Бесплатная психотерапия

В Москве существует служба психологической помощи населению. Наверное многие слышали ее рекламу в метро, находясь на эскалаторе. Но там в основном говорится о помощи в разрешении семейных проблем, проблем родителей и детей, проблем в школе, зависимости от чего либо и т.п.
У меня такой вопрос: можно ли туда обратиться просто с частной проблемой, например с депрессией, какими нибудь фобиями и т.п., или там такими вопросами не занимаются? Может кто нибудь обращался туда или во что-то похожее. Вобщем я ищу беспланую психотерапию, причем длительную, чтоб меня до конца проработали.
В поликлинике психотерапевта нет, в диспансере можно впринципе напроситься, но там всего 2 психолога, причем кто нибудь из них постоянно в отпуске или болеет, и соответственно второй просто жестоко загружен. Максимум на что можно расчитывать это 1 сеанс в неделю минут на 30. Хочется большего. Да и в сам ПНД нет абсолютно никакого желания наведываться. Он-лайн консультации в интернете это совсем не то. Можно еще порыться и найти в инете психолога, который может провести 2-3 бесплатных сеанса, но за дальнейшие посещения все равно нужно будет платить. Я понимаю, что людям нужно зарабатывать деньги, что они не просто так на работу ходят, и не имею ничего против этого, просто у меня сейчас такая ситуация что я не платежеспособен. Я прошлым летом лежал в Клинике Неврозов и прошел там 3 сеанса с психологом, мне очень понравилось, она меня поразила просто с первого занятия, как оказывается можно из человека вытаскивать все его подсознательные проблемы, причем делается это так что ты сам же их из себя и вытаскиваешь. Я, как мне показалось, хорошо понял суть метода, но самостоятельно самому с собой у меня не получается по нему работать. А дальнейшее лечение у нее после выписки стоит 1600/час. Пока у меня нет возможности столько платить.
Вобщем кто посоветует действительно бесплатного и при этом не совсем бестолкового психолога, буду очень признателен. Спасибо

Ну когда я звоню в Сарове по тел. 5-55-55 это телефон доверия, можно вполне себе поговорить, выговориться и так далее. Помогает.

Но все зависит от специалиста.

Я например всегда почти говорю, что пью таблетки и что диагноз “шизофрения”

Ну по телефону это тоже немного не то. Хочется очных сеансов. К тому же просто выговориться это одно,да может полегчает на какое то время просто от того что тебя кто то выслушал и выразил сочувствие по твоей проблеме, а провести психоанализ это другое. Там доктору даже сочувствовать тебе не обязательно, ему главное вести тебя к источнику твоей проблемы, к источнику боли, напряжения, переживаний и т.п., чтоб ты потом мог в нем разобраться. И чтоб один и тот же психолог вел тебя длительное время.

сомневаюсь что люди могут дать какието дельные советы не вникая в проблему и не наблюдая ее достаточно долго. наверное тут в основном нажим на то чтобы защитить людей от необдуманного ситуативного поведения

просто у меня сейчас такая ситуация что я не платежеспособен

очень даже хорошая начальная ситуация. просто настрйся на то чтобы организовать себе психотерапию самостоятельно.

не факт что у тебя получится сразу, не факт что ты сумеешь правильно настроится. но я уверен что это самый эффективный путь. хотя и самый сложный

к сожалению я не смогу аргументировать свой совет богатым опытом или позитивными примерами.

психолог вел тебя длительное время

вооот… а кто у нас небезразличен к тебе самое длительное время? :)

Кен Парк, в Москве есть бесплатные центры психологической помощи. Психотерапией депрессий там тоже занимаются. И небезуспешно. Но, как и во всех бесплатных учреждениях, там существуют очереди. И количество сеансов, а так же их частоту регулирует врач, исходя из загруженности (а людей, нуждающихся в помощи, предостаточно, поверьте, что не вы один с проблемами). Поэтому вам нужно определиться, что вам нужнее - бесплатная психотерапия на условиях центра, либо ваше “Я хочу сейчас, всего, и надолго”.

Существует проблема, что платного психотерапевта не найти толкового, а чтоб бесплатно и толкового - трудная задача, хотя, тот кто ищет - найдет.

Agava если подкините мне телефончик или название какого нибудь центра(бесплатного), буду благодарен. Я же не принцесса на горошине, понимаю что будут очереди, записи и т.п. Всетаки в условиях большой специализированной организации думаю можно расчитывать больше чем на 30 минут в неделю.

Нашел в инете адрес сайта Московской службы психологической помощи населению, буду туда звонить, посмотрим что скажут. Пока что минут 10 занято:)

да они просто чай пьют :)

Дозвонился:) Записали на 23 число. Короче там у них 5 сеансов проводит психолог, потом 3 месяца перерыв, и после этого ты имеешь право опять позвонить и записаться снова. Насчет частоты сеансов, как я понял тоже не чаще чем раз в неделю, скорее даже не чаще 1 раза в две недели. Но при этом психолог дает какие то задания домой.
Вобщем посмотрим на практике как все это будет.
В любом случае мой вопрос еще актуален, так что народ если кто знает еще какие нибудь места, пишите, буду рад:)

да после преодоления всей полосы препятствий у тебя депрессия любая пройдет сама по себе :)

заходишь (такй весь из себя зубастый и на взводе) к психотерапевту - а тебе сразу “раз дошел - здоров! следующий!” :)

Надо искать психотерапевта по рекомендациям хороших знакомых и то не факт что поможет а с вас не будут тупо качать деньги и не сделают еще хуже чем было, мой опыт с психотерапией говорит о том что бывает и “Платный Сыр в Мышеловке” так что к этому вопросу надо серьёзно отнестись.

Мне не у кого спрашивать и искать психотерапевта по рекомендациям. У меня нет ни одного друга или знакомого, которые когда либо обращались к психологам или психиатрам, по причине того что им это не нужно. У всех все впорядке в этом плане. Так что если я скажу что хочу к психологу сходить, то меня потом очень долго будут подкалывать что я псих и все в этом роде:)

Ken_Park, а что самому вообще не реально докапаться до глубин собственной души ? Человек со стороны по вашему лучше вас будет знать что там у вас болит из-за чего ?

Да хрен докопаешься дружище, еслиб все было так просто то давно бы уже сделал. Нужно знать какими способами и методами копать. На сеансах у психолога я понял что одни проблемы, которые в подсознании, прячутся за кучей других проблем, которые можно осознать, одни выдают себя за другие и т.п. Там реальные причины настолько замаскированы, что без специальных знаний до них не добраться. Ты думаешь что болит из за одного, а на самом деле совсем из-за другого