https://psychoreanimatology.org/forum/flejm-o-psihiatrii-i/6955-nemedikmentoznye-metody-pomoshhi-pri-depressii/Recent content in Немедикментозные методы помощи при депрессии on Психиатрия и психореаниматологияHugoru-RUTue, 19 Jun 2018 01:23:54 +0300Tue, 19 Jun 2018 01:23:54 +0300<p>С биполярной депрессией очень сложно воевать без фрамы, поверьте. Фактически любое сильное психоэмоциональное переживание может вызвать депрессивный эпизод. Коих в нашей бурной жизни очень много.</p> <p>Советовать не ходить на работу и всячески себя оберегать от любых эмоциональных потрясений, переехать в домик где-то в глуши вдали от проблем и возле озера. Я так пробовал, депрессия меня и там настигла. Не вариант.</p>Sat, 26 May 2018 15:04:14 +0300<p>Проработав 7 рабочих дней, вникнув и освоив основные принципы, я от умственного перенапряжения сорвалась в депрессию. Там очень напряженный ритм, и нельзя допускать ошибки. Уволилась, конечно, когда начальник начал орать на меня. Тогда (на работе) я не понимала ещё, что со мной, почему на 6-7 день ошибок столько пошло.</p> <p>В небольшую депрессию, правда, как я её оцениваю. Некоторая тревога, тяжесть некоторая на душе; чтобы двигаться быстро, приходится прилагать усилия. Если вот этот процесс движения не контролировать, буду по умолчанию двигаться медленно.</p>