Anima, ну я же не призываю залицца под завязку и перетразхать все что доступно, извините.
алкоголь вцелом воздейтствует кажется тормозяще на нервную систему - отвлекая и одновременно приглушая чувства. не ящик коньяку на грудь а глоток вина в компании со знакомыми
секс сам по себе отвлекает, а в процессе еще там и вырабатывается бог знает что. что похлеще алкоголя :)
но это не рекомендации а путь для поиска своего метода :) копать тоже вполне нормально
Kristy, вот придумал! хотите отвлечся? элементарно ваццон!
поспорьте со мной о чем-либо :) тему можете выбрать сами ;)
и таблеток нинадо никаких. от живота у нас просто понос обычно. и все!
Кристи, вам сейчас больно. Но все проходит. И это пройдет. Вам чейчас ни АД, ни транки не помогут. Дуща должна переболеть. Что бы окрепнуть. Сходите лучше к психологу.
у кого что болит как говориться…. Вы мне даете советы, котрые я давала своим знакомым в похожих ситуация… НО меня интересует другое! ПРЕПАРАТЫ!!! Таблетки от душевной боли
да вы все правы наверное… видимо просто нужно время… но как же он медленно идет…………..
Kristy, ну с чего вы рещили что вам нужны препараты? у вас ранее были проблемы с психикой? если небыло то я незнаю зачем вы так рветесь к таблеткам.
есть мягкие успокаивающие средства, чай из мяты в конце концов. тотже бокал вина, как бы он не казался вам ужасным. кстати хорошоее (дорогое) вино сухое очень вкусное :)
чтобы время шло быстрее - ЗАЙМИТЕСЬ чемнибудь, однозначно. сделайте ремонт своими руками например. заодно меньше будет напоминать о прошлом. не хотите ремонт - выучите японский язык, будете читать мураками в оригинале :)
если вам кажется что ваше состояние очень страшно то во-первых это временное состояние а во-вторых не самое страшное как выше уже писали. намного большее когда болеет ребенок, а это знакомо тут многим
но я не врач. подождем что скажут врачи
44444 пишет:
Когда болен ребенок - вот это Б О Л Ь !
Когда неизлечимо.
Своя боль тяжела, нет спору.
Но боль за ребенка, который гибнет на глазах, когда уже ничего нельзя открутить назад и уже не поправить…
когда все это длится долго.
когда далеко спрятаны детские фотографии, потому что невыносимо смотреть их.
когда детский счастливый голос, разговор чужого ребенка, случайно подслушанный в автобусе, заставляет остановиться дыханию.
когда это в памяти каждый день и каждую ночь.
Унижения. Заискивания перед людьми, которые может быть могут чем-то помочь.
Мысли, просьбы о помощи, на которые никто не отвечает, так как не знают чем и как помочь.
Боль эта. В сорок тысяч раз больше.
Нет, девчонка, не надо таблеток. Мы, С психозами, и так стараемся их избегать. Зачем тебе АД, на которые сядешь и не выскочешь. Кто ж плохого тебе желает? Ну скажут врачи - пей. Так ведь еще бензодиазапами прикрываться надо. Либо в гипоманию загонят АД. Зачем? Просто живи. Трудно, грустно, но живи. Без диазепамов.
С такими переживаниями как у Кристи, не да Бог, можно неизвестно какое заболевание еще заработать и потом на больничную койку попасть. Душевные травмы некоторых и в ПБ приводили. В таком состоянии аргументы, что кому то еще хуже не очень работают. Кристи, если действительно не в моготу, обратись к специалисту. Вам не обязательно к психиатру, можно к невропотологу. Попьете месяц терапию из острого стресса выйдете. Вы потом сюда можете написать, что вам назначали. Врачи прокоментируют целесообразность.
Забыть, чтоб забыть нужно перестать видеть этого человека, убрать все что о нем напоминает. Фотографии, его подарки, вещи и т. д. Через несколько недель почувствуете улучшения в самочувствии и то если сильно любили то следы в памяти останутся еще года два. Да, и самое главное всю музыку которую слушали когда были вместе и которая напоминает о нем ни в коем случае не слушать. Асоциация с музыкой бывает очень крепкой.
может препараты зверобоя для начала?
Еще можно в строке поиска набрать 03.RU Там тоже есть специалисты: психологи,психотерапевты,психиатры,там можно посоветоваться
Кристи, а разве так называемые “таблетки от душевной боли” не по рецепту продаются?..Я думаю, что Вы спрашиваете об антидепрессантах, которые выписывают врачи. Именно врач и может выписать Вам подходящий препарат; ведь их множество существует, и не всем подходят одни и те же…Кому-то помог определенный антидепрессант, он его Вам здесь посоветует, Вы каким-то образом достанете, а Вам он и не подходит вовсе…Поэтому, я думаю, нужно обратиться к специалисту-психотерапевту.
Из того, что продается без рецепта, можно посоветовать попить Деприм (препарат на основе зверобоя).
А вообще, если есть возможность куда-то уехать сейчас, лучше с ребенком, отдохнуть где-нибудь, пусть не долгое время. Смена обстановки, дорога, отдых, сейчас очень могут помочь Вам.
Держитесь, не падайте духом!
Kristy пишет:
ребенок не от него… Но он первый кого я полюбила по настоящему, до него думала что любовь только в сказках живет.. Поэтому очень больно..
Да, если главная любовь в жизни, это очень больно. Время лечит, это правда, но сколько его должно пройти, чтобы рана затянулась? Может уйти года два-три, если не захватит не менее мощная влюбленность, шансов на это мало…
я не пью, не курю, а от секса мне сейчас будет только противно!
И правильно, абы с кем в постель ложиться в твоем случае, когда это была, практически, первая любовь, не поможет, а гадость в душе останется.
Все же надо потерпеть. Пройдет. Только не отдавайся всецело мыслям об этом. Совсем не думать не получится, но у тебая ребенок, ты им утешаешься, вот тут и твое спасение. Всякие легковесные хобби тут не помощь, хотя это и ненаказуемо. 