Депрессия и пропажа вдохновения
#1Зравствуйте, всем хорошего времени суток)
не очень могу сконцентрироваться…но расскажу часть своей истории. надеюсь вы мне посоветуете что-нибудь..
Обращаюсь за советом, тк в общем у меня все грустно.
На данный момент лечусь стимулотоном(150 мг). При том, у меня не проходят( а только ослабевают) депрессивные мысли, но состояние -апатичное, хотя принимаю уже второй месяц.
Так же у меня пропало всякое творческое вдохновение(а оно у меня обычно было даже в суицидально-настроенные периоды, 3-4 года назад, препараты тогда не принимались) и это меня очень, очень беспокоит!! ощущаю себя роботом неполноценным и бесчувственным, я хочу вернуть свое вдохновение… что делать?!
я играю на музыкальных инструментах,сочиняю музыку, занимаюсь изобразительным искусством, фотографией. а сейчас не могу… К роялю не подходила с самого начала приема антидепрессантов(прошлой зимой) Это может быть связано или я параною?!
Из-за этого начинаю грустить и иногда забываю принимать преп, и тогда меня срывает в булимический невроз(не_очистительно типа, а такой аля сегодня поела - завтра придется голодать) >< А после этого все ухудшается и я уже не могу выйти на улицу, тк самооценка падает=> начинаю ненавидеть себя.
ПС и за последнюю неделю у меня стали появлятся старые тенденции к самоповреждению. Сделала глубокий шрам на ноге и постоянно его расковыриваю, не даю зажить. Так же расковыриваю свои пирсинг-проколы до крови. Вчера отксребла родинску. И постоянно раздираю кожу почти на ровном месте до крови »« из за этого теперь опять боюсь выйти из дому, тк вид ужасный »>«<
что добавить к лечению?!
С Уважением ко всем присутсвующим.
Вивид.