Шизоидный тип личности. Зерна от плевел, мухи от котлет · страница 7

Психопатия имеется ввиду расстройство личности.

Биполярность имеется ввиду F31.

Касательно психотерапии. ПА это фармакологическая тема, как наверное и обсессии. Лучше убрать любой аффект перед занятиями психотерапией. Я не сторонник лечить аффект только психотерапией, даже психогенный.

С фобиями хорошо работать, можно добиться быстрых результатов. Снизить тревогу в конкретных ситуациях мне определенные “приемы” помогают.

КТП что она может, в контексте шизоидного расстройства. Кроме фобий, как я писал выше, хотя это актуально. Можно поработать с коммуникационными навыками. С эмпатией. Если есть проблемы в общении с людьми, тут можно добиться значительного прогресса, но тут требуется немного времени и усилий и практики общения.

С мотивацией можно работать. Кто тут страдает отсутствием оной. Эффект не очень стойкий. Тут добиться результата потребуется много времени и усилий. Но продвинутся в этом направлении можно, я уверен. Я бы с неё и начал, при здоровом аффекте. Лоб “тренируется”. По себе могу сказать, со временем становится гораздо легче заставить себя сделать что-то, увеличивается активность. Как работать с мотивацией отдельная большая тема, если интересно напишу тут? Но лучше сходите к КП-терапевту, с дипломом меда.

Но повторю, это все нужно делать при здоровом аффекте, иначе беда :( Я на своей шкуре это испытал многократно. Основа моего расстройства наверное в том что я постоянно недовольный жизнью и собой. Легкая неудовлетворенность жизнью штука наверное полезная, она мотивирует что-то менять. Но иногда перегибаешь палку в насилии над собой или что-то перестает получатся и из-за этого частенько падаешь в депрессии. А потом депрессия начинает развиваться сама собой и беда… Говорят что это уже биполярность, тяжело сказать, для меня все это так естественно. Я могу привести 100500 причин по которым у меня развилась депрессия в тот или иной раз. Хз. Так что если есть проблемы с настроением лучше их решить, а после заниматься психотерапией.

Arzoo, а что думаете насчет того, что яо описал, у меня были ПA, F41.0, ходил на психотерапию, ПА только стале чаще и сильнее, это что, мой ответ на ПТ, или это так мешает РЛ?

Но терапия пароксетином в монотерапии, убрали их на 80% за 3 недели, через 6 недель я стал забывать что это такое, добавили немного антипсихотика сталоо вообще великолепно, уже 5 лет, ни намека на повтор

Про мотивацию задвиньте чего-нибудь. КПТ при депрессии с жестким режимом дня и тому подобными (заведомо невыполнимыми) мероприятиями оставила впечатление, что для развития силы воли нужно иметь огромную силу воли. А чтобы развивать мотивацию, должна быть огромная мотивация

ketatron пишет:
Arzoo, а что думаете насчет того, что яо описал, у меня были ПA, F41.0, ходил на психотерапию, ПА только стале чаще и сильнее, это что, мой ответ на ПТ, или это так мешает РЛ?

Но терапия пароксетином в монотерапии, убрали их на 80% за 3 недели, через 6 недель я стал забывать что это такое, добавили немного антипсихотика сталоо вообще великолепно, уже 5 лет, ни намека на повтор

Лучше с ПТ возиться там где нет поля для применения фармы.

Arzoo:
ПА это фармакологическая тема, как наверное и обсессии.

Я ещё раз говорю, у меня ПА прошли после того, как я на них разозлилась и мысленно сказала: “Ах, так!!?”

Паническое состояние как бы требовало от меня куда-то бежать, где-то искать спасения, что-то делать с этим, в конце концов.

Я сказала себе: “Потерплю, ничего со мной не случится. И пусть весь мир подождет, а я никуда бежать не собираюсь. И паниковать”. У меня уже лет 5 нет ПА. Примерно.

В общем, брать себя в руки. И преодолевать любые немощи.

Но я сильно-сильно подозреваю, что без благодати, которую я получаю в церкви, мне ничего это бы мне не удалось.