<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>требуется лекарство от страха on Психиатрия и психореаниматология</title><link>https://psychoreanimatology.org/forum/voprosy-i-repliki/177-trebuetsya-lekarstvo-ot-straha/</link><description>Recent content in требуется лекарство от страха on Психиатрия и психореаниматология</description><generator>Hugo</generator><language>ru-RU</language><lastBuildDate>Thu, 19 Jun 2008 00:53:45 +0400</lastBuildDate><atom:link href="https://psychoreanimatology.org/forum/voprosy-i-repliki/177-trebuetsya-lekarstvo-ot-straha/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Thu, 19 Jun 2008 00:53:45 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;Мне 14 лет. Я с Киева&lt;/p&gt;&#10;&lt;/blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;парень, напиши мне в личку, я постараюсь подсказать тебе что-то.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Wed, 18 Jun 2008 19:14:08 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;опять взялся этот страх.. не знаю чего..я вскочил и опять подумал что умираю.. , после этого тоже чуть появлялся но я заметил такое что он появляется тогда когда думаю о таком: а что будет после смерти?, а что если я завтра не проснусь, а что будет если я умру&amp;hellip; Ответье пожалуйста. Мучает уже 4-ый день это все.&lt;/p&gt;&#10;&lt;/blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;Это ответ покинувшему нас Komig As, который года два назад писал в этой теме:&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Tue, 17 Jun 2008 20:14:32 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;А у мня такая проблема: недавно розбился очень хороший знакомый на машине, в той-же день когда я засынал ток вот-вот засынать и БЁРЁТ какойто СИЛЬНЫЙ страх по телу. я сразу вскочил и не понял в чём дело, подумал что я умираю&amp;hellip;, вчера было норм небыло этого сильного страха, а сене вот смотрел телик вообще забыл про ту аварию, и опять взялся этот страх.. не знаю чего..я вскочил и опять подумал что умираю.. , после этого тоже чуть появлялся но я заметил такое что он появляется тогда когда думаю о таком: а что будет после смерти?, а что если я завтра не проснусь, а что будет если я умру&amp;hellip; Ответье пожалуйста. Мучает уже 4-ый день это все. и этот страх при засынании и не только, а этот СИЛЬНЫЙ СТРАХ появился тогда когда мне сообщили о аварии&amp;hellip; Помогите пожалуйста. Мне 14 лет. Я с Киева&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Thu, 28 Sep 2006 19:28:18 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Imho, только если очень умеренно&amp;hellip; и даже более чем очень умеренно. Полное табу я никогда не озвучиваю т.к. это слишком далеко от реальной жизни, в которой живут реальные люди.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Thu, 28 Sep 2006 18:51:03 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Хорошо, вы меня порадовали. Еще один вопрос, а как насчет приема алкоголя после приема бета-блокатора? Или уж либо то, либо другое?&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Sat, 16 Sep 2006 20:13:18 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;Когда я спросил его про обзидан он замахал руками и сказал, что я еще с сердцем себе только проблем наживу.&lt;/p&gt;&#10;&lt;/blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;Интересно, каких? Есть конечно гиперчувствительные&amp;hellip; у них падает давление, немного пулс реже станет&amp;hellip;Только им и помогают самые малые дозы (ок.10).&lt;br&gt;&#10;Обсудили с кардиологом (И.В.Кошкин, СПБ) пришли к следующим выводам:&lt;/p&gt;&#10;&lt;blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;&amp;hellip;ну может быть лет через 30 на вскрытии мы и найдём признаки регрессии ремоделирования миокарда&amp;hellip;&lt;/p&gt;&#10;&lt;/blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;.&lt;br&gt;&#10;Перевод:&lt;br&gt;&#10;с сердцем будет следующее&amp;hellip; данные дозы затормозят развитие пат. процессов в сердце (так скажем, тех процессов, которых не миновать всем) и оно на вскрытие будет чуть лучше чем могло бы быть, но в данных микродозах 10-40 нужно пить этак лет 30.&lt;br&gt;&#10;Вероятно же другое, что бетаблокатор просто не будет должным образом облегчать состояние и потребуется подбор препарата из другого класса.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Sat, 16 Sep 2006 19:10:33 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Это Владимир. Спасибо Dr.Admin за ответ. Правда пришел он поздновато. В Россию я уже съездил и вернулся, так ничего и не купив. Ходил там к психотерапевту-психиатру, он сказал, что социофобии у меня нет, а состояние мое охарактеризовал как &amp;ldquo;небольшие навязчивые страхи&amp;rdquo;. В общем, сказал что я здоров и таблетки мне не нужны, а нужна среднесрочная психотерапия. На мои просьбы выписать все же что-нибудь для травматических ситуаций, он сказал, что в принципе подошел бы мозепам (если не ошибаюсь). Когда я спросил его про обзидан он замахал руками и сказал, что я еще с сердцем себе только проблем наживу. В результате он мне так ничего и не выписал, сказав что у него нет на это права, поскольку он сейчас как врач не работает (просто урод какой-то) и что у меня с мозепамом могут быть проблемы на границе. Напуганный его отношением к обзидану, я не стал покупать ничего. Пока держусь на заочной психотерапии. Ответьте пожалуйста как велик риск получить проблемы с сердцем, принимая обзидан только для травматических ситуаций по 10-40 мг?&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Fri, 15 Sep 2006 17:42:59 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;объясните, пожалуйста, по-русски какие таблетки продают в аптеке&lt;br&gt;&#10;как называются&lt;br&gt;&#10;не могу же я зайти в аптеку и сказать&lt;br&gt;&#10;дайте мне бета-блокаторы&lt;/p&gt;&#10;&lt;/blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;Например, Пропранолол ((международное непатентованое название МНН - Propranolol/Пропранолол, он же Анаприлин, Обзидан&amp;hellip;). дозу подберете сами в пределах 80 мг/сут от 10 мг. это вполне безопасно. Синонимы доступные в Германии спросите у Гугля или непосредственно у провизора.&lt;br&gt;&#10;Подозреваю, что в Германии без рецепта ничего не выйдет.&lt;/p&gt;&#10;&lt;blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;Непонятно почему молчат врачи. Если не хотят брать на себя ответственность, пусть так и скажут. Вот знающие люди советуют 10 мг анаприлина или обзидана за полчаса до ожидаемой критической ситуации. Прокомментируйте пожалуйста.&lt;/p&gt;&#10;&lt;/blockquote&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Fri, 15 Sep 2006 17:27:21 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;К лекарственным препаратам, оказывающим при социальной фобии оздоровляющий эффект, относятся средства, нейтрализующие в центральной нервной системе воздействие фермента моноаминоксидазы, из которых в России используются т.н. обратимые ингибиторы моноаминоксидазы (ОИМАО). Другие препараты, применяемые при лечении социальной фобии, включают бензодиазепины, бета-блокаторы и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС).&lt;/p&gt;&#10;&lt;/blockquote&gt;&#10;&lt;p&gt;объясните, пожалуйста, по-русски какие таблетки продают в аптеке&lt;br&gt;&#10;как называются&lt;br&gt;&#10;не могу же я зайти в аптеку и сказать&lt;br&gt;&#10;дайте мне бета-блокаторы&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Fri, 01 Sep 2006 23:25:28 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Атаракс, говорите&amp;hellip; Ну не знаю, кому как, наверное, но мне этот препарат не подошел. Успокаивает хорошо, согласна. Но все равно оставалась выраженная тревога.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;А мне Паксил начал помогать!!! Уже на улицу могу выйти без клоназепама и эффект с каждым днем нарастает!!!!! Гнетущих тревожных мыслей стало на порядок меньше. Раньше из-за своих размышлений долго заснуть не могла, а сейчас почти сразу проваливаюсь в сон :) Стала эмоционально устойчивой, менее импульсивной, появилась некоторая стрессоустойчивость. Причем действовать Паксил начал как-то резко, а сначала эффекта вообще не было.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Fri, 01 Sep 2006 16:35:36 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Владимир! Испробовано на себе- даже легкие феназепам, мезапам- сначала помогают, но потом состояние ухудшают, попробуйте атаракс- в россии он продается без рецепта, после 12 лет мучений я начинаю жить! именно благодаря атараксу, он не вызывает привыкания и как только почувствуете себя лучше- закрепляйте положительные мысли в своем сознании, больше общайтесь, почувствуйте себя сильным и не зацикливайтесь вообще нинакаких проблемах, поймите- все люди и у все есть сови проблемы, наоборот длеитесь своими проблемами с людьми,а также охотно выслушивайте их проблемы и старайтесь помочь- увидете как легко и быстро преодолеете стиснение и пройдут все болячки. Удачи и здоровья, сил в борьбе с недугами!атаракс&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Thu, 31 Aug 2006 11:28:56 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Это Владимир. Действительно, мои проблемы по сравнению с вашими - сущие пустяки. Все это происходит от избегания общения. Чем больше от страха бежишь, тем сильнее этот страх делается. А лекарства наверно тоже своего рода бегство. Постараюсь не начинать их принимать, а то затянешь себя еще глубже в болезнь. Постараюсь поменьше сидеть дома и побольше общаться. И радоваться, как вы советуете.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Wed, 30 Aug 2006 20:52:36 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Владимир, анаприлин перед стрессовой ситуацией действительно хорошо помогает! Проверенно на себе. Но лично у меня этот препарат вызывал непереносимые побочки: гипотензию, брадикардию, головокружение и парастезии. Потому что я от природы склонна к пониженному давлению и брадикардии в спокойных ситуацих. Но возможно именно Вам и будет помогать хорошо. Обычно анаприлин действует короткое время, но есть и пролонгированные формы препарата.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Хотя честно говоря, с Вашими проблемами я бы жила и радовалась. Потому что по моему это сущие пустяки. Тем более, что такие проблемы возникают только в чужой стране и с людьми, которые имеют другой менталитет.&lt;br&gt;&#10;Для сравнения - я вообще из дома боюсь выйти, живя в родной стране&amp;hellip;&amp;hellip; На улице у меня возникает такая паника, что мне кажется я умираю. Пульс от 58 уд.\мин (в спокойном состоянии) подскакивает до 110 уд, руки размашисто трясутся, я краснею, пот льет градом. Причем при таком пульсе я себя еще могу контролировать. А если ситуация очень стрессовая (напр. экзамен или собеседование), то пульс становится таким, что измерить его сложно, я теряю над собой контроль, задыхаюсь, сердце, как будто ножом режут. При этом такая реакция организма возникает при ЛЮБОЙ малейшей стрессовой ситуации. А еще давление скачет от 90\60 до 150\90 (причиной может послужить даже перемена погоды). С чужими людьми я очень боюсь общаться, потому что если они на меня начнут нападать или спорить (даже по мелочи в транспорте, например) у меня развивается сильнейшая паника с полной потерей контроля над собой. Блин, я молодая красивая девушка живу как инвалид, запертая в четырех стенах &lt;img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5afac32cff.gif" alt=":cry:"&gt;&lt;br&gt;&#10;Так что все познается в сравнении&amp;hellip;.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Wed, 30 Aug 2006 13:01:08 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Непонятно почему молчат врачи. Если не хотят брать на себя ответственность, пусть так и скажут. Вот знающие люди советуют 10 мг анаприлина или обзидана за полчаса до ожидаемой критической ситуации. Прокомментируйте пожалуйста.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Mon, 28 Aug 2006 16:16:44 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Это Владимир. По поводу выбора метода психотерапии спорить не буду, поскольку не специалист. Но лично мне психоанализ нравится. И чем дальше, тем больше. Но наверно вы правы, и одним только психоанализом в преодолении социофобии не обойтись. Рекомендованную книгу по когнитивно-бихевиористкому методу приму к сведению. Хотя конечно чтением книг нельзя заменить саму терапию. И так уже много всего начитался, а толку не много. В моем случае было бы наверно куда полезнее вместо чтения книг и интернета просто чаще тусоваться где-то в толпе народа или работать физически.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Mon, 28 Aug 2006 10:42:59 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Хотела добавить, что у меня, судя тесту MMPI, очень высокие показатели по шкале психастении (96). Интересно, какие у Вас показатели, Владимир?&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Mon, 28 Aug 2006 10:34:58 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Владимир, психоанализ мне не нравится излишним самокопанием. Я не считаю, что все психологические проблемы проистекают из детства. Потому что у меня, например, детство было просто идеальное, а у моей подруги тяжелое и проблемное. Подруга не имеет никаких психологических проблем, а у меня - вагон и маленькая тележка. Я, конечно, не исключаю влияний воспитания и фрустраций в детстве на формирование взрослой личности, но не больше, чем на треть (хотя в некоторых случаях может быть и больше).&lt;br&gt;&#10;Я была у психоаналитика как-то и у меня осталось очень неприятное впечатление &lt;img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5b238045cf.gif" alt=":-x"&gt; Он пытался во всем обвинить мою маму, которая якобы меня подавляла &lt;img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5ac7c03d77.gif" alt=":-("&gt; Вот кого подавляла действительно мама, так это мою подругу (там вообще доходило до рукоприкладства и она спасалась в моей семье), но из нее выросла сильная и стойкая личность. Так что затея показалась мне бредовой. Хотя психоанализ может и быть полезен в некоторых случаях, но только не в моем. Возможно, что просто не мой метод. Хотя я свою точку зрения по этому вопросу никому навязывать не буду.&lt;br&gt;&#10;Вот что мне действительно нравится и реально помогло в психологическом плане, так это когнитивно-бихевиоральная психотерапия. Этот метод поменял мое мировозрение и самовосприятие. Вот можно &lt;a href="http://ihtik.lib.ru/psychology_28may2006/psychology_28may2006_44.rar"&gt;книжку&lt;/a&gt; почитать по этой методике. Еще протестируйте свою личность по методу ММРI &lt;a href="http://www.psyhelp.ru/research/MMPI.swf"&gt;здесь&lt;/a&gt; . Это профессиональный тест, но в сокращенном варианте (там нужно нажимать на шкалы и появится расшифровка). Кстати, вот на этой &lt;a href="http://ihtik.lib.ru/psychology_28may2006/"&gt;страничке&lt;/a&gt; есть много полезных книжек и Вы можете выбрать себе что-либо полезное.&lt;br&gt;&#10;Удачи!&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Sun, 27 Aug 2006 15:19:25 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Это Владимир. Спасибо, уважаемая Гостья, за столь подробный обзор препаратов, комментарии к ним и дополнительную информацию. Судя по тому, что Вы так много о них знаете, Ваши проблемы пожалуй гораздо серьезнее моих. У меня создается ощущение, что наверно не стоит рисковать с препаратами (поскольку они все такие непредсказуемые), лучше уж действительно потерпеть в надежде на то, что психотерапия рано или поздно даст заметные улучшения.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Конечно хотелось бы услышать мнение врачей. Хотя я догадываюсь, что врачи, пишущие в этом форуме, занимаются решением немного других проблем, и я скорей всего (к счастью) не их пациент. Тогда может они просто посоветуют куда обратиться с моими вопросами. Насколько я понимаю, в моем случае наиболее правильно было бы обратиться к врачу-психотерапевту. Беда в том, что будучи в Германии мне трудно (почти невозможно) решиться пойти к врачу &amp;ldquo;в реале&amp;rdquo;. С другой стороны, в России моя проблема мало проявляется (практически не мешает жить), и ее обострение связано очевидно именно с трудностями адаптации в непривычной социальной среде, языковыми сложностями, оторванностью от семьи и т.д. Все это привело к зацикленности на проблеме, к чувству постоянной тревоги и тягостного ожидания.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Sun, 27 Aug 2006 03:04:10 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Владимир, успокаивающим и противотривожным действием обладают еще нейролептики и антидепрессанты. Антидепрессанты из группы СИОЗС (паксил, золофт, сертралин, флуоксетин и пр.), например, врачи очень часто рекомендуют при тревожных расстройствах (социофобия же тоже из этой категории!). Говорят, что это препараты первого выбора при таких расстройствах. Вы могли бы посмотреть архивы этого форума и сами бы все поняли :) Еще я читала, что именно недостаток серотонина &amp;ldquo;отвечает&amp;rdquo; за наши страхи, фобии, тревоги, плохое настроение и пр. Помогают и так называемые &amp;ldquo;большие транквилизаторы&amp;rdquo;, то есть нейролептики. Например, Флюанксол (как написано в аннотации) в малых дозах обладает антидепрессивными, противотревожными, седативными и активизирующими свойствами, да еще и коммуникативные способности улучшает (повышает открытость и экспрессивность). Правда о побочных эффектах чудо препарата Вы можете почитать в темке &amp;ldquo;Побочки от флюанксола&amp;rdquo;. Хотя я думаю, что такие побочки далеко не у всех будут, но чего то мне кажется, что нейролептики делают из человека &amp;ldquo;овоща&amp;rdquo; (по собственному опыту), да и побочки ужасающие - лучше уж с социофобией жить.&lt;br&gt;&#10;Владимир, а Вы не можете найти врача в реале? Хотя, опять же из собственного опыта, действительно грамотного специалиста, который поймет все проблемы и назначит правильное лечение, найти несколько затруднительно &lt;img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5afac32cff.gif" alt=":cry:"&gt; Можно попасть на врача, который закормит нейролептиками (а они могут даже инвалидом сделать &lt;img src="https://psychoreanimatology.org/img/smilies/smil43a5afac32cff.gif" alt=":cry:"&gt; ).&lt;br&gt;&#10;Так что, если Ваша социофобия не мешает особо жить, то лучше все оставить как есть и пользоваться психотерапией дальше (кстати, психоанализ мне не нравится, как метод)&amp;hellip;. Если мешает - то антидепрессанты СИОЗС можно попробовать, но я бы не рисковала их применять без назначения врача.&lt;br&gt;&#10;Вот, кстати, &lt;a href="http://socialanxiety.ru/f/index.php?board=1.0"&gt;форум социофобов&lt;/a&gt; . Там можете поспрашивать и/или темки почитать.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Sat, 26 Aug 2006 15:14:57 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Доброго времени! Зовут меня Владимир. Я научный сотрудник. Мне 30 лет. Живу и работаю в настоящий момент в Германии. Если нужна какая-то более детальная информация - спрашивайте, сообщу.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;Конечно не хочется ни на что &amp;ldquo;подсаживаться&amp;rdquo;. Нужно что-то не вызывающее привыкания. И еще важно чтобы это по возможности было реально купить без рецепта. Хотя наверно в Германии мало что продадут без рецепта. Но я скоро еду в отпуск в Россию, так что смогу купить там.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Sat, 26 Aug 2006 02:19:15 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Ох, у меня такая же почти ситуация. Только это довесок ко всем прочим проблемам тревожно-панического характера. В таких случаях мне помогают только мощные транки и кодеин (такой же опиат, как и героин), еще Стадол прикольная вещь - агонист-антагонист опиатных рецепторов (кайфа не дает, но все страхи напрочь снимает). Опиаты использую только в самых крайних случаях (причем все легальное и чистое аптечное). Потому что мне на собеседование или на экзамен просто нереально пойти без таких &amp;ldquo;успокоительных&amp;rdquo;.&lt;br&gt;&#10;Но это путь в никуда&amp;hellip;.. Подсесть крайне легко (тем более с такими проблемами), а потом умрешь конченным нарком&amp;hellip; Мрак, в общем. Вот так, наверное, и стают наркоманами&amp;hellip;..&lt;br&gt;&#10;Пробовала давным-давно флуоксетин - пила три месяца, но мне он не помог. Сейчас только-только начала курс Паксил + клоназепам, причем транк использую исключительно в критических ситуациях, а не курсом. Надеюсь на чудо, на Паксил, в общем.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>Re: требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Sat, 26 Aug 2006 00:51:10 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Про Бога пришлось удались. Вера - это у человека сугубо личное и интимное. Думаю, не стоит про это на сайте.&lt;/p&gt;&#10;&lt;p&gt;А Вам я для начала посоветовал бы представиться, сообщить личные данные, свой возраст, и в какой стране вы в настоящий момент живет. От этого и будем плясать в дальнейшем.&lt;/p&gt;</description></item><item><title>требуется лекарство от страха</title><link/><pubDate>Fri, 25 Aug 2006 16:24:34 +0400</pubDate><guid/><description>&lt;p&gt;Здравствуйте! Я хотел бы услышать мнение специалистов (и не только) по следующей проблеме. Дело в том, что я страдаю неким психологическим расстройством, которое имеет черты социофобии. Я чрезвычайно сильно волнуюсь при общении с людьми. Особенно с незнакомыми, но бывает что и с вполне знакомыми: коллегами по работе и друзьями. Внешне это выражается в дрожании рук, скованности сознания, покраснении, потении, затруднении дыхания. Так же это отражается на работе кишечника. Началось это несколько лет назад и раньше проявлялось не часто, от случая к случаю. Сейчас же я нахожусь на работе за границей, и мое расстройство преобрело форму постоянной тревожности, которая просто отравляет существование. Чувствовал себя порой так плохо, что не хотелось жить. Это подвигло меня вступить в переписку с психоаналитиком, с которым я консультировался втечение 2-х месяцев. За это время мне удалось во многом понять себя, проанализировать события детства, сны, выяснить что мое сегодняшнее поведение продолжает подчиняться моделям, выбранным в детстве. Несмотря на то, что много пишут о том, что заочное консультирование неэффективно, в моем случае оно буквально спасло меня. В лице моего заочного психоаналитика я обрел опору в трудный момент жизни. Но к сожалению мои проблемы пока не решились. А критические ситуации, с которыми постоянно приходится сталкиваться, просто измучивают меня. У меня даже температура порой поднимается. Измучивает так же ожидание этих ситуаций. Самое обидное, что проходя через ситуацию я к ней не привыкаю, я не начинаю в следующий раз чувствовать себя спокойнее. Мой психоаналитик не может рекомендовать мне лекарства, поскольку он не врач. И вообще по-моему он настроен против любых лекарств и считает, что проблема должна решаться на уровне осознания, убеждения, изменения отношения. Но насколько я понимаю это может занять не один год, тем более при заочной терапии. Но я не хочу выносить эти страдания уже сейчас. Не могли бы вы рекомендовать какие-то препараты, подходящие в моем случае. Вероятно мне нужны не какие-то регулярно принимаемые, а только на случай критических ситуаций, о которых мне было бы известно заранее, и к которым бы я мог тогда подготовиться. Мне кажется, что здесь уже мог бы проявиться эффект улучшения чисто психологически от сознания того, что в крайнем случае у меня есть &amp;ldquo;химический&amp;rdquo; выход. Это так же значительно уменьшило бы переживания от ожидания. А решать проблему дальше я конечно же настроен психологически, речь не идет о замене психотерапии на &amp;ldquo;химию&amp;rdquo;. Только вот еще хочу спросить как решить такой вопрос, когда появляется недоверие к психологу, но вроде бы открывается, что &amp;ldquo;недоверие&amp;rdquo; - это один из симптомов невроза. Тогда получается, что у пациента практически нет шансов здраво оценивать насколько квалифицированный специалист его лечит?&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>