Астения. Радикально. · страница 5

Прошло достаточно времени, чтобы оценить результаты борьбы с астенией.
Сначала, приходя домой с работы, я вообще не понимала, как люди что-то могут делать после. Ложилась на диван и какое-то время просто лежала (иногда даже плача от усталости). потом вайфай. и спать часов в 9. все.
сейчас (спустя 3 месяца) уже появляются идеи чем-то интересным после работы заняться. пару раз сходила в качалку, на трассу, записалась еще на одно свое любимое дело. тяжеловато на новых таблах и кефирчике. но скоро вся эта история нормализуется, поэтому пока опять же надо терпеть.
[и это, как минимум, с тем же уровнем депресняка]
так что, присоединяйтесь, астеники.

Аelita, здОрово! А почему только кефирчик? Или я что-то пропустила?

АelitaGerman,
остальное более-менее понятно, а вот это

на трассу,

что означает?!

Я вылечила ребенка, отвела (взяв справку) в садик, всё, ищу работу с устраивающей оплатой…
А, еще встала в 6 часов, взяла талончик к врачу ребенку, завтра снова пойду :) Ещё один надо :)

Тоже, кстати, худею :)

Я вылечила ребенка, отвела (взяв справку) в садик, всё, ищу работу с устраивающей оплатой…
А, еще встала в 6 часов, взяла талончик к врачу ребенку, завтра снова пойду :) Ещё один надо :)

ну вот, так и до шахтерской работы недалеко)

что означает?!

трасса для шоссейно-кольцевых гонок (там мотоциклики ездят).

А почему только кефирчик?

да ничего интересного. как-то на сероквеле подташнивает от еды, что успешно совпало с моим “режимом экономии”.

Rodale, у меня, кстати, к вам вопрос.
известно, что те, кто добился ремиссии, исчезают из этого форума.
вы, по вашим словам, вполне себе хорошо себя чувствуете. зачем тогда здесь сидите (это не упрек, просто интересно)?

ну вот, так и до шахтерской работы недалеко)

:))) Сегодня опять встала в 6.
В смысле шахтёры тоже рано встают? :)

известно, что те, кто добился ремиссии, исчезают из этого форума.

я стала больше “тусоваться” на городском форуме и на форуме родителей детей с СДВГ…
Интересно, это симптом чего?? :)

Стимол еще. Вот. Работает.

Rodale, у меня, кстати, к вам вопрос.

Сижу в основном из-за врачей, интересно, когда они комментируют. Я потом кое-что интересное мне с моим врачом обсуждаю. Кому как, но лично мне психотерапия - адова работа, куда труднее, чем прием таблеток. Там такие сложные теории, что я даже с объяснениями своего врача не сразу понимаю.
Не, для меня ремиссия будет когда полностью без таблов!

Я начала делать зарядку по утрам, села на диету. Утром нашла у себя талию. Я по ней уже соскучилась.
Вроде все хорошо, но смушает какая-то резиновость этого “хорошо”. Такое ощущение, что я депрессии тоньше чувствую.

Утром нашла у себя талию.

Можно я это стырю?

Угу. :)

[ветка для чатэбоксис получилась]

можно ходить на все эти занятия (спорты и тд), вот только мучает один вопрос: “зачем”. у меня это слово постоянно в голове вертится. снова и снова. снова и снова. снова и снова.

раньше во всем был смысл. я сутками отсматривала фильмы, вела специальные дневники, где все покадрово разбирала, делала пометки, записи об удачных и сомнительных сценах. свет, звук, актерская игра, операторское мастерство, работа декораторов, художников. все подвергалось пристальному вниманию. книг перечитала…5 гигов до сих пор на жестком пылятся. а сколько курсовых было снято. а сколько записей в ежедневниках о только что увиденной интересности на улице. все это собиралось и копилось “для будущих фильмов”. сколько творческих встреч, мастер-классов. сколько отложенных походов в кафе с друзьями или совместных поездок, шмоток, гаджетов не куплено из-за радикальной экономии средств на камеру, стедикам, освещение, микрофоны. я и универ престижный ради кино практически бросила. блин, это было для меня так же важно, как ребенок для матери. и сейчас. как-то все мелко стало.

сорри за текст. удалить надо его.

АelitaGerman писала:
можно ходить на все эти занятия (спорты и тд), вот только мучает один вопрос: “зачем”. у меня это слово постоянно в голове вертится. снова и снова. снова и снова. снова и снова.

Это депра. Отсюда все эти “зачем” снова и снова. У меня то же самое. Ходите на “все эти занятия (спорты и тд)” в режиме автопилота… Хотя это тяжело, так как для того, чтобы чем-нибудь заниматься нужна мотивация. Но что поделать, раз так получилось.

АelitaGerman

можно ходить на все эти занятия (спорты и тд), вот только мучает один вопрос: “зачем”. у меня это слово постоянно в голове вертится. снова и снова. снова и снова. снова и снова.

Конечно, это депрессия…
С поисков смысла началась у меня первая, еще юношеская депрессия, и с них я начала терять (незаметно сначала) позиции в жизни…
Пока другие отчаянно ломились куда-то, я осмысливала “зачем”…
Меня даже в философы пытались “записать”…
“Нет смысла” - хорошее оправдание режиму экономии, когда он необходим…

Да, а кстати, ЗАЧЕМ Вам на все эти спорты, если Вы итак на одном кефире?!? :0)

Кстати-кстати, вторая типа депрессия с астенией (и тоже “зачем” всякими) у меня пошла после быстрого и сильного похудания…

Осторожней!