Пост (ограничение в питании) и наши проблемы со здоровьем в смысле психики

Завтра, 14 августа, начинается пост. Людям верующим, но больным, насколько я знаю, есть какие-то облегчения в период поста. Кто-нибудь может просветить по этому вопросу? В православный пост здоровые не употребляют мясо, яйца, молоко, сыр (и видимо все молочное, т.е. творог, кефир и т.д.). В некоторые дни разрешается рыба. Т.е. питаться в пост можно в основном хлебом, кашами, овощами, фруктами, орехи.
Еще проблема - в семье сейчас кроме меня 2 человека (родители), я один хотел бы соблюдать пост. Т.к. отец вообше не верущий человек.

Да уш, подобными вопросами у нас тоже кое-кто, не в суе будут упомянуты, призваны заниматься, выражу своё мнение, для этого конечно для начала неплохо было бы что в “миру” называется “уподобиться” - постричься, побриться и переодеться в человеческую одежду, например в тот же белый халат.
По поводу поста, выражу своё мнение и видение, во всём важен смысл. Жили первые два человека, как написано Адам и Ева, игрались, наслаждались друг другом, сидели на “бесшлаковой диете”, допустим на молоке. А потом как и всем детям хочется всё попробовать и потянуть в рот, замечу что инициатором по написанному была Ева. Таким образом познали “добро” и “зло” и начали тлеть.
Смысл поста в постепенном обратном развитии и больше ни в чём.

Уважаемый zx3267,

Предлагаю Вам посмотреть на пост вот с какой стороны:

Постный стол - это совершенно отдельные от общего стола блюда, которые должен кто-то готовить.

Отягощать этим маму, если она против, или она возьмется для Вас, но ей это будет дополнительный напряг - совсем не доброе дело, согласитесь.

Сами же Вы сможете ли обеспечивать себя постыми блюдами? Не уверена.

Что касается канонов, они создавались в основном все же для большинства - здоровых людей.

Вот слова Игумена Никона (Воробьева) о посте:

“Постящеся, братие, телесне, постимся и духовно…” Для больных, немощных и старых нет телесного поста, да и вреден часто. Надо сделать ударение на душевный пост: воздержание зрения, слуха, языка, помыслов и проч. Это будет истинный пост, полезный всем и всегда.

Собственно, это давно известно в Церкви.

Я думаю, можно совмещать пост по силам с рекомендациями врачей: белковая диета, овощи (можно и без мяса, с полезной нам рыбой, яйцами, если не осталось ничего в холодильнике, даже, сыр съесть, не знаю; кашу со сливочным маслом мама на всех приготовила, носом крутить вообще грех!)

Ну, и как сказал один духовник женщине на вопрос что не есть постом: “Мясо ешь, людей не ешь!”.

Тема интересная… но надумывать для болящих ничего не надо. Главной добродетелью православного человека является рассудительность. Поэтому готовых рецептов с постом быть не может. Каждый постится по силам. А главное не забывать, насколько важна духовная, а не пищевая составляющая поста.

И вообще, сказано же уже давно, что лучше все есть, главное окружающих тебя людей не есть. :)