развивать
Ну, если доза небольшая и не растёт, то на самом деле катастрофы никакой нет. Бросать надо то надо, но это не всегда так просто, не всем под силу. Иногда и правда легче смириться с некоторой мининаркоманией, как бы это не звучало.
Я хоть и не верующий, но вот эта фраза мне очень нравится:
Господи, дай мне душевный покой, чтобы принять то, что я не могу изменить, дай силы изменить то, что могу, и мудрость, чтобы отличить одно от другого.
Т.е. я к тому что пытаться то надо, но если не получается, сильно лучше не расстраиваться. Это делу не поможет.
Просто рано или позно возникает толерантность к Любому препарату
Не к любому. АД, НЛ, НТ и многие другие препараты работают годами, хоть всю жизнь. Более того, там напротив эффект отставленный, т.е. со временем только набирающий силу(атипичные нейролептики и нормотимики в некоторых случаях “разворачиваются” до года).
По моему собственному опыту, как и по многочисленным отзывам других, к противотревожному эффекту бензодиазепинов где-то через полгода-год возникает частичная или полная толерантность, т.е. эффект ослабевает или даже пропадает. Но зато остаются побочки в виде вялости, мышечной слабости, постоянной дневной сонливости, запоров, проблем с памятью и т.д. А ещё состояние ухудшается, когда концентрации препарата скачут в крови(особенно актуально для короткощивущих бензодиазепинов, но и на длинноживущих тоже можно заметить). То есть допустим при четырёхкратном приёме диазепама(и даже двухкратном) я чувствую себя довольно равномерно в течении суток, а вот когда принимал всю суточную дозу однократно, то перед следующим приёмом, незадолго до новой дозы, начинает прилично лихорадить, кружится голова, тахикардить и т.д. и т.п.. Для более короткоживущих препаратов это ещё актуальнее.
Если толерантность к противотревожному эффекту развилась неполная - то наверно смысл принимать бензо долго есть. А если полная…
