lbu-lbu: Пробовал, заставлял, включал на всю катушку силу воли, очень это тяжело постоянно себя так напрягать.
День-два, потом сдуваюсь и все возвращается на место. Хотя эти “день-два” вспоминаю с удовольствием. Это как ходить в тесной обуви не хромая. Можно стиснув зубы ходить и терпеть, и никто не узнает и не заметит, но хочется все же нормальную обувь, чтоб без мозолей :) Поэтом решил не терпеть, а купить хотя бы “обезболивающее” условно говоря, чтоб меньше терпеть и напрягаться.
Пробовал. И алкоголь в маленьких дозах, потом валерьянку, феназепам, все это слабо действует. Ну вот чуть выпил я пива, да уверен, спокоен, общителен, но дураку же ясно, что выпил я чего-то. Да и выветривается оно быстро.
Желания кричать не было как такового :)) Поясню: я вот тоже не хочу никого травмировать. Не хотел скандалов, ссор, шума. Хотел чтобы все хорошо было. Люди привыкают. И начинают вытирать ноги, потому что ты ВО ИЗБЕЖАНИИ ссор и ругани - СТЕРПИШЬ. И народ наглеет. И через некоторое время ты понимаешь, что они уже просто борзеют. Без причин. Потому что ты не ответишь. Не рявкнешь. Потому что при ком-то нельзя врубать громко радио, а при тебе можно. У кого-то нельзя просто так взять карандаш и не вернуть, а у тебя можно. Не в карандашах дело конечно, а в ВОЗМОЖНОСТИ выбора: сделать так или так. Дать в морду или простить. А выбора пока нету. После Лирики он появился!
Так что я тоже годами боялся кого-то травмировать… и понял куда это заводит - в болото.
Еще был страх куда-то звонить, общаться с незнакомыми, записаться в автосервис например. Я звонил, но пульс был 140 ударов при этом. Даже когда я плачу деньги - чувствую, что напрягаю людей, что я виноват в чем-то. Виноват что заставляю чинить мне машину или подстригать.
Если мне дают премию, даже если яработаю лучше всех - мне некомфортно, я скорее от повышения зарплаты чувствую негатив, чем радость. Это ненормально, блин!
Я думаю это симптомы социофобии, хоть я и не специалист.
Да каждый год я “начинаю новую жизнь”, знаю, что нельзя сдаваться. Но рутина, привычное течение жизни все возвращает на круги своя. Спорт, новая одежда, закаливание: несколько улучшают состояние, но нужно постоянно тягать штанги, менять одежду и заставлять себя, лекарственный метод кажется более простым :)
Ахахахахахаа :)) да, возможно, желание послать выглядит странным, типа глупости какой-то, беспричинным хамством. Согласен, если это тебя не напрягает, но когда послать тяжелее, чем пару тонн кирпичей перенести, тогда понимаешь всю ценность реализации такой возможности :)))
Ну “не послать”, это образно. Ну бибикнуть хаму влезшему перед тобой. Сказать мойщику, что плохо помыл машину. Попросить, чтобы пива доливали после отстоя пены, отказать человеку в чем-то, если действительно тебе некогда и ты не хочешь это делать, вернуть просроченную еду в магазин. Вот что я имел в виду :) Я бы сказал даже не сделать это, а не испытывать страха перед этим. Вот так точнее.
Mr_Yes: Вспышки бывали и до Велаксина-Лирики, учащаются от приема кофе, кока-колы и т.п. Они не напрягают, так, для общего впечатления написал :) С незнакомыми никак не проявляются, только с домашними :)
Живу в Москве. Да, решил пока попробовать химию, а там видно будет. Испугало лишь то, что эффект месяцами не проходит. Ну месяц уж точно. Я думал тут как алкоголь например: выпил, протрезвел, далее как обычно стал нормальным. А тут “не трезвеется”. Да я писал тут на форуме где найти психиатра. Ничего дельного не услышал. В неизвестные платные обращаться как-то не горит.
В общем, что посоветуете, товарищи? Продолжить еще курс Лирики? раз я от нее чувствую себя нормальным человеком.