Как улучшить когнитивку?

Память, особенно кратковременную, познавательные функции, растормозить мышление - вспомогательными методами?

программы “зеленого острова” не помогут? они как раз заточены под память и внимание.

незнаю насколько они эффективны на практике и в каких случаях. я не заставил себя тренить себя ими методично :)

Память, особенно кратковременную, познавательные функции, растормозить мышление - вспомогательными методами?

ИМХО, это зависит от того, по какой причине когнитивка пострадала. Мне, например, антидепрессанты помогают…

Юмекс+леводопа+фенотропил побольше и подольше, когнитивка стопудова улучшится :)

Кайли, может лучше что-то одно?

уважаемые форумчане! а с тренажерами зеленого осторова ктото серьезно работал? с виду они производят достаточно весомое впечатление, но интересно было бы знать практику

Доктора, посоветуйте, плиз, что-то.

Если удастся, то есть найдете “морозильные яблочки”, съемши которые станете умнее и мудрее, дайте знать.
Для многих актуально.
Только фенотропил - отстой, не тратьте деньги зря. Для когнитивки амфетамин лучше всего - по три дня подряд можете пахать по 20 часов с кпд 100%. Только вот что потом… лучше не надо.

Думается, что если улучшение когнитивки и возможно, то решение лежит, скорее, не в фармакологии, а в поле рекомендаций Кросса - высыпаться досыта, спать в проветренном помещении, ежедневно физ-ра, полноценный отдых, много фруктов, секса, положительных эмоций.
Если это все в комплексе не достижимо, то хотя бы проветривать перед сном, наверное, это возможно.