Омега-3, Омега-6 · страница 4

не больше 2 столовых ложек в день.и все впоряде будет :)

ну я еще запил маслом прилагавшимся к печени трески… машинным наверное … а ведь псевдогалюцинационный голос мне говорил - вылей эту гадость! ;)

lbu-lbu,попробуй еще прибавить к омеге 3 аспаркам(магний с калием)…как говорил какой то мудрец,что хорошо для сердца,то хорошо для мозга :)

lbu-lbu,попробуй еще к омеге-3 добавить аспаркам(магний с калием).что хорошо для сердца,то хорошо для мозга (с) не помню кто сказал :)

вместо аспаркама я ем просто изюм-курагу-мед-орехи. гдето слышал что обильное употребление этих продуктов снимает потребность в аспаркаме даже когда он явно необходим

логика понятна, спасибо за идею

lbu-lbu,и до кучи сдобрить это дело витаминами группы В…и получается такая схема….====>
Омега 3(льняное масло,рыбий жир) + Аспаркам(панангин) + витамины группы В :)

остальные витаминки типа А,Д,Е уже есть в льняном масле или рыбьем жире.

кстати,заметил,вот до пития льняного масла я подстригся.а после начал пить льняное масло.так такое ощущение что волосы расти быстрее начали :))))

ну резонное ощущение. улучшение психического состояния допустим можно еще както почувствовать, но вроде бы омега-3 полезна намного более широко хоть и менее заметно

главное чтобы рога расти не начали :)

ну по тем ингридиентам что в схеме инфы достаточно в инете…

тьфу-тьфу,рога не надо :)

Омега 3(льняное масло,рыбий жир) + Аспаркам(панангин) + витамины группы В

Так постепенно дойдем до полной рецептуры ортомолекулярных психиатров.

cross, и что нас отделяет от этой рецептуры?

кстати если верить авторам фильма авиатор то прототип его героя любил молоко

кстати вы так и не ответили каким образом в рыбе, которая подвергается термообработке, может сохранится омега-3. напрмиер при горячем копчении и жарке

омега 3 окисляется на воздухе быстро.что говорить уж о термообработке…

Avizor, давненько Вы молчали, - как поживаете?
Омега-3 - мега. Вот. И еще я бы добавил в схему пирацетамчик.
Скорость роста волос - величина переменная, черт знает от чего зависит. Но при головных болях их состояние явно меняется, как ни странно. Причем почти мгновенно.

Да, а еще я как-то по ТВ видел в криминальных новостях как за время обыска (пара часов) мужик поседел.

MrFu, пирацетамчик фстафляет исключительно в процессе приема. отменили и прощай эффект

касательно льняного масла - надо проверить. может быть такой уж явной привязанности к ней не будет. природными веществами организм способен запасаться вообщемто на период гдето до двух лет

вот попью а потом брошу. и посмотрим

мужик поседел

кстати совершенно непонятно как это происходит. ведт волос это уже ороговевшая ткань? и наверное в ней вообщемто уже не движутся жидкости из тела и наверное обмен веществ уже практисески отсутствует

как же она может изменить свою структуру? чтобы волос поменял цвет он должен наверное стать достаточно сильно пушистым из гладкого. или поменять свой химический состав, притом сильно

омега 3 является незаменимым веществом,то есть не накапливается в организме, как и витамины группы б.