Как быть депрессивному больному, если друзяь отсутсвуют в конкретный трудный момент, а оставшись в одиночестве делать абсолютно ничего не хочется?
Только сидишь и смотришь на молчащий телефон.
Антидепрессантами это не лечится, как выяснилось опытном путём. а чем лечится?
Я, например, открыл для себя несколько дней назад так называемые стереограммы (3d-картинки, стерео-картинки, SIRDS).
Их просмотр доставил мне много положительных эмоций, прежде всего потому что это явилось чем-то явно новым. Я раньше сколько не пытался, никак не мог их увидеть, дело было видимо в том, что смотрел черно-белые изображения на бумаге. Еще кстати, ни на одном из сайтов, посвященных SIRDS не пишут, что нельзя наклонять голову в бок, иначе картинку не удастся увидеть. Держать голову нужно прямо.
Может скука развеется, если вам тоже попробовать? 
Вот тут и интересный англоязычный сайт
Для компьютерщиков созерцание такие объемных картинок позволяет расслабить мышцы глаза, и настроить фокус на даль. Это полезно для глаз.
Вот на этой легко увидеть большую стрекозу. Нужно фокусировать взгляд не на самой картинке, а намного дальше, как бы вглубь монитора. Тогда постепенно проявится скрытое 3d-изображение. Голову держать строго прямо, не наклонять в бок!
Сколько тебе лет, Кайли? Ты задаешь вопрос, на который мог дать ответ только святой zx3267. Я его таковым считаю. А вообще в жизни человека бывает много периодов, когда замолкает телефон. Они проходят. Будут звонить и звонить. Потом тоже будут молчать. И здесь не важно даже, насколько ты важен другим. Я ненавижу Пахмутову, но что-то было в том: чтоб тебя на земле не теряли, постарайся себя не терять. Вот ты на форуме- уже не один. Не ссы. Ты не один. Мы рядом.
Спасибо, дарагие!
Я не знаю, что со мной..
Скорее всего пред-новогоднее обострениие. Новый год то встретить не с кем : (
Антидепрессантами это не лечится, как выяснилось опытном путём. а чем лечится?
Не знаю, мне на паксиле с самой собой было очень хорошо. Настолько, что оказалось, что со многими людьми совсем потеряла связь, когда с него слезла. Это было страшно, честно.
Мой совет: нет друзей - найди их. Включись в компанию, где легче всего социализироваться (по моему мнению, людей лучше всего объединяет спорт). Щас зима, купи борд или горные лыжи, если деньги позволяют. Потом на каком-нибудь форуме включишься в тусовку и будешь ездить кататься вместе с компанией. Ну или теннисом займись, главное - чтобы в компании было как минимум одинаковое соотношение М и Ж - когда много мужиков, девушке проще “влиться”.
Я всё это говорю как человек, который прошлым летом столкнулся с абсолютно такой же ситуацией, но меня выручил велоспорт. Не скажу, что я нашла там самых верных и настоящих друзей, но теперь мне есть с кем поиграть в пейнтбол или сходить в кино. Главное - это не сидеть и смотреть на молчащий телефон, а что-то делать.
Спорт меня интересует меньше всего….
Пока что меня больше интересует разрушительное 
А где найти такие компании где собираются люди и принимают антидепрессанты пачками?
Серьёзно, самый реальный вариант на сейчас, к сожалению.
Потому как особо ничего не интересует, кроме состава Видаля и фармакинетики прегабалина…
download.koob.ru/ne_tolko_depress_levi.zip
неплохая кнга говорят,сам читал другую его книгу ,понравилась
может станет неплохим дополнением к “антидепрессанты пачками”
Потому как особо ничего не интересует, кроме состава Видаля и фармакинетики прегабалина…
Э-э…и как при таком широком кругозоре ты ещё надеешься найти друзей?
Феникс, спасибо, посмотрю!
Енотта, а я и не надеюсь… у меня безнадёга :) что является собственнно одиним из симпомов депрессии… ы, Депрессия в депрессии.
www.koob.ru/kurpatov/
тоже кто-то говорил,помогло,сам не читал
там вроде много книг про депрессию
PS мне тоже пора такие книги читать,и брать себя в руки,химия очень слабо цепляет(((
Феникс, а как насчёт взаимопощи друг другу больным? :)
Кинь номер аськи в личные сообщения.
Да, но когда она мотивация то появится? А делая всё в тягость тяжело…
Хочется что бы принять таблетку… пять… десять… и всё делать в радость!
Ведь у здоровых так. Если уж не в радость, то и не с насилием над собой.
Вот на Лирики кстати иногда что-то делать хочется. Но это желание уходит на поддержание быта, стоящего просто в хлам.
А так даже помыть тарелку - просто нечеловеческие усилия. Моешь чтуь ли не со страданиями от самого процесса и того насколько это не хочется (пойти бы полежать…)
Искать халявы это у русских в крови, выпил таблетку и в раю :) Имхо такого не бывает, чтобы что-то поменять надо работать над собой, как? у каждого наверное свой путь, рецептов тут нет, и помощи по большому ждать не от кого и не откуда, если только поддержки в уже существующих намерениях. А с вашими намерениями - это поддержка именно вами мед/фарм, может отчасти и со временем нарко бизнесменов, причём за ваше же здоровье и жизнь. Оно вам надо?
Неужели ничего не заводит, работа, профессия, продуктивное дело или занятие какое-нить. А любви/дружбы хрестоматийных никаких нет и не было никогда - миф, деловые, партнёрские отношения вот вариант. Имхо нужно в эту сторону копать, а то добром не кончится, видел вы уже и пишете с трудом, люди думают что пьяная.
Сочувствую Kylie, это вообще проблема нашего времени - нет друзей. Но Вы ведь не хотите общаться и дружить с кем попало, Вам хочется, чтобы было что-то общее, близкое? Или уже так плохо, что хоть бы кто?
Но это желание уходит на поддержание быта, стоящего просто в хлам.
А так даже помыть тарелку - просто нечеловеческие усилия. Моешь чтуь ли не со страданиями от самого процесса и того насколько это не хочется (пойти бы полежать…)
Очень знакомая ситуация. 
Понимаю. Похоже, и правда - она, депрессия.
И насчет мотивации и работы над собой, если уж так зашло, думаю, на это просто нету сил и взять неоткуда. Я сейчас, кажется, начинаю выздоравливать от интенсивного лечения, так мотивация сама откуда ни возьмись, появляется, как из-под земли. А то мне все советы давали - гимнастика, работа над собой… Выть хотелось в таком состоянии.
Kylie, Вы лечитесь? Врач есть? Пускать на самотек нельзя, может быть хуже.
