У меня такая же проблема с малых лет, мне 18. Сначало это казалось прикольно, с недавних пор это начало напрягать, дело дошло до того что начал думать что я сумасшедший, я рад что я не один такой.
P.S на данный момент это фигня происходит, прошло пять минут
Здравствуйте, не знаю,даже с чего начать.В общем у меня это с детства,но бывала,максимум минуту.Вот я лежу на кровати(в тишине,сама) и у меня все происходит быстро и громко,и такое ощущение,что я увеличиваюсь,что аж вот-вот лопну.А потом уменьшаюсь.И сердцебиение очень быстрое и в голове сильно пульсирует.А сейчас мне 18 ,живу с парнем,и стало чаще это повторяться,а особенно,когда понервничаю.Когда сама дома,боюсь и не знаю что делать.Пытаюсь отвлечься,но не получается.Звоню подруге или парню и разговариваю.Но мне иногда хочется как-то это прекратить,но как?В больницу боюсь идти,а вдруг меня в псих-больницу закроют?Пожалуйста посоветуйте.Мне стыдно,по-этому анонимно.
Такая же фигня. Тоже с детства. Но не часто. Сейчас мне уже 30. Если во время не остановить, то бывает очень по долгу и очень мучительно((( Как только начинаю чувствовать, что вот пошло- сразу иду умываться холодной водой, помогает. А ещё заметила, что если беру на руки кошку, тоже сразу же проходит, как будто бы успокаиваюсь что ли. Как-то так, может кому-то тоже поможет.
Со мною тоже самое, часто происходило в возрасте с 12 - 16 лет, в частносте когда болел и долгое время находился в неподвижном состоянии (дома в постеле) ну то что помню по крайне мере. Потом это пропало и сейчас в 20 лет снова началось, при чем сейчас я в этом состоянии.
Попробую это описать. Разум как бы отделяется от тела (тоесть чуства как будто сенсорная система притупляется (слегка закладывает уши, картинка перед глазами немного расплывается, равновесия тяжелее удержать..) и в это время в голове творится черт возми что, как будто уроган мыслей,который как лавина нарастает и нарастает + звук сердечного ритма в уши отдает) и в этот момент когда мысли летят а тело замедлено двигается, появляетса это жуткое чуство тревоги.
если не ошибаюсь это называется дереализация
по моим наблюдения единичные эпизоды дереализации нормальны, особенно когда они сопровождаются осоебнными условиями. отравление, температура, разные виды деприваций - сна, чувств в тч и по отдельным областям. например лежание это депривация чувтств связаных с движением.
всеми этими же путями дереализация вызывается и искуственно назыааясь уже медитацией)))
нормальная дереализация отличается тем что проходит быстро вместе с покиданием особого состояния. чаще всего просто произвольным своим решением и все
возраст около 20 тоже наверное можно отнести к фактору способствующему, уж не знаю почему. формально до 21 это может быть опасно по ряду не совсем научных обяснений. а после 21 как минимум сильно возрастет возможность быстрой генерации соотвествующего дереализации компенсационного поведения.
умывание (и обливание) холодной (контрастной) водой это хорошо проверенное средство. впрочем кнейп этим вообще все лечил и мб он в чемто был прав
но если это проблема то это все-таки не лекарство. а проблема это или так эпизод - это наверное нужно определять субьективно
это вас еще слабо прет.
описывается когда женщины (преймущественно почемуто) испытывают дереализацию в виде того что они летают по квартире на одеревеневшем теле после сна.
потом приземляются встают чистят зубы и идут на работу как ни в чем не бывало)))) они бы полетели на работу прямо с одеялом но это противоречит обычно корпоративнм старнадрам на одежду
И у меня такое бывает по молодости часто сейчас реже но есть) мне 38
У меня тагже но у меня ретко сама происходит я просто хочу узнать из-за чего это. И у меня сны збываются и это тоже хочу узнать из-за чего.
Долго искал решение на счет этого,уже сайт забыт но все равно,у меня все точно так же..
Решение очень простое:Нужно просто занять себя чем то,просто нужно как бы забыть об этом начните читать в эти моменты или еще что-то чтоб забыть об этом
Здравствуйте, у меня тоже проблема с чувством времени. Сейчас мне 22 года. РАньше это было только в детстве, а сейчас стало очень часто. Сердце разгоняется, дышу очень быстро в голове пульсирует, и словно все что делаю или кто-то, и когда другие говорят все словно бежит, а мысли двигаются спокойно. Иногда страшно от этого состояния.
Да, у меня тоже такое, надо бы ЭЭГ сделать, очень странное явление,раньше я могла это остановить, напевая песню любую, теперь же нет. Это ужасно просто, не знаю что делать(
Да, у меня тоже такое, надо бы ЭЭГ сделать, очень странное явление,раньше я могла это остановить, напевая песню любую, теперь же нет. Это ужасно просто, не знаю что делать(
Моему сыну (10 лет) помогают объятия, обнимаю крепко и держу пока не почувствую нормализацию сердцебиения. Пробовали голову под холодную воду, помогает, ребенок в этот момент кричит, дыхание сбивается. Если просит подышать в окно, открываем и дышим.
У меня 3 года это ощущения было.в итоге когда уже совсем стало ужасно,мне врач сказал что вылечить сможешь себя только ты сам.я научился контролировать эти ситуации и в итоге вызывать их сам когда мне этого хотелось.например когда мы писали диктант в школе,я под этим состоянием мог красиво и безошибочно писать.или на физ ре мог прибегать самый первый.от этого состояния научился брать плюсы