кренделями(анорексигенный эффект чаще всего идёт рука об руку с анксиогенным).

Думаю, если препараты для снижения веса и понадобятся - буду юзать нечто, что оказывает на аппетит и массу тела влияние, не трогая напрямую механизмы ЦНС. Ну вот к примеру метформин, как вариант.

Дима, а если бы у тебя не было недовеса, и к нормальному весу +17 кг, представь?

К счастью недовес был. И сейчас нужно исходить из того что имеем. Я думаю что всё ещё не так плохо. Хотя я уже и в некоторую одежду свою еле влажу… и спортом заниматься тяжелее(например бегать).

Вот что ещё вспомнил - у меня по тироксину есть запас, при ТТГ=1,4 тироксинчика можно спокойно 12,5-25 добавить без риска улететь в гипертиреоз. Но пока это тоже не в спех.

Я поюзала метформин 10 дней со странным эффектом - он вместо ожидаемой диарреи вызвал у меня жуткий запор, пардон за детали. Но! Он обладает одним совершенно потрясающим эффектом, который для меня просто был ошеломляющим открытием. На нем совершенно не болят мышцы при больших, я бы даже сказала огромных для меня физических нагрузках. Возможно, оттого, что он улучшает доступ глюкозы к периферическим тканям или почему еще, я не знаю, но это просто офигительно. Те, кто занимаются интенсивно спортом, меня поймут. Я бы его ела только за один этот эффект, но он оказывает странное действие на мой кишечник. С кишечником мы проблему сейчас решили, так что думаю, что к метформину я еще вернусь.

Дмитрий, как успехи в покере?

Гость.

Пока на том же уровне. Мелкие ставки, но играю в плюс. Расти пока не получается из-за проблем с концентрацией внимания и от того что вынужден был полностью отказаться от кофеина.

Сейчас думаю что делать, может и правда решиться на небольшое увеличение дозировки тироксина…

Дима, по моему опыту концентрация восстановится со временем, если схема работает и состояние стабильное. Мне физ. нагрузки хорошо помогают в восстановлении головы. Но физ. нагрузки большие, в районе 1000 ккал расхода и 80-90% от макс. А если вместо кофеина быструю глюкозу использовать, типа черного шоколада? У меня мозг вообще без глюкозы не работает.

Мелкие ставки, но играю в плюс.

Чистая прибыль (все доходы минус все расходы) в месяц сколько, если не секрет?

SoyVivo пишет:

Мелкие ставки, но играю в плюс.

Чистая прибыль (все доходы минус все расходы) в месяц сколько, если не секрет?

Около 200 баксов. Но я думаю что это мало(даже меньше размера пенсии). Так что не исключено что я начну подыскивать альтернативные варианты заработка. На покере свет клином не сошёлся. Мой брат очень успешен - да, но он и здоровее меня(в плане ясности когнитивки уж точно).

Rodale пишет:
Дима, по моему опыту концентрация восстановится со временем, если схема работает и состояние стабильное. Мне физ. нагрузки хорошо помогают в восстановлении головы. Но физ. нагрузки большие, в районе 1000 ккал расхода и 80-90% от макс. А если вместо кофеина быструю глюкозу использовать, типа черного шоколада? У меня мозг вообще без глюкозы не работает.

Спасибо за совет Кстати мне спорт тоже отчасти помогает “взбодриться”.

Но вариант с чёрным шоколадом не подходит - там много кофеина.

P.S. Схема без изменений:

альтернативные варианты заработка

Например?

SoyVivo пишет:

альтернативные варианты заработка

Например?

Работа в компьютерном гипермаркете рядом с домом. Правда меня только на ночную смену берут.

Сложно устроиться на приличную работу без образования(ни вышки, ни даже ПТУ/колледжа у меня нет) и без опыта работы и рекомендаций.

SoyVivo пишет:

альтернативные варианты заработка

Например?

Можно закончить колледж, получить специальность и работать. Дмитрию, например, подошла бы специальность фармацевта.

Вот список питерских колледжей:
http://edu.glavsprav.ru/spb/spo/ssuzi/?tag=21

Мне не 17 лет(в этом месяце стукнет 31). Я слишком много времени потерял, чтобы терять его ещё и на учёбу(ведь деньги нужны уже сейчас). К тому же фармацевт это вроде тупо продавец лекарств в аптеке?

Вот фельдшер - это уже более заманчиво. Надо подумать.

p-mama
За ссылку спасибо.