Влияние аллергий на мозг:)

У меня аллергия (легкая, без анафилаксиса) на кучу деревьев, трав, и еды (соя, все злаки, молоко, все орехи, гречка (мб что-то еще, но я уже не помню - проще перечислить, что я ем, чем что не ем:) ). Причем на молоко кожный тест не показал аллергию - только по крови. Остальные более выражены и вызывают проблемы с пищеварением/сыпь/легкий отек/иногда артрит/насморк/и т.д (но ни разу не было анафилаксиса).

Я ем молочку и сою (потому что соя везде, и у меня нет немедленной реакции на нее - хватает принимать периодически имодиум), и, естественно, сталкиваюсь с аллергенами деревьев/трав (например, у меня аллергия на траву, которой у нас засаживают газоны). (Не ем злаки, орехи, гречку, ограничиваю цитрусовые).

Вопрос - могут ли мои аллергии влиять на психологическое состояние, т.е вызывать сонливость, влиять на концентрацию внимания, настроение? (именно аллергии сами по себе, когда я не принимаю таблетки)?
Еще я очень быстро устаю, и поэтому только учусь и работаю - дома все запущено, просто сил не хватает. Также, не хватает еще на многое другое, что я хотела бы сделать - но я прихожу домой, и просто лежу, а утром еле отскребаю себя от кровати.. Бывает, что я более активна, конечно - но редко:)

Спрашиваю затем, чтобы понять, стоит ли придерживаться строгой диеты. Без должной мотивации я просто не могу ее придерживаться.

Иммунолог сказал, что я должна определить, чувствую ли себя лучше, когда не ем определенный продукт - так вот, я пробовала их по очереди исключать, и вообще не увидела разницы.. Разве что чувствовала себя более грустно, т.к вообще есть было нечего (у меня наиболее сильная аллергия на злаки, поэтому я пару лет их не ем вообще - а такую диету геморно сочетать с другими).

Еще практически нет IgA, зато IgM больше в 2-3 раза, и вечные простуды/ангины/бронхиты, и увеличенные лимфоузлы (которые я подозреваю в раке, естессно. Преимущественно в медленно развивающихся лимфомах - т.е, я буду умирать в течение 5-20 лет..:) Еще и иммунолог добавил “пищи для размышления”, когда, узнав о случаях рака в семье, предположил, что это лимфомы/лейкемии, ибо “с такими параметрами это типично”. Хоть он и неправ, и у них другие виды рака, я забеспокоилась).

Насчет моего оффлайн опыта:
Врачи у нас в “области” загружены, ибо перенаселение, и, я так чувствую, им пофиг.. Предлагали попробовать антидепрессанты - но мне не кажется, что у меня есть депрессия, поэтому отказалась и больше им не ною. Когда я очередной раз блевала в колледже, медсестра порекомендовала есть какие-то чудесные водоросли, которые должны очистить мой организм - но это тоже звучит сомнительно..
Еще я хожу в зал 2 раза в неделю - т.е не совсем все время валяюсь на диване. Но это не приносит эффекта чудо-легкости и энергичности - я с трудом себя заставляю доползать до него, кое-как заниматься, и приползать обратно.

Я знаю, что жуткий ипохондрик - так что не кидайте за это помидорами. Основной вопрос - про диету - поможет ли исключение аллергенов жить веселее:)
про остальное я рассказала просто чтоб ситуация была яснее:) Ну и чтоб поныть.

я не врач ,но мне кажется,что надо делать упор на исключение злаков.

Во первых даже легкая аллергия это по сути анафилаксия. При аллергических реакциях повышается проницаемость стенок сосудов, в том числе и в мозге. Возможны кровоизлияния, отек мозга. Но это осложнение происходит при хороших анафилактических реакциях, как минимум должна быть глобальная крапивница осложненная отеками квинке, в этом случае да, назначается строгий постельный режим и не менее двух недель врачи опасаются осложнений. Связи между психикой и анафилаксией не замечал.

Хотя непосредственно при анафилактической реакции (отекает горло, отекает лицо, возникновение глобальной крапивницы) замечал приступ тревоги и приливы жара, лабильность пульса и артериального давления. Трудно скзаать что-это, глобальное массивное освобождение из тучных клеток гистамина и влияние эндогенное на ЦНС или рекативная тревога (ведь чешесья от макушки до пяток расчесывая до крови, спазм бронхов, отек миндалин идет, лица, носовые пазухи становятся непроходимыми). Но у вас как я понимаю легко, массивного совобождения гистпмина нет и получается все это маловероятно.

Да и надо понимать еще вот что - врачи всегда мне говорили, что кроме вот внешних проявления, медиаторы воспаления хорошо бьют по внутренним органам и системам, но характер этих повреждений, органы мишени мне неизвестны.

И еще существует такое понятие как сенсибилизация организма. То есть если вы выдвали аллергию на злаки, резко повышается вероятность выдать аллергию на нечто ранее безопасное. Организм сенсибилизирован.

Я в случая отека квинке месяц (после выписок) сидел только на отварной говядине без соли и отварной капусте (это строгая рекомендация врачей была, это очень важно иначе как мне сказали загремишь повторно с какой-нибудь пищевойо аллергией, которых у меня отродясь не было), это позовляет имунной системе прийти в себя и уровень сенсибилизации падает. Попробуйте такую диету месяц, по идее должно помочь снизить эту самую сенсибилизацию, уменьшить набор веществ, вызывающих у вас аллергию, это значит что рацион питания у вас скорее всего резко расширится. Я еще зааыл добваить к белокочанной капусте отварной можно добавить свежих огурцов с грядки. В результате получится отличная гипоаллергенная диета, правда задолбаетесь капусту с мясом без соли и пресные огурцы жевать, но лечение требует жертв. Да и еще врачи советуют это жрать три месяца, у меня получалось два недели, дальше уже невмоготу совсем было, начинал потихоньку колбасу есть и так далее, попробуйте, может выдержите хотя бы месяц )) Отвечаю в отделениях иммунологии как говорят их доктора от ординаторов до с регалиями это 90% успеха )) Дексаметазон и тавегил это очень хорошо, но белокочанная отварная на длинных дистанциях вне конкуренции ))

William H. Philpott, MD & Dwight K. Kalita, Ph.D
Brain Allergies. The Psychonutrient and Magnetic Connections, 1980
Foreword by Linus Pauling, two times Nobel Prize winner.

По аллергии ничего не скажу, но вот по симптомам слабости, когда не можешь отскрести себя от дивана,

когда физические упражнения не добавляют бодрости, а наоборот - чувствуешь себя после этого изможденным:

похоже на апато-адинамическую депрессию. У меня такая. При этом ни страхов, ни безысходности нет - как при обычных депрессиях.

Просто апатия на все появляется. При этом возникает сильная и физическая и психическая заторможенность и слабость. Мне в таком состоянии даже тяжело думать.

Если у вас состояния слабости сменяются периодами активности, возможно у вас, как и у меня, биполярно -аффективное расстройство ( БАР).

Оно как раз и лечится антидепрессантами. Так что зря вы врача не послушали.

Мой вам совет: забейте в гугл БАР и сравните симптомы в описании болезни со своими.

Возможно, это внесет какую-то ясность.

Это не симптом БАРа. Такое часто встречается в преморбиде при БАР, но не всегда.

Если у вас состояния слабости сменяются периодами активности, возможно у вас, как и у меня, биполярно -аффективное расстройство ( БАР).

Бывает и у здоровых, пограничных - у всех.