Бессонница и связанные с ней неприятные симптомы on Психиатрия и психореаниматология

Re: Бессонница и связанные с ней неприятные симптомы

Fri, 06 May 2016 04:02:20 +0300

Слушайте, а вот можно всё испортить сдуру выпив Паксил (20мг)?

Ну типа, был стресс на работе, перенервничала, не могла успокоиться, транки не помогали, вспомнила, как спокойно было на паксиле, спонтанно купила и выпила.

После чего трое суток (не шучу) спала (отпуск начался). И вот после этого уже трое суток не сплю. Ну потому что 3-4 часа для меня, прямо скажем, маловато.

И, Феназепам, собака, не берёт.

Что за ерунда, вообще?
Всё же хорошо уже было!
Ну там Феназепам в редких случаях и всё.

Re: Бессонница и связанные с ней неприятные симптомы

Mon, 08 Feb 2016 15:59:54 +0300

И еще, с разными депрессиями и паническими расстройствами Бузунов считает целесообразным направить больного к психиатру. У него на сайте написано. Фактически к Бузунову не имеет смысла обращаться, когда имеешь проблемы с психикой.
На очный прием к психиатру идти также не имеет, так как велика вероятность что в карточку вставят по поводу лайт бессоницы например Шз.

Ваше предложение немного не для аудитории этого сайта. Я бы задумался о том что даст посещение Бузунова, вероятные его рекомендации и так далее.

Re: Бессонница и связанные с ней неприятные симптомы

Mon, 08 Feb 2016 15:31:57 +0300

У меня много всего такого экзогенного, что может приводить к плачевному эффекту бессоницы. Я попробую кофе и чай исключить полностью из рациона в течении месяца, а потом оценить результат.

Re: Бессонница и связанные с ней неприятные симптомы

Mon, 08 Feb 2016 13:49:47 +0300

Я думаю стоит дорого, коли Барвиха. Предположив сколько Loake и Barker это стоит чуть не поперхнулся кофе.
Почитаем и посмотрим его советы вечером.

Кстати, обнаружил, что физическая нагрузка после работы способствует сну. В среду я был вынужден пройти пешком около 14 километров. Однако сон наступил быстро и мягко к 23 часам. В четверг работал до 24-00, в 00-30 был дома (меня подвезли домой с работы, коллега), и в 1-30 минут просто отключился. Однако в пятницу, когда я прошелся 24 километра сон наступил ближе к 24 часам быстро и эффективно. В субботу я также хорошо заснул, хотя физическая нагрузка была мала (шоппинг, да машину забирал из ремонта). Вот уже в ночь с воскресенье на понедельник наступила опять бессоница и заснул с трудом в 3 ночи.

Re: Бессонница и связанные с ней неприятные симптомы

Mon, 08 Feb 2016 06:21:10 +0300

Долго сама мучилась бессоницей. Пробовала разные средства. Помог мне только профессиональный сомнолог - Роман Бузунов.У него очень большой опыт с решением этой проблемы. Если нет возможности лечится в клинике, у него появился курс"Как победить бессонницу". Хороший курс, сон улучшает на раз (он и правда хороший). Просто наберите в поиске название курса и фамилию врача.Он довольно знаменитый.

Re: Бессонница и связанные с ней неприятные симптомы

Wed, 18 Aug 2010 15:21:57 +0400

мне аминазин помогает я пью в дозе 25 когда у меня особенно предпсихозное состояние.

Re: Бессонница и связанные с ней неприятные симптомы

Thu, 12 Aug 2010 08:21:56 +0400

Мне помогает мирзатен, я буквально четвертинку таблетки принимаю на ночь и быстро засыпаю, сплю не меньше 8-9 часов

Некоторым даже подсчет баранов помогает
Считают до 4.
Часов

Re: Бессонница и связанные с ней неприятные симптомы

Tue, 10 Aug 2010 11:49:30 +0400

Мне помогает мирзатен, я буквально четвертинку таблетки принимаю на ночь и быстро засыпаю, сплю не меньше 8-9 часов

Re: Бессонница и связанные с ней неприятные симптомы

Sun, 08 Aug 2010 22:07:54 +0400

От бессоницы мне нерво-вит помогает. Это средство на основе трав, привыкания не вызывает, действует мягко.

Re: Бессонница и связанные с ней неприятные симптомы

Thu, 02 Oct 2008 18:51:47 +0400

А какие у вашей мамы симптомы в начале обострения или вообще?А Вы стоите на учете в ПНД? По причине бессонницы обращались к нему в течении 2х лет?

Re: Бессонница и связанные с ней неприятные симптомы

Wed, 01 Oct 2008 14:36:03 +0400

////Скорей всего вам сложно расслабиться перед сном,возможно Вы о чем то думаете,Вас что-то беспокоит и не дает вам заснуть////
Понимаете, все это подходит по ситуационную бессонницу, а у меня хроническая.
Я плохо сплю почти всегда, а перед важными событиями могу вообще не спать.
////если не поможет, то к психиатру на прием.////
В том-то и дело, что у психиатра наблюдалась 2 года.
Уже писала, выписывал- амитриптилин (при том, что депрессии у меня нет), феназепам (от которого я чуть не померла) и сонапакс (не помог)
////Будем исключать самое худшее, но раз у Вашей мамы психическое расстройство, то оно может передаваться по наследству////
Её лечащий врач сказал следующее- её расстройство появилось после родов через 4 года, на фоне стресса.
И ребенок, по идее, но унаследует это, т.к. в период беременности все было хорошо.
Хочется в это верить.
Симптомов, похожих на её симптомы, когда у неё обострение у меня нет.

Re: Бессонница и связанные с ней неприятные симптомы

Wed, 01 Oct 2008 09:21:40 +0400

Скорей всего вам сложно расслабиться перед сном,возможно Вы о чем то думаете,Вас что-то беспокоит и не дает вам заснуть…Потому что по себе знаю, что если есть проблемы,то долго не заснуть, чутко спишь, и наутро сонное состояние, и вообще “труба”…Попробуйте почитать книжку на ночь,или считать овец (или что придумаете), или же включите расслабляющую музыку и думайте о хорошем, о светлом будущем, можно еще попроб. капли “Морозова” есть с димидролом и без него (продаются в аптеке без рецепта), раз Вы не работаете попробуйте дома спать днем. На ночь не пейте черный чай и кофе, никакого алкоголя…Как мне кажется, бесонница у Вас из-за каких-то личных переживаний…Сходите к психологу, к хорошему невропатологу (попробуйте гомеопатию), если не поможет, то к психиатру на прием…Будем исключать самое худшее, но раз у Вашей мамы психическое расстройство, то оно может передаваться по наследству,а как известно - бесонница - может привести к психозу…Поэтому сон - это главное….Как мне врач в ПНД сказал,что если 3 дня нет сна, бегом к нему…
P.S. А осенью у многих людей упадок сил и вялость,слабость…Пейте витамины, какие-нибудь таблетки,которые уменьшают психоэмозиональное напряжение, конфликтность, повышают социальную адаптацию, повышают умственную работоспособность, уменьшают вегето-сосудистые расстройства…И к терапевту можно сходить, если у Вас еще и головные боли…Это может быть все что угодно…Удачи Вам и крепкого сна)))!

Бессонница и связанные с ней неприятные симптомы

Tue, 30 Sep 2008 23:39:57 +0400

Здравствуйте!
Хотелось бы поделиться с вами своей проблемой и получить совет.
У меня хроническая бессонница, началась ещё в детстве, лет в 11. Появилась из-за постоянных сильнейших стрессов- шизофрения у мамы + издевательства одноклассников. Проявляется она так- сначала очень долго 2-3 часа не могу заснуть, сплю очень чутко с частыми пробуждениями и просыпаюсь раньше намеченного времени.
Я наблюдалась у невропатолога, а впоследствии и психиатра.
Прописывали- амитриптилин, феназепам, сонапакс.
Эти препараты не помогали, а только ухудшали положение, были сильнейшие побочные эффекты.
От феназепама реально чуть не померла, была ломка, как у наркомана, сводило все тело и сосуды в голове. Было очень страшно, чуть не попрощалась с жизнью.