Добрій день. По поводу невроза. Могу сказать, что я очень знакома с этим заболванием и не по наслышке. Болею с 18 лет. Сейчас мне 31. Почитала некоторіе сообщения. И что могу сказать. Невроз бывает разный. Раньше, когда у меня были ПА я думала, что это самое страшное и что я не могу больше с этим жить. НО, когда мой невроз на фоне сильного стресса перешел в ужасно тяжелую депрессию с суицидальными мыслями. Я поняла, что ПА - это были цветочки. Дальше, согласна с мнением, что невроз полностью излечитьь нельзя..НО можно добиться очень хорошей ремиссии…но что для этого надо? 1)обязательная работа с психотерапевтом, причем тем, кто имеет опыт работы с неврозами. Хочу заметить - эта работа длительная…год минимум..в зависимости от тяжести состояния. 2) Если тяжелое состояние, сначала пьются таблетки..мне очено помог антидепрессант анафранил…пила..когда выровняла немного эмоциональное состояние,добавила психотерапию. В чем проблема невроза - это я могу сказать с увереностью 1)ваше восприятие жизни - это есть основа для всех неврозов. 2) воспитание в строгой атмосфере. Например, я воспитывалась весьма авторитарными родителями…и меня очень ругали за 2 в школе…поэтому мой невроз уже начал зарождаться еще в школе..когда все шли гулять после школы..а я боялась идти домой с 2 …. думала о ней, продумывала..психика изматывалась..и вот результат на экзамене, когда я не знала ответа на вопрос…я начала нервничать и думать, что будет если я не сдам экзамен..что мне будет дома…и на экзамене произошла первая паническая аттака. Те. Мое отношение к двойке. Если я с помощью психотерапевта, изменила бы свое отношение к родителям и их авторитарности…моя бы проблема решилась. Если бы я перестала реагировать на то, когда меня ругали бы родители, то тревога и напряжение уже бы не возникало. Это как пример из моей истории. У каждого он свой!
К этому выводу я пришла после работы с психотерапевтом. НО казалось бы, возьми и измени отношение..Но это не так просто..все взаимосвязано. Поэтому опытный врач психотерапевт, должен напрявлять и помогать.
Говоря о своей истории могу сказать…что гипноз, который все так рекламируют – дает результаты, НО НЕ РЕШАЕТ ПРОБЛЕМ И НЕ МЕНЯЕТ ВАШЕГО ОТНОШЕНИЯ К СИТУАЦИЯМ. И стрессовая ситуация может спровоцировать повтор. У меня было так..после первой ПА на экзамене. ПА стали происходить в трансорте. Стала бояться ездить в автобусах. Лечили гипнозом, все типа прошло. Но Через 2 года, гогда мой любимый мужчина меня бросил – я впала уже в другое состояние – тяжелая депрессия с ПА, с суицидн6ыми мыслями, с агорафобией. А причиной тому, не леченный невроз. Потому что гипноз – это не лечение. И еще. Задумайтесь, а нет ли у вас эгоцентризма, не слишком ли вы сконцентрированы на себе? У меня лично есть эта проблема..и я думаю, что она тоже является одной из причин невроза..потому что те, кто сконцентрирован на близких, родных…им некогда думать о ПА..они думают о том, чем кого порадовать, как кому помочь. Не смотря на то, что мне известны проблемы неврозов..я не вылечилась до сих пор… Я только год назад стала заниматься с психотерапевтом. Результаты очень радуют, но еще масса работы.
Это был просто мой отзыв, моя история. Может быть кому она поможет))) Выздоравливайте)))