Астения. Радикально. · страница 6

можно ходить на все эти занятия (спорты и тд), вот только мучает один вопрос: “зачем”

Для меня ответ простой: 1. меня реально прет от спорта, чем экстремальней, тем сильнее прет. Других это не трогает совершенно. 2. мне это реально помогает при депрессии, хотя в эти периоды приходится прилагать огромные усилия, чтобы чем-то заниматься. Лично мне труднее всего при депре НЕ задавать вопрос “зачем”, а тупо делать что-то, особенно то, что хочется меньше всего. Мне это очень трудно дается. С другой стороны вопрос “зачем” задают себе далеко не большинство людей, большинство вообще никаких вопросов себе не задает.
Aelita, не нужно ничего удалять и стирать. Пусть все стало мелким, никто не гарантировал, что это всегда будет важным. Тяжело примириться с утратой, но зато появляется место для чего-то нового. Я провела 20 лет в профессиональном спорте. Что такое спорт высших достижений объяснять не надо, все и так понятно, это больше чем жизнь. Но все когда-то заканчивается и начинается что-то новое. Я не считаю, что 20 лет прошли насмарку только потому, что я сейчас этим не занимаюсь. Опыт бесценен, в какой бы области мы его не получали.

Для меня ответ простой: 1. меня реально прет от спорта, чем экстремальней, тем сильнее прет.

Даже в депрессии прёт?

Я вот каталась на горных лыжах в депрессии, было приятно, что с первого раза смогла ( в детстве любила экстрим), но впечатления были такие: ноги побаливают, опасно это всё-таки (на придурков пьяных там насмотрелась) и т.д.
Больше желания нет…

Даже в депрессии прёт?

В депрессии нет. Я там ниже написала, что в эти периоды приходится прилагать усилия волевые. Но помогают тренировки от депрессии, в том смысле, что сдерживает ее и не дает развернуться ей во всей красе.
Я думаю, что экстремальные виды спорта не для всех и дело тут не в депрессии. Экстрим - это не для всех. У меня вот от горных лыж никогда не возникает мысли, что это опасно, не важно, в депрессии я или нет